Съдържание

• Стъпки
• Въпроси и отговори на общността
• Съвети

Родителите на деца и младежи по специален път изпитват определени обстоятелства и предизвикателства. Има много тълкувания за това как да бъдеш ефективен родител, в зависимост от конкретните нужди на детето ти. Можете обаче да постигнете много напредък, като планирате предварително и потърсите подкрепа.

Стъпки

Част 1 от 2: Планиране

1. 

   Общувайте със специалисти. За да бъдете ефективен родител на дете със специални нужди, трябва да поддържате редовна комуникация с лекарите или специалистите, които лекуват детето ви. Тези експерти ще ви помогнат да ви научат за нуждите на вашето дете, как да намерите помощ и подкрепа и как да управлявате преходите в живота на детето си. Дори ако вече сте запознати с видовете нужди на вашето дете, тези експерти ще следят отблизо конкретния път на развитие на вашето дете и ще ви информират за новите начини за грижа за него.
   • Да бъдеш родител на дете със специални нужди може да означава да се опиташ да разбереш много нови понятия. Можете да правите изследвания самостоятелно, но винаги не забравяйте да попитате специалистите на детето си за всички въпроси, които може да имате.

2. 

   
   
   Направете списък с нуждите. Да бъдеш родител на дете със специални нужди означава, че ще има определени неща, за които трябва да се грижиш, някои от тях необичайни. И вие, и детето ви ще се нуждаете от помощ. Можете да започнете да планирате, като съставите график и списък с нуждите на двамата.
   • Когато се грижите за детето си, може да се наложи да планирате посещения на лекар, терапевтични сесии и допълнително време, за да се погрижите за ежедневните му нужди.
   • Освен да се грижите за детето си, ще трябва да се погрижите и за всичките си работни и домашни задачи, както и за всякакви лични нужди.
   • Ако имате списък с нуждите на вашето дете и на вашите собствени, можете да го споделите с тези, които предлагат помощ. Например член на семейството или приятел може да вземе детето ви от училище или да направи вечеря, преди да слезете от работа; по същия начин някой би могъл да коси тревата ви вместо вас, когато трябва да заведете детето си на лекар.

3. 

   
   
   Търсете начини за безопасно справяне със стреса. Родителите на деца със специални нужди трябва да бъдат реалисти по отношение на стрес, който възниква. Чувството за стрес не означава, че сте лош родител или че не обичате детето си. Намирането на начини за безопасно справяне със стреса ще ви накара да се почувствате по-добре и най-важното да се грижите добре за детето си.
   • Разберете, че очакванията за вашето дете може да са се променили. Търсете начини да разберете детето си за това, което е.
   • Потърсете съветник, ако имате чувства като вина, гняв, отричане или депресия. Разговорът за тези чувства с професионалист може да ви помогне да ги разберете и преодолеете.
   • На разположение са и съветници, ако изпитвате финансов стрес, свързан с грижите за детето си със специални нужди; говорете с неговите специалисти, група за поддръжка или организация в общността за това къде да намерите помощ.
   • Не забравяйте да се грижите за собственото си здраве, като се храните правилно, спортувате и посещавате редовно Вашия лекар. Поддържането на максимална здравина ще намали един потенциален стрес.
   • Отделете време за себе си; четете, гледайте телевизия, слушайте музика, занимавайте се с хоби или каквото друго ви отпуска. Въпреки че може да се чувствате виновни, че отделяте време за себе си, вие ще бъдете по-добър родител за детето си, ако се грижите и за себе си. Дори кратката почивка всеки ден може да помогне.
   • Упражненията, медитацията и йогата са ефективно средство за облекчаване на стреса.

4. 

   
   
   Прекарвайте качествено време с детето си. Отделянето на време за споделяне на нещата, на които се радва детето ви, ще ви помогне да се свържете и да научите как да растете заедно. Това е друг начин да премахнете малко стреса, а също и възможност да научите за това как се развива детето ви и за това, което го прави специално.

5. 

   Планирайте предварително за извършване на преходи. Етапите на развитие и преходи, през които преминават всички деца (например започване на училище и влизане в юношеска / зряла възраст), могат да бъдат предизвикателни. За дете със специални нужди това може да създаде допълнителни предизвикателства. Можете да планирате промени, като ги обсъдите със специалистите на детето си и като говорите за тях с детето си.
   • Конкретният план ще зависи от нуждите и способностите на вашето дете. Важното е да мислим предварително.
   • Можете също така да помислите за разговор с консултант, финансов плановик и членове на семейството относно планирането на бъдещето и зрелостта на вашето дете, за да сте сигурни, че винаги ще се грижи за него.

6. 

   Предупредете училището на детето си за неговите / нейните нужди. Ако научите за специалните нужди на детето си, преди да започне училище, уведомете училището за тях веднага щом детето ви бъде записано. Ако детето ви вече е записано, когато научите за неговите / нейните специални нужди, уведомете училището възможно най-скоро. По този начин училището може да оцени вашето дете и да започне работа по планиране на неговото / нейното образование.

7. 

