Съдържание

• Стъпки
• Въпроси и отговори на общността
• Съвети
• Предупреждения

Добрата прегръдка не трябва да бъде научна, трудна или плашеща. Всичко, което добрата прегръдка изисква, е искрено желание да задържиш някого. Момчетата не търсят специални движения или техники, те просто искат да се отдадете на прегръдката. Не е нужно да бъдете сексуален, скромен или уникален, просто трябва да го обвиете с ръце и да задържите няколко секунди.

Стъпки

Метод 1 от 3: Прегърнете го романтично

1. 

   Започнете прегръдката с нежно докосване на ръката, контакт с очите или усмивка. Независимо дали сте влюбени или просто се срещате, наистина няма грешен начин да се пренесете за прегръдка. Така че просто го направете! Небрежно докосване може да се използва за въвеждане на небрежна прегръдка, а интимно докосване може да се използва за интимна прегръдка. Оставете ръката си да се докосне до ръката му няколко пъти или оставете да остане там за няколко мига. Погледнете го в очите или се промъкнете зад него и му насадете едно. Ако искате да го прегърнете, просто го прегърнете.

2. 

   
   
   Обгърнете го с ръце. Не прекалявайте, просто го увийте. Като цяло ще плъзнете двете ръце между ръцете му и торса му, свързвайки ги около гърба му за дълбока, тясна прегръдка. Ако обаче се чувствате романтично, има много други начини да го прегърнете:
   • Увийте едната ръка зад гърба му, точно над дупето му. Поставете другата ръка около врата му, така че пръстите ви да почиват там, където врата му се среща с рамото му.
   • Леко хванете лявата страна на врата му (дясната му страна) с лявата си ръка. Ако сте допълнително романтични, можете леко да разрошите задната част на косата му с пръсти.
   • Поставете едната длан леко върху горната му част на гърдите, обвивайки кръста му с другата си ръка.

3. 

   
   
   Натиснете горната част на тялото си в неговата. Докато обгръщате ръце около врата или гърдите му, притиснете горната част на тялото му. Притискането на гърдите в неговите се смята за прегръдка „от сърце до сърце“. Ако сте на една и съща височина с него, може да опряте главата си в рамото му. Ако сте по-ниски, обърнете се така, че да опирате бузата си на гърдите му. Ако сте по-високи, опитайте се да спуснете главата си, за да може да ви вижда по-добре и да се чувства така, сякаш е в обсег, за да ви целуне.

4. 

   
   
   Отпуснете тялото си и се сгънете удобно в ръцете му. Просто забавете и се отпуснете. Прегръдката е просто шанс да притиснете плътно един до друг, наслаждавайки се на компанията си. Ако първата ви позиция за прегръдка не е правилна, просто преместете ръцете и тялото си в по-удобна позиция. Ако сте в добра прегръдка, оставете прегръдката ви да се задържи, докато мине моментът или почувствате, че той започва да се отдръпва.

5. 

   Натиснете го още по-близо, ако искате да увеличите температурата. Натискането на горната му половина в неговата може да означава романтичен интерес, но все пак е доста опитомен. Разрешаването на ръцете ви да се разхождат или краката ви да се преплитат е чудесен начин да го изритате нагоре и да внушите по-силно желание.
   • Масажирайте леко гърба, шията или гърдите му с пръсти, за да изритате нещата нагоре.
   • Издърпайте лицето му надолу в целувка, ако се чувства добре или ако и двамата търсите повече от прегръдка.

6. 

   Постепенно се освобождавайте от прегръдката, когато се чувства добре. Вместо да се отдръпвате и незабавно да прекъснете контакта, направете половин крачка от прегръдката му и оставете ръцете ви да се задържат върху раменете или гърдите му. Погледнете се в очите и се усмихнете или се плъзнете обратно за целувка.
   • Ако го усетите леко да се отдръпне от прегръдката, не се опитвайте да го стискате по-здраво. Следвайте настроението и спокойствието.
   • Няма подходящо време за прегръдка, така че просто го почувствайте и се насладете.

Метод 2 от 3: Прегърнати приятели на Гай

1. 

