Съдържание

• Стъпки

Тийнейджърките могат да се страхуват от родителите си за непланирана бременност. Има обаче някои симптоми, като промени в настроението и поведението, които може да са индикации за бременност. Ако сте подозрителни, предложете разговор и говорете за притесненията си. Единственият начин да потвърдите това подозрение е да направите тест за бременност, така че е важно да заведете тийнейджъра на лекар или да закупите тест за аптека.

Стъпки

Метод 1 от 3: Търсене на знаци

1. 

   Вземете под внимание историята на тийнейджъра. Помислете внимателно за живота на дъщеря си и ако имате основания да вярвате, че вече сте сексуално активни, тогава може да сте бременна.
   • Задайте си следните въпроси: Имали ли сме разговори за началото на вашия сексуален живот? Има ли сериозна връзка?
   • Имал ли е тийнейджър някога рисковано поведение преди? Ако вече сте се скрили или сте употребявали наркотици, може да сте в състояние да участвате в други рискови поведения, като незащитен секс.
   • Това са само няколко обобщения, всъщност всеки сексуално активен тийнейджър може да забременее. Не разчитайте само на фона и поведението на тийнейджъра, за да прецените възможността за бременност, вземете предвид и други фактори.

2. 

   
   
   Потърсете физически симптоми. Има много физически симптоми, които могат да показват бременност. Внимавайте за внезапни промени в поведението, ако подозирате нещо.
   • Желанията и гаденето са чести признаци на бременност. Промените в диетата и отвращението към любимите храни също могат да бъдат знак. Също така обърнете внимание на желанието за различни храни или необичайни комбинации от съставки.
   • Оплакванията от прекомерна умора и често дрямка също са чести признаци на бременност.
   • Много жени започват да уринират по-често, когато са бременни. Ако забележите, че дъщеря ви често ходи до тоалетна, това може да е индикация за бременност.

3. 

   
   
   Забележете дали се използват менструални продукти. Намаляването на необходимостта от подмяна на продукти като тампони може да означава, че тийнейджърът не ги използва, а забавените периоди са индикация за бременност.
   • Менструалният цикъл отнема няколко години, за да стане редовен при тийнейджърите. Освен това други фактори, като стрес, могат да причинят хормонални промени и да предизвикат забавяне на менструацията. Ето защо, дори ако преустановяването на употребата на тампони може да означава бременност, обмислете всички възможности, преди да прибързате със заключенията.

4. 

   
   
   Обърнете внимание на промените в настроението. Много жени стават по-чувствителни по време на бременност и изпитват внезапни промени в настроението в резултат на хормонални промени. Тези ефекти са склонни да се проявяват по-силно при юношите поради психологическия натиск, който носи тийнейджърската бременност.
   • Тийнейджърите също са склонни към промени в настроението поради навлизането в пубертета, така че потърсете допълнителни признаци, преди да приемете, че дъщеря ви е бременна.

5. 

   Внимавайте за фини промени във външния вид. Физическите промени по време на бременност обикновено се случват в по-напреднали етапи, но всяко тяло е различно от другото и това обикновено варира значително. Ако тийнейджърът е много слаб, увеличаването на теглото ще стане забележимо. В допълнение, тийнейджърите могат да започнат да носят по-широки дрехи, за да прикрият промените, които се случват в тялото в резултат на бременност.
6. Обърнете внимание на поведенческите промени на дъщеря ви. Бременността засяга поведението на жените; в края на краищата причинява стрес и колебания в настроението поради промени в хормоните. Дъщеря ви също може да се чувства притеснена от желанието да скрие бременността. Имайте предвид, че тя:
   • Той се облича по различен начин (например с по-широки дрехи);
   • Той остава все повече в стаята си;
   • Той се държи така, сякаш иска да скрие нещо;
   • Тя започна да общува по различен начин (например, прекарвайки повече време с гадже или с приятели, с които не е била преди).

Метод 2 от 3: Разговор с тийнейджъри

1. 

   Подгответе се за разговора. Ако подозирате, че дъщеря ви може да е бременна, изправете я пред нея. Единственият начин да потвърдите подозренията е да направите тест за бременност и да посетите лекар. Подгответе се спокойно за този разговор, тъй като начинът, по който той ще протече, може да бъде решаващ за юношата да се отвори за дискусия.
   • Говорете с дъщеря си в момент, когато не сте заети с ежедневни неща. Обсъждането на възможната бременност по време на вечеря в петък вечер например е много по-ефективно, тъй като това е повод, когато никой от вас не се занимава с нещо, свързано с работа, учене и т.н.
2. Поставете мислите си на хартия. Трудните разговори трябва да бъдат обмислени предварително, за да можете да се изразявате правилно. Не е необходимо да подготвяте сценарий, но е важно да имате представа за нещата, за които искате да говорите в този разговор. Отделете малко време, за да запишете мислите и чувствата си, преди да започнете разговора.
3. Бъдете съпричастни. Започването на разговора с преценка или презрение ще намали шансовете на тийнейджърката да се отвори, затова се опитайте да се поставите на нейно място. Спомнете си, когато сте били тийнейджър, вашите преживявания и натиска и емоциите, които сте изпитвали.
   • Трябва да помните какъв беше юношеският ви период. Какви са разликите между опита на дъщеря ви и вашия? Допринася ли нещо във възпитанието на дъщеря ви дъщеря ви да забременее?
4. Не създавайте очаквания. Не се изправяйте срещу тийнейджърката, очаквайки тя да приеме помощ незабавно, нито очаквайки спор. Подготовката за конкретен резултат затруднява пренасрочването, ако нещо не върви според очакванията. Не се опитвайте да предвиждате как тийнейджърът ще реагира на разговора, просто го започнете възможно най-подготвен и без да създавате очаквания.