   Разработване на индивидуален образователен план (IEP). Училищата, които обучават деца със специални нужди, ще искат да разработят конкретен план за всяко едно, известен като IEP. Тези планове се правят в консултация с родителите / настойниците на детето и са предназначени да обучават детето най-ефективно. Обикновено те включват и редовно насрочени срещи (например веднъж годишно или веднъж на семестър) между родителите / настойниците и учителите или училищните служители, което може да бъде добра възможност за всеки да комуникира за нуждите на детето.
   • Училищата стават все по-добре информирани относно грижите за деца със специални нужди. Ако обаче училището на детето ви не е запознато със специфичните нужди на вашето дете, използвайте възможността да го информирате, като говорите със съветника или подобен член на персонала в училището.
   • Срещите на IEP също са възможност за комуникация с училището, ако смятате, че има някакви области, на които трябва да се обърне внимание, като тормоз или неподходящо образование.
   • Министерството на образованието поддържа много информация за обучението на деца със специални нужди, като например права, субсидии, дискриминация, застъпничество и опасения, свързани с различни специфични нужди.

8. 

   Научете как да използвате технологията по подходящ начин. Един конкретен въпрос, който трябва да се вземе предвид при отглеждането на дете със специални нужди в днешния свят, е как да се интегрират технологиите в живота му. Предлагат се всякакви устройства. Има дори някои устройства и програми, насочени към деца със специални нужди. Правилният вид и количество технология, която да споделяте с детето си, зависи от неговите нужди, способности и развитие.
   • Работете със специалистите на детето си, за да определите точното количество и вид технология, която да споделяте. Понякога технологията може да бъде от полза за вашето дете, но твърде много от нея (или грешен вид) може да не е добра идея.
   • Помислете дали да насърчите детето си да използва устройства и програми, които могат да повишат неговите социални умения, умствено развитие или други области на растеж.
   • Ако детето ви има физически различия (като влошаване на слуха или зрението), попитайте неговия / нейния специалист за намиране на начини, по които може да получи достъп до технологични устройства и програми.
   • Проверете с ръководството или ръководството за потребителя на устройство или програма за информация как да конфигурирате технологията за използване на вашето дете (ограничаване на определено съдържание, ограничаване на времето в устройството, активиране на режими за достъпност и т.н.).

Част 2 от 2: Получаване на поддръжка

1. 

   Приемете помощ от семейството и приятелите. Като родител на дете със специални нужди може да се чувствате така, сякаш трябва или искате сами да се погрижите за всичко. Като алтернатива може да се почувствате толкова съкрушени, че да не знаете откъде да започнете да търсите помощ. И в двата случая е важно да запомните, че не е нужно да действате сами. Можете да започнете, като приемете помощ от семейството и приятелите си.
   • Ако някой ви предложи помощ, вземете го!
   • Семейството и приятелите може да предложат съвет като „бъди силен“ или „Знам, че можеш да го направиш“. Може или не може да намерите тези коментари за полезни, но не забравяйте в повечето случаи, че хората се опитват да покажат, че се грижат за вас и вашето дете.
   • Ако имате нужда от семейство или приятели, които да ви окажат конкретна помощ вместо общо насърчение, уведомете ги. Покажете им вашия списък с нужди и поговорете за начините, по които те могат да помогнат.
   • Ако имате нужда, не се страхувайте да говорите с любимите си хора за получаване на финансова помощ или помощ, застъпваща се за услуги, от които детето ви се нуждае.

2. 

   Потърсете група за подкрепа във вашия район. Един от най-добрите начини да научите как да бъдете ефективен родител на дете със специални нужди е да се свържете с група за подкрепа във вашия район. Тези групи се състоят от други родители или лица, които се занимават със специални нужди. Те могат да ви помогнат да научите повече за ресурси, набиране на средства, лечения, консултиране и други теми. Най-вече е хубаво (и дори може да бъде забавно) да се свържете с група хора, които разбират какво се опитвате да направите.
   • Попитайте лекаря, съветника или терапевта на детето си за намирането на група за подкрепа във вашия район.
   • Някои групи за подкрепа са свързани с училища. Ако училището, което детето ви посещава, няма група за подкрепа за родители на деца със специални нужди, помислете дали да не започнете такава.
   • Националната асоциация на родителите с деца в специално образование (NAPCSE) работи широко, за да координира и защитава родителите и образованието на техните деца.
   • Групата за подкрепа също е място за започване, ако смятате, че нуждите на вашето дете (и други като него / нея) трябва да се застъпват в общността. Говорете с членовете на групата за начини за повишаване на осведомеността, предприемане на действия и промяна. Не забравяйте, че има сила в числата!

3. 

   Помислете за наемане на консултант. Някои специалисти се посвещават на родители на деца със специални нужди, помагат им в достъпа до услуги, организират се, координират грижите и др. Консултантите начисляват такси, но могат да бъдат много знаещи и полезни.

4. 

   Погледнете възможностите за домашна грижа. Ако не можете да поемете всички грижи поради работа или други отговорности или ако просто се нуждаете от помощ, можете да потърсите услуги за домашни грижи, за да се грижите за детето си. Някои от тези услуги налагат такси; други могат да бъдат обхванати от медицински планове.
   • Можете също така да видите дали членовете на семейството (братя и сестри, баби и дядовци и др.) Са готови да бъдат обучени като болногледачи, за да ви помогнат. Много болници и агенции за социални услуги предлагат такова обучение.

Въпроси и отговори на общността

Съвети

• Говорете с лекар или специалист веднага щом имате притеснения относно детето си (например, ако то пропусне или се забави във важни етапи в развитието). Колкото по-рано можете да научите за нуждите на детето си, толкова по-добре можете да се грижите за него.