   Направете контакт с очите и отворете ръцете си, преди да влезете. Не е нужно да се срещате с някого, за да го прегърнете добре и топло. Въпреки това, с момчета, с които не сте романтично обвързани, обикновено трябва да му обърнете внимание. Направете контакт с очите, усмихнете се и отворете ръцете си. Освен ако той здраво не протегне ръка за разклащане или изглежда не се притеснява / избягва контакт с очите, просто преминете в прегръдката.
   • Бъдете гъвкави - ако той изглежда не иска прегръдка, не го прегръщайте. Ако го направи, или не сте сигурни, просто бъдете себе си и правете каквото искате. Много малко момчета ще се оплакват от непринудена прегръдка.

2. 

   Отворете ръцете си и предприемете стъпки към него. Ще се озовете достатъчно близо, за да можете спокойно да се прегърнете и да докоснете сандъци. Като цяло краката ви ще са на разстояние 6-8 "един от друг, но не се притеснявайте твърде много. Това е непринудена прегръдка, така че просто бъдете небрежни за това. Освен ако не притискате цялото си тяло към неговото и като го придърпате отблизо, няма да изпратите грешен сигнал.
   • Разтворете ръцете си толкова широко, колкото се чувствате. Можете да се чувствате свободни да отворите широко ръце, ако искате голяма прегръдка.
   • Ако не изглежда, че иска прегръдка, можете да го прегърнете странично. Движете се така, че сте рамо до рамо с него и го прегърнете с рамото. Тази прегръдка с една ръка може да ви измъкне от много неудобни моменти, ако е необходимо.

3. 

   Плъзнете ръцете си под неговите, ако той е по-висок от вас. Просто се уверете, че главата ви върви по обратния път на неговата и ще се оправите. Ако сте по-високият, оставете го да пъхне ръце под вашите. Това, разбира се, не е твърдо и бързо правило, но като цяло е по-лесно да се плъзнеш в прегръдка, ако не се налага да посегнеш, за да влезеш под мишниците на някого.

4. 

   Увийте ръцете си докрай около гърба му. След като ръцете ви са разположени в отговор на неговите, преместете ги по цялото му тяло и нежно, но здраво прегърнете. Дръжте тялото си отпуснато, докато прегръщате ръцете около тялото му. Ръцете ви могат да бъдат отворени и да докосват гърба или раменете му, или можете да пристегнете ръцете си зад него.
   • Не мислете за себе си твърде много, докато се прегръщате. Това може да ви накара да се чувствате неловко. Вместо това се концентрирайте върху човека, когото прегръщате, и се опитайте да се насладите на момента.
   • Просто се смейте, ако нещо се обърка или се почувствате неловко. Прегръдките не са сложни сигнали или брачни ритуали - те са приятен начин да поздравите някого. Не прекалявайте с това!

5. 

   Прегърнете го топло и кратко. За да се прегърнете топло, опитайте се да мислите за него, а не за себе си, насладете се на момента и му стиснете здраво, но нежно. Един добър начин да помислите за времето си, ако се притеснявате допълнително, е просто да издишате в прегръдката, да отпуснете мускулите си, както правите, след което да отстъпите внимателно, след като сте готови. Това ще ви осигури добри 2-3 секунди прегръдка.

6. 

   Отдръпнете се, възстановете зрителния контакт и се усмихнете отново. Отпуснете се внимателно от прегръдката и отстъпете - той ще прави същото нещо 99% от времето. Искате да сте извън личното му пространство, но не се придвижвайте толкова назад, че да изглежда неестествено - една или две малки стъпки е добре.Погледът му отново ще закрепи добрите вибрации от прегръдката ви, така че и двамата да оставите прегръдката да се чувства страхотно.

Метод 3 от 3: Знаейки кога да прегърнете

1. 

   Потърсете отворени ръце и език на тялото. Малко са по-често срещаните и по-неудобни социални моменти след дебата между прегръдка и ръкостискане. Един от най-добрите показатели са нечии ръце. Ако те протегнат дясната си ръка към вас, можете да бъдете сигурни, че те искат ръкостискане. Ако обаче ръцете им се изнесат, отваряйки торса им, има голяма вероятност да очакват прегръдка.

2. 

