Съдържание

• стъпки
• Съвети

Току-що се върнахте от фризьора и единственото, което искате е да си върнете косата. Няма вълшебни шампоани, които ще ви накарат да растете по-бързо, но има начини да направите процеса по-малко болезнен. Ето съвети за насърчаване на растежа на дългата, здрава коса.

стъпки

Метод 1 от 3: Част първа: Поддържайте го докато растете

1. 

   Решете какъв е желаният финален вид. Докато порасне, е добре да знаете как искате да го напуснете. По този начин, когато прави разфасовки за поддръжка, фризьорът може да го направи, така че да расте в правилната посока.
   • Ако искате дълги слоеве, започнете рано, като някои части са по-къси от други.
   • Направете снимка на някой, който има желаната кройка. По този начин вие и вашият фризьор ще бъдете на една и съща честота.

2. 

   
   
   Направете подстригвания, докато косата все още е къса. Ако все още е над раменете ви, добре е да го режете бавно. В този момент той се нуждае от повече внимание, отколкото когато е дълъг.
   • Информирайте фризьора, че сте в процес на растеж. Ако не знае, може да отреже твърде много и да се препречи.
   • Спрете да режете веднага щом косата е под раменете. В този момент трябва да имате достатъчно тегло, за да се оформите, без да се нуждаете от помощ. Сега само изчакайте да расте.

3. 

   
   
   Възползвайте се максимално от текущия си разрез. Без значение в кой етап от процеса се намирате, насладете се на тази игра на пасианс, използвайки аксесоари, за да изглеждате красиво.
   • Приятно прекарване. Косата ви е в онази странна фаза, в която не изглежда къса или дълга? Преструвайте се, че така винаги сте искали. Разхлабете, завържете или го оставете да се приспособява естествено - доминирайте над него, без значение как изглежда. Ако знаете как да го използвате с увереност, хората смятаха, че това е намерението.
   • Изпробвайте диадеми, фиби за коса и други забавни аксесоари, за да държите частите, които все още са къси, но изглеждат шикозни.
   • Носи шапка. В дни, когато се събудите и изглежда, че косата ви е объркана, сложете сладка шапка. Изберете един според сезона.

Метод 2 от 3: Част втора: Стартирайте рутинно, за да ви помогне да станете по-бързи

1. 

   
   
   Променете начина, по който миете косата. Правите ли това всеки ден? Внимавайте, тъй като това може да ви остави да изсъхнете, тъй като сваляте естествените защитни масла, които ви помагат да сте здрави и здрави. Измиването ви прави податливи на счупване и цепене на краищата, което означава повече съкращения за поддръжка и повече време за достигане на желания размер. За да поддържате косата си винаги здрава, следвайте тази рутина:
   • Мийте се три до четири пъти седмично. В началото може да изглежда мазно, но скоро скалпът ще произведе достатъчно, за да хидратира нишките.
   • Измийте с най-студената вода, с която можете да се справите. Измиването с гореща вода причинява раздвоени краища и фриз, докато студеното измиване спомага за поддържането на косата гладка и здрава.

2. 

   Подсушете внимателно. Начинът, по който сушите косата, също може да окаже голямо влияние върху скоростта на растеж. Обикновено сушите ли с кърпа, гладете училището и след това използвате сушилнята? Това е рецептата за бедствие. По време на този процес опитайте тази рутина:
   • Когато излизате от душа, внимателно стиснете косата, за да премахнете излишната вода, и след това я потупайте с мека кърпа, за да изсъхне. Не търкайте и не масажирайте.
   • Комбинирайте с гребен с широки зъби, който третира по-добре от четката. Бъдете мили към възлите, за да не си счупите косата.
   • Оставете я да изсъхне сама през повечето време, това е най-добрият начин.

3. 

   Подредете го внимателно. Няколко дни няма да можете да го оставите да изсъхне самостоятелно, особено ако се готвите да излезете и искате да изглеждате красиво. Тези дни опитайте тези алтернативи:
   • Изсушете със студен въздух. Това е много по-малко вредно, но все пак ще остави косата ви мека.
   • Навийте го без топлина. Използвайте ризата, чорапа или друг специфичен метод за къдрене, стига да не използвате горещи уреди.

Метод 3 от 3: Част трета: Имайте начин на живот, който води до здрава коса

1. 

   Не използвайте твърде много химикали. Сега може да е моментът да оцените съставките на вашите продукти на рафтове. Шампоаните, балсами и други обикновено имат много химикали, за да направят косата красива в краткосрочен план, но суха и повредена с течение на времето. Изборът на по-здравословни продукти ще предотврати бъдещи проблеми.
   • Не използвайте шампоан със сулфати. Тези вещества са същите като тези, използвани в препарата за миене на съдове, и причиняват различни щети на нишките. Потърсете продукти без сулфат.
   • Не използвайте продукти, които съдържат силикон. Те се натрупват в косата, което придава блясък, в началото, но оставя непрозрачно с времето. Освен това те могат да бъдат премахнати само с шампоан, съдържащ сулфат, така че е най-добре да стоите далеч от тях.
   • Не правете прогресивна четка или други постоянни химически обработки.
   • Не боядисвайте и не обезцветете по време на растеж.

2. 

   Хранете се добре и пийте много вода. Здравословната диета и да останете хидратирани могат да помогнат на косата ви да стане по-силна и да блести, които са бонус.
   • Пийте 8 чаши вода на ден. Избягвайте течности, които дехидратират.
   • Яжте много витамин В. Намерен в плодове, зеленчуци и зърнени храни, той помага да поддържате косата силна.
   • Яжте много протеини. Това е основната структура на косата, затова тя се нуждае от много месо, риба, зеленчуци и зелени листа.
   • Яжте Омега-3. Тези "добри мазнини" придават блясък. Присъства в сьомга, зехтин, зърна и авокадо.

Съвети

• Лечения с горещо масло, вместо постоянни, подхранват скалпа и косата.
• Оставете да използвате плоско желязо само в желания размер.
• Това отнема време. Бъдете търпеливи, не се тревожете.