Съдържание

• Стъпки
• Въпроси и отговори на общността
• Съвети

Други раздели

Редовното измиване на лицето е задължително, за да поддържате кожата си свежа и без мазнини и замърсявания. Ако сте изчерпали почистващото средство за лице или просто искате да дадете на кожата си почивка от химически продукти, можете да поддържате кожата си здрава и блестяща - и да спестите пари - като използвате натурални продукти.

Стъпки

Част 1 от 2: Измиване на лицето

1. 

   Изплискайте лицето си с вода. Тъй като водата е основата на повечето почистващи препарати, напръскването й по лицето може да помогне за почистване на кожата без други продукти. Имайте предвид обаче, че използването само на вода може да не почисти всички излишни замърсявания, отломки или масло от лицето ви.
   • Използвайте хладка или топла вода, за да изпръскате лицето си. Топлата вода може не само да лиши кожата ви от важни масла, но може и да я изгори.
   • Натъркайте лицето си, напоено с топла вода. Това може да почисти кожата ви, като същевременно внимателно ексфолира мъртвата кожа и премахва мръсотията и отломките. Не търкайте твърде силно, защото може да увредите кожата си.

2. 

   
   
   Разнесете мед по лицето си. Медът е естествен антибактериален и овлажнител, което означава, че ще заключи влагата в кожата ви. Нанесете тънък слой мед върху лицето си, за да го почистите и овлажните.
   • Използвайте суров, непастьоризиран мед за най-добри резултати.
   • Оставете меда върху лицето си за няколко минути и след това го изплакнете с хладка вода.
   • Комбинирайте меда с чаена лъжичка сода за хляб, за да ексфолирате внимателно кожата си. Можете също да смесите две чаени лъжички мед с една чаена лъжичка пресен лимонов сок, за да почистите кожата си.

3. 

   
   
   Масажирайте кисело мляко или мляко върху кожата си. Млякото съдържа свойства, които могат да ексфолират и хидратират кожата ви. Нежното масажиране на малко кисело мляко или мляко в кожата ви може не само да почисти мръсотията и отломките, но да допринесе за блестящ и здрав тен.
   • Използвайте сурово, пълномаслено мляко или обикновено кисело мляко върху кожата си. Масажирайте киселото мляко или млякото върху лицето си с върховете на пръстите си, което също може да помогне за изчистването на отломките.
   • Оставете млякото или сместа върху лицето си за няколко минути и изплакнете обилно с топла вода.

4. 

   
   
   Направете овесена каша. Овесените ядки могат нежно да ексфолират, почистват и успокояват кожата. Направете специфична за кожата паста от овесени ядки и внимателно я нанесете върху лицето си.
   • Смелете ¼ чаша цели овес. Уверете се, че смилате люспите фино, за да не надраскат кожата ви, което можете да постигнете с помощта на кафемелачка.
   • Смесете смлените овесени ядки с 2 супени лъжици пълномаслено кисело мляко и една чаена лъжичка мед за маска, която почиства кожата ви.
   • Оставете върху кожата си за 15-20 минути и изплакнете добре с топла вода.

5. 

   Опитайте кокосово масло. Нанесете тънък слой кокосово масло върху лицето си и го изплакнете с малко вода или кърпа. Това може да изчисти повърхностните остатъци или масла и да помогне за овлажняване на кожата ви.
   • Имайте предвид, че кокосовото масло може да накара кожата ви да се почувства мазна, но трябва да попие в даден момент от деня.

6. 

   Нанесете суров ябълков оцет. Ябълковият оцет може да ексфолира и балансира кожата, както и бързо да успокои и заздрави пробивите. Нанесете разредена смес върху лицето си с памук или тампон, за да почистите кожата си.
   • Разредете една част ябълков оцет с две части вода. Ябълковият оцет може да бъде груб по кожата, така че това може да е особено важно за чувствителната кожа.
   • Направете тест за кръпка на сместа, преди да я нанесете изцяло, за да сте сигурни, че не дразни кожата ви.
   • Изплакнете лицето си с хладка до топла вода след нанасянето, което може да помогне за премахване на миризмата на оцет.
   • Овлажнете лицето си, след като нанесете оцета, тъй като може да изсуши кожата ви.

