Съдържание

• стъпки
• Съвети
• Предупреждения

Децата с аутизъм често са прекалено стимулирани от неща като докосвания, звуци и светлини. Те също могат да бъдат изумени и разочаровани от неочаквани събития, като промени в рутината. Тъй като хората с аутизъм може да изпитват затруднения да разбират или предават своите преживявания, те могат в крайна сметка да дадат "интриги", които включват пристъпи на емоции. По време на тези атаки те могат да крещят, да се борят, да унищожават имотите на други хора или дори да реагират бурно. Децата с аутизъм често са развълнувани, затова е важно родителите им да знаят как да ги успокоят. Всеки млад човек е уникален; така че, използвайте няколко техники, за да разберете кои от тях са най-ефективни за вашето дете.

стъпки

Метод 1 от 3: Избягване и справяне с пристъпи на емоция

1. 

   
   
   Разберете какво е причинило достъпа. Познаването на причината за проблема може да ви помогне да държите детето си далеч от това, което ги ядосва. Това е важно, за да успокоите детето. Наблюдавайте го и се опитайте да откриете катализатора за определени поведения. Ако вие (като родител или настойник) сте запознати с този катализатор, може да сте в състояние да го избегнете.
   • Използвайте тефтер, за да запишете общи катализатори на вашето дете; това ще ви помогне да избегнете достъп. Също така обмислете да използвате мобилно приложение, за да направите тази регистрация.
   • Някои често срещани катализатори за достъп при деца с аутизъм включват: промени или проблеми в тяхната нормална процедура, свръхстимулация, неудовлетвореност и трудности в общуването.
   • Емоционалните атаки са различни от "интриги". Те са целенасочени, като провокация, и спират, когато възрастният се поддаде; тези от своя страна се случват, когато човек с аутизъм стане толкова стресиран, че губи контрол. В такива моменти тя се чувства безсилна и дори не получава това, което иска.

2. 

   
   
   Придържайте се към конкретна рутина. Ако има конкретни ангажименти и задачи, които трябва да изпълни, детето ще може да предвиди какво ще се случи по-нататък и по този начин да остане спокойно.
   • Илюстрираните дневници могат да помогнат на вашето дете да визуализира ежедневието или седмицата.
   • Ако знаете, че рутината ви ще се промени в определен ден, отделете време да подготвите детето си. Говорете с него предварително и докладвайте за такива промени ясно и търпеливо.
   • Когато представяте детето си в нова среда, най-добре е да го направите, когато има по-малко стимули - на място с малко шум или по-малко хора.

3. 

   
   
   Общувайте ясно с детето си. Вербалната комуникация е източник на неудовлетвореност за много деца с аутизъм. Говорете с търпение и уважение и имайте добро изказване.
   • Избягвайте да викате или да използвате агресивен тон; може да влоши кризата.
   • Ако вашето дете изпитва затруднения с думите, използвайте снимки, изображения и други форми на допълнителна и алтернативна комуникация (AAC).
   • Не забравяйте, че комуникацията е двупосочна улица. Винаги слушайте какво трябва да каже вашето дете и да му е ясно, че уважавате и цените техните мнения. Задайте въпроси, ако се нуждаете от пояснения, за да избегнете пристъпи на безсилие.

4. 

   Разсейвайте детето, ако подозирате, че причината за проблема е емоционална / психологическа. Когато детето ви е разстроено, можете да опитате да привлечете вниманието им, за да го успокоите. Използвайте любимата играчка на детето си с ентусиазъм или гледайте видео и слушайте музика, която харесва. Ако е възможно, включете специфичните интереси на детето.
   • Разсейването не винаги работи. Например: задаването на въпроси на сестра ви относно колекцията от камъни, които поддържа, може да я разсее от страха да не направи инжекция срещу грипа, но няма да помогне, ако проблемът е усещането, че роклята, която носи, й дава вашето тяло (сякаш мравки за миене на крака вървят по кожата ви или нещо подобно).
   • Когато детето възвърне спокойствие, говорете с него за това, което го е карало да се чувства стимулирано или ядосано преди. Попитайте какво се е случило и опитайте заедно с нея да намерите начини да предотвратим повторянето на тази злополука.

5. 

   Променете средата около детето. Детето ви може да бъде раздразнено, защото е свръхчувствително и е свръх стимулирано. Когато това се случи, просто го занесете на друго място или направете промени в самата среда (изключване на силни звуци, например), за да намалите ефектите.
   • Например: ако детето ви не обича флуоресцентни светлини, по-добре е да ги отнесете в среда, където има алтернативни източници на осветление, отколкото да ги принудите да се справят с проблема.
   • Ако бебето е в среда, която не може да бъде променена, вземете предпазни мерки. Например: дайте на детето си слънчеви очила (за да избегнете свръхчувствителност към светлина) или слушалки (за заглушаване на звука), когато сте на обществени места. Помислете за други предпазни мерки с детето си.

