Съдържание

• стъпки
• Съвети
• Предупреждения

Страдал ли си от акне? Възможно е да има остатъци, масленост или други примеси, запушващи порите ви. Размерът и външният вид на порите са фактори, определени от генетиката и не могат да бъдат променени, но има някои начини за почистване на кожата и премахване на черни точки, които правят порите по-видими. За да омекотите замърсяванията и замърсяванията, например, оставете лицето си на пара, преди да го измиете, но не прекалявайте често, за да избегнете изсушаването на кожата си. Също така е законно да се правят маски или пилинг, за да се подновят истинските клетки.

стъпки

Метод 1 от 3: Използване на Steam

1. 

   Измийте лицето си с почистващ гел по ваш избор. За да увеличите максимално ползите от лечението, първата стъпка е да измиете лицето си. По този начин парата може да проникне по-дълбоко в порите, като спомага за изхвърлянето на примеси и масло, които се задържат.
   • Имате ли суха кожа или розацея? По-добре да не се прави това лечение, защото парата може да изсуши кожата и да влоши зачервяването.

2. 

   
   
   Сварете голяма тенджера с вода. Вземете голям тиган, като този, използван за готвене на тестени изделия или за приготвяне на супа, и напълнете 2/3 от обема си с вода. Сложете го на силен огън и докарайте водата да заври.
   • Избягвайте пълненето на тигана до ръба. След като водата заври, става по-трудно да извадите съда от печката, без да разлеете нищо.

   Бакшиш: опитайте да поставите листенца от роза, листа от лавандула, розмарин или евкалипт във водата, поради ароматните и детоксикиращи свойства. Можете също така да използвате етерични масла, ако предпочитате.

   
   

3. 

   Поставете саксията върху почивка или върху сгъната кърпа. Намерете място, където можете да седнете, да стоите или да коленете удобно отгоре на саксията. Въпреки това, не забравяйте да използвате кърпа, сгъната отдолу, за да не повредите повърхността, където почива.
   • Например, можете да коленете на стол на масата за хранене или да поставите саксията на плота в банята.

4. 

   
   
   Вземете кърпа, за да покриете главата си. Вземете голяма дебела кърпа и я поставете над главата си. Така парата се улавя в този вид колиба, влизайки в контакт с кожата.
   • Една дебела кърпа задържа парата по-добре, но можете да използвате тази под ръка.

5. 

   Дръжте лицето си възможно най-близо до парата за пет до десет минути. Приближете главата си до тигана, така че кърпата да образува колиба, но не оставяйте лицето си на по-малко от 45 см от водата, за да не изгорите кожата си. Опитайте се да стоите на 50 см или 60 см от парата.Останете така около пет или десет минути, ако ви е удобно.
   • Ако ви е неудобно на това разстояние, най-добре е да отстъпите малко по-назад.
   • Противно на общоприетото схващане, парата не отваря порите. Той просто отпуска мускулите под кожата на лицето и улеснява почистването, като помага да се премахнат примесите, които са в капан в долната част на порите.

6. 

   Измийте лицето си отново с лек почистващ гел. Парата може да изхвърли замърсяванията и повърхностното масло. В допълнение, това води до изпотяване, което също помага да се премахнат примесите. За да сте сигурни, че порите отново не се запушват, измийте лицето си с лек почистващ гел.
   • Предпочитайте да използвате гладък и без аромат продукт в тази стъпка.

7. 

   Овлажнявайте лицето си, за да се борите със сухота, причинена от пара. Тъй като топлината може да изсуши кожата твърде много, важно е да я овлажните веднага след като приключите с почистването. Не е необходимо да използвате специален овлажнител: всяка нежна опция за лице ще го направи.
   • Освен ако кожата ви не е много суха, можете да повтаряте лечението веднъж седмично.

Метод 2 от 3: Почистване на лицето старателно

1. 

   Измийте лицето си, за да премахнете всякакви замърсявания от порите. Пълни ли сте черни точки (които се появяват, когато маслото и мръсотията се забият в порите ви)? Започнете с измиване на лицето си. Бъдете нежни и го измийте с обикновен гел за почистване и топла вода, за да премахнете всички остатъци.
   • След това нанесете тоник за лице, който помага да се балансира pH на кожата.
   • Избягвайте да преувеличавате колко пъти измивате лицето си, за да не премахнете цялото естествено масло от кожата, оставяйки го изключително сухо.

2. 

   Ексфолирайте лицето си два до три пъти седмично за премахване на мръсотия и мъртва кожа. Ексфолиацията нежно отстранява мъртвите клетки, масло и примеси, които се натрупват върху повърхността на кожата. Има няколко вида, но най-добре е да използвате химически скраб, ако сте предразположени към акне. Такива продукти са по-ефективни за премахване на мъртви клетки от физическите ексфолианти и не предизвикват дразнене.
   • Внимавайте да не търкате лицето си твърде силно и да не предизвиквате дразнене.
   • Имате ли чувствителна кожа? Не ексфолирайте повече от веднъж или два пъти седмично. Ако е необходимо, ексфолирайте само на всеки 15 дни.
   • Винаги нанасяйте овлажнител след това.