7. 

   Използвайте зехтин. Нанесете тънък слой зехтин върху лицето си. Това може не само да почисти и овлажни кожата ви, но и да успокои всяко раздразнение, тъй като зехтинът е противовъзпалително средство.
   • Можете да използвате всякакъв вид чист зехтин, въпреки че може да искате да избягвате продукти, напоени с аромати или други аромати.
   • Оставете зехтина върху лицето си, тъй като той действа като овлажнител в допълнение към почистващо средство. Помислете да изтриете излишното с кърпа, ако сте сложили твърде много.
   • Смесете ½ чаша зехтин с ¼ чаша оцет и ¼ чаша вода за маска за една нощ.

Част 2 от 2: Усилване на вашия режим на почистване

1. 

   Почиствайте редовно. Премахнете замърсяванията, остатъците и маслото от кожата си, като я почиствате редовно. Това може да ви помогне да поддържате кожата си здрава, блестяща и без акне.
   • Използвайте хладка и топла вода за почистване и изплакване, тъй като горещата вода може да премахне важните масла от кожата ви или да предизвика дразнене.

2. 

   Избягвайте прекалено почистване. Редовното миене на лицето е важно, но не почиствайте твърде често. Това може да раздразни кожата ви и да отстрани маслото от нея.
   • Измивайте предразположените към акне или мазни зони не повече от два пъти на ден, освен ако не сте активни.

3. 

   Душ след енергични дейности. Ако спортувате често или участвате в енергични дейности, вземете душ след това. Потта може да произвежда масло или да стимулира растежа на бактерии, което може да доведе до пробиви.

4. 

   Носете овлажнител. Нанесете овлажнител, след като приключите с почистването на лицето си. Поддържането на хидратирана кожа може да увеличи ползите от режима на почистване и да поддържа кожата ви здрава и без акне.
   • Използвайте специфичен за кожата овлажнител. Попитайте вашия дерматолог или специалист по грижа за кожата, за да ви каже какъв е вашият тип кожа.
   • Мазната кожа също изисква овлажнител. Изберете безмаслен и некомедогенен продукт.
   • Ако искате да пропуснете закупените в магазина продукти с химикали, помислете за използването на зехтин или кокосово масло, за да поддържате кожата си хидратирана. Ако имате мазна кожа, може да искате да пропуснете масла и да опитате маска с мляко или кисело мляко.

5. 

   Ексфолирайте кожата си. Мъртвата кожа и отломки могат да насърчат растежа на бактерии и да предпазят кожата ви от блясък. Втрийте нежен ексфолиатор по лицето си, за да помогнете на всеки почистващ препарат да проникне в кожата ви и да насърчи блестящия тен.
   • Имайте предвид, че ексфолиантите изтриват само повърхността на кожата и не могат да проникнат, за да премахнат мръсотията от порите ви.
   • Изберете ексфолиатор със синтетични или естествени мъниста, за да сведете до минимум дразненето.
   • Използвайте естествени продукти, ако искате да избягвате химикали. Меката кърпа или паста от захар и вода също може внимателно да ексфолира кожата ви. Избягвайте солта, която може да е твърде груба и да надраска и изгори кожата ви.

6. 

   Попийте излишното масло. Опитайте различни продукти, за да запазите маслото върху кожата си. Това може да премахне масло, което насърчава акне или пробиви.
   • Използвайте лечение без рецепта на салицилова киселина.
   • Слагайте глинена маска веднъж или два пъти седмично, която може да попие масло.
   • Нанесете маслена хартия за попиване на мазни участъци по лицето си, за да абсорбира излишното масло.

7. 