5. 

   Питай без преценка. Покажете уважение към тийнейджъра, независимо колко разстроени са от ситуацията. Ако всъщност е бременна, накарайте я да се чувства комфортно, като търси помощ и съвет по време на бременност.
   • Не правете предположения. Започнете разговора, като мислите, че тийнейджърката е имала основателна причина да взема решенията, които е взела. Дори да не ѝ се струва основателна причина, тя вероятно е мислила по различен начин в този момент. Не преценявайте поведението на тийнейджъра предварително, колкото и да го смятате за безотговорно, това няма да помогне на ситуацията.
   • Не отправяйте обвинения. Дори тийнейджърката да показва признаци, че може да е бременна, не започвайте разговора с фрази като "Знам, че сте бременна!" или "Изглежда, че сте бременна." Вместо това опитайте фрази като „Загрижен съм за някои поведения, които съм наблюдавал. Мислите ли, че може да сте бременна? ”.

6. 

   Опитайте се да разберете, а не да съветвате. Тийнейджърите все още много приличат на деца, но в същото време те вече търсят независимост. Съветите по време на трудни моменти, като бременност, може да не бъдат добре интерпретирани, така че опитайте всичко възможно да разберете чувствата и желанията на дъщеря си, преди да предложите помощ.
7. Слушай дъщеря си. Опитайте се да сдържате преценката, докато тя обяснява как е забременяла и задавайте само въпроси без предразсъдъци. Попитайте я дали вече е взела решение и й напомнете, че има време да реши какво да прави с бременността.
   • Давайте невербални знаци, като кимане, докато слушате дъщеря си, и се върнете към основните моменти от историята, така че тя да осъзнае, че е обърнала внимание. Ако имате въпроси, изчакайте, докато тийнейджърът приключи, преди да ги зададете.
   • Например можете да кажете: "Струва ми се, че приятелят ви много ви е притеснявал, за да правите секс без презерватив. Така ли е?"
   • Покажете съпричастност. Кажете неща като: „Цялата тази ситуация ви изглежда много трудна и страшна“.
8. Разберете дъщеря си, дори ако не ви харесва всичко, което е довело до бременността. Може да се чувствате разочаровани и раздразнени от ситуацията. Може дори да сте разочаровани. Добре е да обясните как се чувствате, но уведомете дъщеря си, че все още я обичате и я подкрепете безусловно. Не бъркайте какво мислите за бременността с това, което чувствате за дъщеря си като човек.
   • Например можете да кажете: „Много съм разочарован от решението ви да правите незащитен секс, но искам да знаете, че ви обичам и съм тук, за да ви помогна с каквото ви трябва“.

9. 

   Помогнете на тийнейджъра да мисли за себе си. Тийнейджърската бременност е изключително труден момент за младата жена, затова й помогнете да вземе най-доброто решение. Помогнете на тийнейджъра да обработи мислите и емоциите, които изпитва, вместо да налага решения, които смята за подходящи.
   • Можете да започнете, като попитате: "Какво мислите, че трябва да направите сега?"
10. Говорете за последиците, които ще има всеки вариант. Говорете за трудностите при отглеждането на дете в юношеска възраст и за съществуващите възможности, като осиновяване, които й помагат да прецени плюсовете и минусите. Ако не сте запознати с тези въпроси, потърсете в интернет, за да помогнете на дъщеря си да проучи по-добре възможностите.
    • По време на разговора попитайте какво мислите. Например, кажете нещо като „Вашата леля Роуз, когато бяхте в същата ситуация, реши да остане с бебето, защото смяташе, че това е правилното нещо. Какво мислиш?".
    • Помогнете на тийнейджъра да разгледа всички фактори. Бременността може да бъде труден момент, така че насочвайте тийнейджъра си към решенията, които ще трябва да вземе, като например избор на лекар, съобщаване на бременността на приятели и роднини и т.н.
11. Не налагайте мнения. Дори да имате мнение кое е най-доброто решение, е необходимо да позволите на тийнейджърката да вземе свое решение. Опитът да наложи мнение може да предизвика напрежение и това ще попречи на нея да ви вижда като източник на подкрепа по време на бременност.
    • Да оставите дъщеря си да взема решения сама, не означава да изоставите собствените си ценности. Например, ако искате тя да не издава детето за осиновяване, предложи помощ за отглеждане на бебето или да поеме част от разходите. Дори тийнейджърката да не вземе решението, което очаквате от нея, направете всичко възможно да й помогнете.