   Знаеше ли? Възможно е да си направите домашен ексфолиант за лице със съставки като зелен чай, мед и захар или кокосово масло, захар и лимон.

3. 

   Нанесете маска за лице за премахване на примесите от кожата. Много от тях изсъхват и трябва да бъдат издърпани, което помага да се премахнат запушените остатъци от пори. Отидете в магазин за парфюмерия или козметика, за да намерите подходяща маска за вашия тип кожа. След това го нанесете и оставете да действа според инструкциите на опаковката. След посочения период може да се наложи да изплакнете или просто да го извадите.
   • Глинените маски са много питателни, а маските с активен въглен са отлични за детоксикация на кожата.
   • Ако искате, можете да си направите собствена домашна маска!

4. 

   Опитайте химически пилинг, за да премахнете горния слой на кожата. Това лечение включва прилагането на силно химично средство, което разтваря масло, мръсотия и мъртви клетки от повърхността на кожата, оставяйки порите незатворени, а кожата изглежда освежена. Ако никога досега не сте имали пилинг, най-добре е да отидете на дерматолог или козметик, но има и продукти в продажба за употреба у дома.
   • Предпочитате ли да си направите домашен пилинг? Следвайте точно инструкциите на продукта, за да избегнете риска от увреждане на кожата, причиняване на зачервяване и дразнене.
   • След процедурата е обичайно кожата да е по-чувствителна за ден-два.

5. 

   Консултирайте се с дерматолог, за да извлечете черни точки, ако имате много запушени пори. Дерматологът може да препоръча почистване на кожата с екстракция, за да премахнете черните точки бързо и точно. Ако проблемът е постоянен, лекарят може също да препоръча персонализирано лечение.
   • Други подходи, които могат да бъдат препоръчани за черни точки, включват микроподхранване, което се състои в поставяне на малки игли в кожата или микродермабразия, при която практикуващият използва малък уред за ексфолиране на повърхностния слой на кожата.
   • За да избегнете риск от дразнене или дори кожна инфекция, избягвайте домашни екстракции.

6. 

   Говорете с дерматолога за възможните причини за запушване на порите. Някои причини могат да бъдат прекомерно изпотяване, хормони или лекарства. Кажете на вашия лекар за вашата диаграма, за да може той да определи подход. Тя може да показва лечение на акне, промяна в рутината на почистване или дори специфично лечение за вашата кожа, което може да реши проблема.
   • Например, ако причината е прекомерното изпотяване, Вашият лекар може да Ви препоръча да миете лицето си по-често.
   • Ако порите ви са запушени поради стареене и провисване, това може да показва лечение, което да помогне за укрепване на кожата.

Метод 3 от 3: Експериментиране с естествени лечения

1. 

   Сварете магданоза, за да премахнете примесите от кожата. Поставете шепа магданоз в тиган с вряла вода. Когато водата кипи много, изключете котлона и изчакайте да изстине. Когато все още е топло, но удобно, навлажнете кърпа и извадете излишното. Оставете го на лицето си за десет до 15 минути.
   • Магданозът е естествено стягащо, тоест почиства и затваря порите. Екстрактът от билката се използва в някои козметични продукти.
   • Можете да използвате и мащерка, ако предпочитате.
   • Това лечение може да се извършва всеки ден.

2. 

   Направете паста от сода за хляб, за да почистите кожата си. В малка купа смесете 2 чаени лъжички (10 г) сода за хляб с 1 чаена лъжичка (5 мл) вода, докато образува паста. Масажирайте тази паста в лицето и я оставете за около пет минути, след което изплакнете. Тъй като содата за хляб изсъхва, тя дърпа примеси от кожата.
   • Можете да нанасяте пастата върху лицето си веднъж седмично.

3. 

   Използвайте лимон, за да направите гладка кора. Нарежете един лимон наполовина и масажирайте отрязаната страна на лицето си, където има повече запушени пори или черни точки. Оставете лимоновия сок да седи около пет минути и след това измийте лицето си със студена вода.
   • Киселинността на лимона помага за разхлабване на мръсотия, примеси и мъртви кожни клетки. Въпреки това, той може да предизвика дразнене, ако бъде оставен за повече от пет минути.
   • Ако изпитате някакъв дискомфорт преди този период, измийте лицето си със студена вода.

4. 

   Използвайте розова вода като тоник. Нанесете щедро количество розова вода върху памук и го масажирайте в кожата. Розовата вода леко тонизира кожата, без да предизвиква дразнене. Има противовъзпалителни свойства и дори може да помогне за намаляване на появата на фини линии и бръчки.
   • Можете да си купите тоник с розова вода или да направите свой собствен у дома.

Съвети

• Пийте шест до осем чаши вода на ден, за да поддържате кожата си хидратирана отвътре навън, което може да помогне за намаляване на видимите пори.

Предупреждения

• Избягвайте да стискате черните точки. Можете да разкъсате мастната жлеза, причинявайки по-лош проблем. Освен това, ако в крайна сметка наранява кожата, сайтът е по-податлив на инфекции.