   Използвайте просто ръкостискане с една ръка, за да настроите неловката прегръдка. Ако в крайна сметка закъсате между прегръдка и ръкостискане, просто увийте едната ръка около долната част на гърба за прегръдка с една ръка. Наведете се така, че едното ви рамо да докосне неговото, но не чувствайте, че трябва наистина да го прегърнете, ако не искате. Можете да държите известно разстояние или да наклоните тялото си далеч от него, за да запазите нещата небрежни.
   • Това е чудесен начин да сложите край на неудобния момент „какво да правим“. Просто увийте ръката, прегърнете бързо, след което се отдръпнете.

3. 

   Поемете отговорност, ако човек изглежда неудобно или не е сигурен какво да прави. Няма причина да не можете да протегнете ръка или просто да се прегърнете, ако искате. Без да се проваля, човекът ще се адаптира към вас, така че просто поемете инициативата и се преместете, въпреки че се чувствате комфортно. Просто осъществите контакт с очите и се впуснете - има много малко момчета, които не се радват на прегръдка от жена. Въпреки това, има моменти, когато е по-добре да се придържате към ръкостискане, като например:
   • Бизнес или професионални настройки.
   • Първият път, когато го срещнете.
   • Когато не сте сигурни за границите му
   • Ако не знаете / не се чувствате сигурни за местните или международните обичаи.

4. 

   Пропуснете изцяло неприятностите при прегръдка и използвайте различни, по-небрежни поздрави. Това може да демонстрира чувство на лекота или другарство. Например, започвате с бърза вълна, удар с пет или с юмрук. Това създава непринудено, платонично настроение между вас и него. Можете да започнете с петица, преди да го привлечете в прегръдка, или можете да му дадете игрив лек удар или удар с юмрук по рамото.
   • Ако той се усмихне, осъществи зрителен контакт и изглежда спокойно, винаги можете да се прегърнете, когато кажете сбогом.
   • Бързата вълна и усмивката от разстояние често са добър начин да прецените дали искат прегръдка. Ако той отговори топло, просто продължете по него.

5. 

   Избягвайте прегръдките, които не искате, с усмивка и здраво протегната ръка. Ако знаете, че някой е „прегръдник“, или просто не чувствате, че прегръдката е подходяща по някаква причина, поемете отговорността и подайте ръка по-рано. Направете контакт с очите и се усмихнете, след което си подайте здраво ръкостискане. В редките случаи, когато човек изглежда изключително упорит, можете да опитате да насочите ръката му към вашата със свободната си ръка, като допълнително изясните, че искате не повече от ръкостискане.
   • Ако наистина, наистина не искате да ги прегърнете, дайте най-добрата си усмивка и кажете нещо като „Чудесно е да те видя, нека ти стисна ръката“.

Въпроси и отговори на общността

Съвети

• Преди всичко бъдете естествени. Като останете с това, което се чувства естествено, тялото ви ще може да реагира според вашите намерения и ще имате по-голям шанс да предадете правилното значение.
• Ако не се чувствате комфортно да прегръщате определен човек или да се прегръщате в определена ситуация, не се чувствайте притиснати да го направите.
• Ако почувствате, че прегръдката започва да свършва и искате все още да сте близо до него, обвийте ръцете му около горната му талия. Обърнете тялото си, така че леко да се облягате на него, и изберете дали искате горната или долната половина на тялото ви да го докосват. Погледнете го към него и се усмихнете и след това мушнете главата си в него. Всеки човек би си паднал по това и би помислил, че е много горещо.

Предупреждения

• Ако знаете, че той има романтичен интерес към вас, но не се чувствате по същия начин, избягвайте прегръдките, тъй като това може да разбуни надеждите му.
• Разберете, че не всеки е голям гушкач. Ако на приятел или роднина ви е неприятно да ви прегръща, не се натискайте върху него. Зачитането на неговите желания е по-добър начин да демонстрирате привързаността си, отколкото да го принудите да го прегърнете.
• Също така трябва да сте наясно кога е неподходящо да прегръщате човек. В някои случаи човекът може да дойде от място, където е културно неприемливо мъжете и жените да се прегръщат в приятелство. Или ако близък приятел е във връзка, може да искате да ограничите прегръдките си до възможно най-непринудената форма.