12. 

    Избягвайте критиките. Разберете, че дъщеря ви е бременна, може да бъде огромен емоционален шок, но избягвайте критиките, доколкото е възможно, дори ако смятате, че е направила голяма грешка. Това ще помогне на вашия тийнейджър да се чувства комфортно да търси вашата помощ, когато взема решение.
    • Дъщеря ви вероятно вече е осъзнала, че е направила грешка. Постоянните критики няма да помогнат на ситуацията, затова избягвайте да посочвате действията, които е трябвало да предприеме. Вместо това бъдете инициативни и избягвайте да гледате назад.
    • Прекарайте спокойствие. Кажете на дъщеря си, че ще намерите решение на ситуацията, колкото и трудно да е тя. Много е важно тийнейджърът да се чувства в безопасност, когато говори за бременността с вас.
13. Опитай Бъди спокоен по време на разговора. Може би дъщеря ви ще се ядоса по време на разговора. Въпреки че е търпелива и разбираща, тийнейджърката може да се ядоса заради собствения си гняв и страх. Не приемайте тези нагласи лично и не реагирайте, ако тя реши да извади гнева. Останете спокойни и кажете нещо като „Съжалявам, че се чувствате така“ и продължете разговора.

14. 

    Поемете дълбоко въздух, когато е необходимо. Нормално е да се чувствате тъжни и ядосани, когато тийнейджърката разкрие, че е бременна, но е важно първоначалните разговори да се фокусират върху чувствата на младата жена, а не върху вашите. Може да се наложи да поемете дълбоко въздух и да броите до десет няколко пъти, за да запазите спокойствие. Правете това, когато е необходимо през целия разговор.

Метод 3 от 3: Продължаване

1. 

   Оставете тийнейджъра да се обезвъздуши. Бременността е страшно време за момичетата, така че позволявайте на дъщеря ви да изпуска пара, когато е необходимо. Тя трябва да може да говори за страхове, разочарования и притеснения по време на процеса на вземане на решения за това какво да прави с бебето. Слушайте го без преценка и уважавайте чувствата си, независимо дали са добри или лоши.

2. 

   Имайте план. След като обсъдите бременността с младата жена, помогнете й да създаде план. Има два основни плана: да останете с бебето или да го дадете за осиновяване. Заедно претеглете плюсовете и минусите на всеки вариант и оставете тийнейджърката да вземе решението, с което се чувства най-удобно.
   • Ако живеете в близост до център за грижи за тийнейджъри, заведете тийнейджъра там, за да говорите с лекар или социален работник.Те ще имат повече информация за тийнейджърската бременност и възможностите за избор.
   • Позволете на дъщеря си да вземе решение сама. Дори да има добре дефинирана позиция по въпроса, бебето ще бъде нейно и следователно тийнейджърът трябва да вземе решението, с което ще се чувства по-комфортно.

3. 

   Правете пренатални грижи. Пренаталната грижа е важна грижа по време на бременност и включва посещения при лекар за наблюдение на здравето на бебето. Освен това ще е необходимо да се приемат специфични витамини за този период, да се установи режим на хранене и упражнения. Уговорете среща с лекар възможно най-скоро, за да разработите план за грижа за майката и бебето.

4. 

   Помислете за трудните въпроси. Ако тийнейджърът реши да остане с бебето, помогнете й да се справи с трудните проблеми. Има няколко фактора, които трябва да имате предвид по време на тийнейджърска бременност, така че насочвайте дъщеря си към решенията, които тя трябва да вземе за бебето.
   • Помислете за бащата. Каква ще бъде неговата роля в живота на бебето? Ще останат ли двойката заедно? Какво ще бъде фамилното име на бебето? Къде ще живее момичето след раждането на бебето?
   • Помислете за училище. Ще завърши ли тийнейджърката си обучение? Кой ще се грижи за бебето, докато е в училище? Ще можете ли да помогнете, докато момичето завърши обучението си? И все още ли е възможен колежът?
   • Вземете предвид и финансовото състояние. Кой ще плати за бебето? Ще можете ли да помогнете финансово? Могат ли бащата и бабата и дядото по бащина линия да помогнат за разходите за здраве и грижи за децата?

5. 

   Потърсете помощ от терапевт. Намерете семеен терапевт, тъй като тийнейджърската бременност е много стресиращо време за всички. Посъветвайте се с Вашия лекар за препоръка или потърсете такава в списъка със здравни планове.
   • Квалифициран терапевт може да помогне на семейството да се справи със стреса от тийнейджърската бременност.