   Избягвайте да докосвате лицето си. Докосването на лицето с ръце или пръсти може да разпространи мръсотия и бактерии по кожата ви. Дръжте пръстите и ръцете си далеч от лицето си, за да сведете до минимум раздразнението или разпространението на елементи, причиняващи акне по кожата ви.
   • Бъдете внимателни, когато опирате ръцете си върху лицето или брадичката си, което също може да разпространи мръсотия и бактерии и да причини пробиви.

Въпроси и отговори на общността

Ако съм млад, какви стъпки мога да предприема, за да поддържам лицето си чисто и да избягвам акне през тийнейджърските си години?

Мийте лицето си два пъти на ден с почистващ препарат за лице; опитайте се да не го докосвате и след това. Дори да се опирате на ръката си, когато ви е скучно в училище, можете да прехвърлите маслата от ръцете си на лицето си. Не забравяйте да пиете много вода и да поддържате здравословна диета, която също ще помогне на кожата ви.

Мога ли да измия лицето си с измиване на тялото?

Най-добре е да използвате продукти, предназначени за лице, тъй като кожата на лицето е по-чувствителна от кожата на останалата част от тялото. Използването на измиване на тялото върху лицето може да доведе до дразнене.

Кой е най-добрият начин да измия лицето си без сапун или почистващ препарат / измиване на лицето?

Всеки път, когато се почувствате мазни, измийте лицето си с обикновена вода.

Трябва ли да използвате всички предмети или само един в част първа (мед, мляко, овесени ядки и кокосово масло)?

Можете да използвате продуктите по различно време, може би веднъж седмично. Опитайте се да не използвате повече от два продукта за една седмица.

Мога ли просто да използвам нормален лосион като овлажнител?

Не трябва, тъй като кожата на лицето е по-чувствителна от кожата на останалата част от тялото. Използването на редовен лосион върху лицето може да доведе до дразнене, запушени пори и / или акне. Най-добре е да използвате нещо специално направено за лицето или, ако предпочитате, натурално масло като зехтин, кокосово масло или арганово масло.

Имам много чувствителна кожа, особено когато става въпрос за слънчева светлина. Какво мога да използвам, за да ми помогне?

Кокосовото масло е отлично за нашата кожа. Изпробвайте го първо в незабележимо място, за да сте сигурни, че нямате алергична реакция към него. Гелът от алое вера и какаовото масло също са страхотни.

Какво ще се случи, ако направя всичко това?

Ако направите всички от тях за една седмица, кожата ви ще бъде много раздразнена, защото отстранявате масла. Опитайте се да правите само две от тях най-много седмично. Ако правите техниките в продължение на три месеца, кожата ви ще свети и ще изглежда чиста и красива.

Мога ли да използвам сапун за почистване на лицето си?

Да, стига да не нанасяте сапуна директно върху лицето си. Трябва да го разтриете с ръце и след това да измиете лицето си с кръгови движения. Ямайски черен сапун, сапун от папая и Aveeno са някои добри.

Как мога да се отърва от акнето?

Мийте лицето си поне три пъти на ден. Пий много вода. Избягвайте пикантни храни. Яжте плодове всеки ден.

Добре ли е да използвам кърпа, когато мия лицето си?

Това не е най-добрата идея, защото може да разкъса част от кожата ви.

• 
  
  Кое измиване на лицето е най-добро за кожата от черен шоколад? Отговор

Съвети

• Можете също така да използвате Clarisonic, за да почистите лицето си, ако имате нужда от по-дълбоко почистване.

Всеки ден в wikiHow работим усилено, за да ви дадем достъп до инструкции и информация, които ще ви помогнат да живеете по-добър живот, независимо дали ще ви поддържа по-безопасни, по-здрави или подобрява вашето благосъстояние. На фона на настоящите кризи в общественото здраве и икономиката, когато светът се променя драстично и всички ние се учим и адаптираме към промените в ежедневието, хората се нуждаят от wikiHow повече от всякога. Вашата поддръжка помага на wikiHow да създавате по-задълбочени илюстрирани статии и видеоклипове и да споделяте нашата надеждна марка учебно съдържание с милиони хора по целия свят. Моля, помислете дали да направите принос към wikiHow днес.