Съдържание

• Стъпки
• Съвети
• Необходими материали

Поддържането на пръстите ви сухи и напукани е много повече от просто грозно. Пукнатините могат да направят дори най-обикновените ежедневни дейности супер болезнени. За щастие можете да се грижите за напукана кожа у дома, практически без медицинска помощ. Въпреки че отнема малко време, с правилната грижа пръстите ви ще се върнат към гладкост и мекота. След лечение защитете добре кожата си, за да предотвратите рецидиви.

Стъпки

Метод 1 от 3: Измиване на ръцете

1. 

   Изберете мек сапун с овлажнител. Много популярни марки сапун съдържат съставки, които прекомерно изсушават кожата. Ако пръстите ви са напукани, тези продукти само ще влошат проблема ви! Потърсете течен сапун с думата „мек“ на етикета или продукт, подходящ за чувствителна кожа.
   • Дори когато съдържат овлажнител, бар сапуните изсушават кожата повече от течности. Ако предпочитате да използвате бар сапуни, инвестирайте в продукти на основата на масло или съдържащи успокояващи съставки, като овес или алое вера.
   • Избягвайте да почиствате ръцете си с бактерицидни гелове. Тези продукти съдържат алкохол и могат допълнително да изсушат кожата, влошавайки пукнатините.

2. 

   
   
   Измийте ръцете си с топла вода, вместо с гореща. Топлината изсушава кожата, но студената вода не премахва същото количество мръсотия. Изберете да използвате топла вода или със стайна температура. За да измерите температурата на водата, използвайте вътрешната страна на ръката вместо пръстите.
   • Душ с топла вода, особено ако останалата част от кожата ви също е суха.

3. 

   
   
   Ограничете продължителността на ваните до пет или десет минути. Въпреки че изглежда странно, прекомерният контакт с вода може да изсуши кожата. Това е така, защото водата разрежда и премахва естественото масло, което хидратира тялото ни.
   • Замяната на сапуна с мек течен лосион също може да бъде добра идея, особено ако други части на кожата ви също са сухи. Лосионите, направени за бебета и деца, обикновено са по-меки, освен че не са парфюмирани.

4. 

   
   
   Изсушете кожата с нежни потупвания след измиване или къпане. Когато приключите с измиването на ръцете или душа, потупайте кожата си, вместо да я разтривате. Втриването може да възпали кожата и да влоши сухотата и напукването.
   • Хартиените кърпи са много агресивни за кожата. Идеалното е винаги да използвате кърпа или кърпа за ръце, много мека. Никога не изсушавайте напуканата кожа със сушилни с горещ въздух. Топлината ще изсуши още повече ръцете ви и ще влоши ситуацията.

   Бакшиш: винаги имайте носна кърпичка със себе си, за да изсушите ръцете си на обществени места, които имат само хартиени кърпи и сушилни с горещ въздух.

Метод 2 от 3: Овлажняване на кожата

1. 

   Избягвайте ароматните лосиони или химикали. Аромати и други агенти изсмукват влагата от кожата, оставяйки я суха. Обикновено парфюмите се правят от алкохол, който може допълнително да дехидратира кожата. Потърсете лосиони без аромат, на основата на крем или масло, създадени за суха и чувствителна кожа.
   • Някои аромати и химикали също могат да причинят алергии, което може да е част от причината кожата ви да е толкова суха. Ако сте използвали ароматен лосион, той може да е зад пукнатините на пръстите ви.

2. 

   Нанесете масло или овлажнител веднага след изсушаване на ръцете. Подсушете добре ръцете си и ги намажете внимателно с овлажняващо масло или крем. Продуктът ще защити естествените масла и влага на кожата, като я направи по-бързо заздравяваща.
   • Нанесете капчици овлажнител върху ръцете си и намажете продукта с потупвания, вместо да го втривате, за да не влошите пукнатините или лющенето.