6. 

   Дайте на детето си малко място. Понякога децата просто се нуждаят от време, за да могат да се подготвят за възобновяване на социалните си взаимодействия. Опитайте да оставите малкото да седи за известно време, за да се успокои (за предпочитане в зона с ограничен сензорни данни).
   • Приоритизирайте сигурността. Никога не оставяйте малко дете самостоятелно и без надзор или затворено в стая в къщата. Поставете го на безопасно място, от което можете да се измъкнете, ако искате.

7. 

   След като емоциите приключат, обсъдете това с детето си. Приближете се до него, за да се опита да намери решение: вместо да обвинявате или наказвате малкото, говорете с него за начините да предотвратите повторното възникване на този проблем и да се справите по-добре със стреса. Опитайте да говорите за:
   • Това, което детето мисли, е причинило достъпа (слушайте търпеливо).
   • Как подобни ситуации могат да бъдат избегнати в бъдеще.
   • По-ефективни стратегии за справяне с проблема (заминаване за известно време, броене до определен брой, дълбоко вдишване, искане на разрешение за напускане и т.н.).
   • План за бягство за прекратяване на бъдещия достъп.

Метод 2 от 3: Успокояване на вашето дете с упражнения за дълбоко налягане

1. 

   Правете упражнения с дълбоко налягане с детето. Децата с аутизъм имат различни сетивни преживявания от децата с общо развитие, което може да бъде стресиращо и дори болезнено. Извършването на дълбок натиск върху мускулите може да ги остави спокойни.
   • Опитайте се да увиете малкия със стегнато одеяло или поставете няколко капака върху него. Теглото на тези тъкани ще създаде успокояващо налягане. Въпреки това, не покривайте лицето на детето - тъй като това може да наруши дишането му.
   • Можете да създавате или купувате през интернет специфични инструменти за упражняване на такъв тип натиск. Одеала, играчки, жилетки и тежки възглавници са чудесни възможности.

2. 

   Дайте на детето си дълбок масаж. Тази стратегия е чудесна форма на взаимодействие между родители и деца, тъй като може да укрепи техните връзки. Поставете малкото между краката. Поставете ръце на раменете му и оказвайте натиск. След това ги движете бавно около ръцете.
   • Ако не ви е удобно, попитайте масажист или човек, който е сръчен с ръцете си за съвети.

3. 

   Опитайте да оказвате натиск с помощта на възглавница или възглавница. Поставете детето да лежи или седи на мека повърхност и използвайте втори предмет от този тип, за да упражнявате натиск върху багажника, ръцете и краката на детето си бавно и пулсиращо.
   • Никога не покривайте лицето на детето - това може да задуши детето.

Метод 3 от 3: Успокояване на детето с упражнения за вестибуларна стимулация

1. 

   Разберете как работят упражненията за вестибуларна стимулация. Вестибуларният апарат допринася за баланса и усещането за пространствена ориентация. Някои специфични движения (като люлеене на детето) помагат да се постигне спокойствие.
   • Повтарящите се движения успокояват и помагат на детето да се съсредоточи върху физическото си усещане.

2. 

   Разтърсете детето напред-назад. Поставете го на люлка и леко го натиснете. Регулирайте скоростта на движението, ускорявайки го или го забавяйте, докато малкото възвърне спокойствието си. Ако стратегията изглежда влоши проблема, спрете.
   • Ако е възможно, инсталирайте люлката на закрито, за да се възползвате максимално от техниката. Така че можете да го използвате, дори ако навън вали.
   • Някои деца могат да се люлеят сами. В такъв случай, предлагам вашето дете да играе с обекта.

3. 

   Завъртете детето на стол. Това е друго упражнение за вестибуларна стимулация и може да сложи край на пристъпите на емоции - отнема вниманието на малкия от катализатора и го пренасочва към собственото си физическо усещане.
   • Офисните столове са най-добрите опции, тъй като се въртят лесно.
   • Уверете се, че детето седи здраво и завъртете бавно стола, за да не нараните детето.
   • Някои деца предпочитат да държат очите си отворени; други ги затварят.

Съвети

• Говорете със спокоен и спокоен тон.
• Разберете и се справете със собственото си безсилие, за да не го извадите на детето си.
• Винаги говорете с учители и други възрастни, отговорни за вашето дете, така че всички да се отнасят с вас последователно.

Предупреждения

• Ако се страхувате, че детето ви може да бъде наранено или наранено на друг човек или ако се задушава и не знае какво да прави, помолете друг отговорен възрастен за помощ.
• Подхождайте спокойно към детето си, ако е развълнуван или хвърля нещата към хората - или може да се почувства в капан и по този начин да ви нарани случайно.