   Бакшиш: След като овлажнителят се абсорбира в кожата, внимателно масажирайте ръцете и пръстите си, така че да проникне по-дълбоко в порите ви. Поддържайте равномерния натиск върху кожата. Ако ръцете ви все още са сухи, нанесете продукта отново, като повторите описаната процедура.

3. 

   Поставете овлажняващ мехлем на ръцете си преди лягане. Измийте ръцете си и защитете най-дълбоките пукнатини с бактерициден мехлем, като Неоспорин. След като продуктът изсъхне, нанесете по-плътен мехлем върху ръцете и пръстите си, винаги с голямо внимание. Защитете ръцете си с леки памучни ръкавици, така че мехлемът да не излиза през нощта.
   • Вазелиновите мехлеми предпазват маслото от кожата и помагат на пукнатините да зараснат много по-бързо от другите продукти. Тези мехлеми обаче са много мазни и могат да нарушат ежедневните ви задачи.

   Бакшиш: В отчаяние защитете ръцете си с тънки памучни чорапи, ако нямате подходящи ръкавици. Само не забравяйте, че чорапите могат да се свалят посред нощ, като мехлемът оставя мазни петна върху постелките.

Метод 3 от 3: Защита на кожата

1. 

   Носете гумени ръкавици, когато работите с тежки почистващи продукти. Всеки трябва да почисти, но почистването на къщата може да бъде ужасно болезнено за тези с напукани ръце. Когато миете чиниите или банята, предпазвайте кожата си с гумени ръкавици, за да предотвратите влошаването на проблема ви.
   • Подплатените ръкавици обикновено са по-малко агресивни за кожата, тъй като триенето с гума може да влоши пукнатините и сухотата.
   • Уверете се, че ръкавиците са изсъхнали отвътре, преди да ги облечете.

   Бакшиш: за да използвате ръкавиците повторно, свалете ги от китката, така че почистващите продукти да не влизат в контакт с кожата ви. След това ги измийте от външната страна и ги сложете да изсъхнат.

2. 

   Нанесете течна лента за по-дълбоки пукнатини. Течната лента ще затвори пукнатините и ще блокира навлизането на вода и бактерии. Продуктът може да бъде намерен във всяка аптека или в интернет.
   • Повечето течни лепенки се доставят с апликатора. Измийте ръцете си и ги подсушете преди гладене. Също така може да е добра идея да изчакате минута, докато влагата напълно се изпари. След това прекарайте продукта с апликатора върху най-дълбоките пукнатини.
   • Изчакайте минута, докато течният лепенка изсъхне. След това внимателно издърпайте кожата, за да видите дали краищата на пукнатината се движат. Ако е така, нанесете малко повече от продукта.
   • Течните лепенки са водоустойчиви и могат да продължат до една седмица.

3. 

   Носете ръкавици, за да излезете на студа. Студът е основна причина за сухота и напукване на пръстите.Инвестирайте в чифт много топли ръкавици и ги носете всеки път, когато излизате от къщата при температури под 2 ° C.
   • Винаги когато е възможно, измийте ръцете си и нанесете овлажнител преди да сложите ръкавиците си.
   • Измийте ръкавиците поне веднъж седмично с не парфюмиран сапун за чувствителна кожа.

Съвети

• Ако домашните лекарства не облекчават симптомите, посетете личния лекар или уговорете среща с дерматолог. Пукнатините могат да бъдат симптом на някакво друго заболяване, като екзема.
• Нанесете студени компреси върху сухата кожа, ако започне да сърби. След това нанесете хидрокортизонов мехлем, за да намалите възпалението.
• Ако сухотата не е ограничена до ръцете ви, инвестирайте в овлажнител, за да направите въздуха в дома ви по-малко сух.

Необходими материали

• Мек сапун без аромат.
• Хидратиращ крем.
• Вазелин.
• Подплатени гумени ръкавици.
• Леки памучни ръкавици.
• Топли ръкавици за зимата.
• Сапун за дрехи без аромат.