Съдържание

• Стъпки
• Съвети
• Необходими материали

Почти всеки ще използва аптечка в някакъв момент от живота. Ако планирате къмпинг, наличието на подходящ комплект е от съществено значение за вашето благосъстояние. Перфектният комплект за къмпинг ще бъде пълен с предмети за помощ при евентуални проблеми, включително лекарства и медицински консумативи. Преди да тръгнете на къмпинг, следвайте инструкциите по-долу, за да съберете надежден и преносим комплект за първа помощ.

Стъпки

Част 1 от 3: Избор на контейнера

1. 

   Решете какъв размер ще бъде. Пропорцията на комплекта зависи от това как ще се използва и колко хора ще имат нужда от него. Като цяло, ако ще го вземете на екскурзия, той трябва да е достатъчно голям, за да съхранява предмети, подходящи за всички участници, но също така трябва да е лек и лесен за носене.
   • Ако къмпингувате с още един или двама души, изберете нещо по-малко, защото колкото по-малко предмети да носите, толкова по-добре. Наднорменото тегло може да причини болки в гърба и умора, което пречи на пътуването ви.
   • Ако къмпингувате в голяма група, можете да си купите комплект за семейни размери в интернет и в универсални магазини, специализирани в този вид дейност.
   • Ако възнамерявате да използвате кола, инвестирайте в комплект за спешни превозни средства, продаван в интернет или в магазините за къмпинг. Той включва основни елементи като кабели, струни и свещи, в случай че автомобилът има проблеми.

2. 

   
   
   Решете какво да използвате като контейнер. Аптечките за първа помощ се предлагат във всякакви форми и размери. Въпреки че някои хора използват свои собствени раници, по-малки чанти или картонени кутии, за да сглобят комплекта, ще ви е необходим плътен, водоустойчив контейнер за къмпинг. Изберете материали като пластмаса, метал и алуминий. Не забравяйте, че размерът е важен. Изберете избора на контейнер според броя на пътуващите и продължителността на пътуването. Ако искате сами да сглобите комплекта, можете да изберете като контейнер:
   • Кутии за обяд, кутии за храна, кутии с риболовно оборудване и други контейнери, като тенджери и тигани, многократно използвани или не. Военните комплекти за първа помощ са много полезни. Новите версии са изработени от пластмаса и имат печат, в допълнение към емблемата на Червения кръст от външната страна.
   • Прозрачна найлонова торбичка с капак с цип.
   • Прозрачни пластмасови кутии.

3. 

   
   
   Разберете от къде да закупите аптечка. Ако не сте фен на стила „направи си сам“, купете си готов комплект. Цената ще варира в зависимост от размера, материала и това, което вече е вътре в него.
   • Можете да намерите този тип продукти в много големи магазини за търговия на дребно, като големи вериги дрогерии, супермаркети, магазини и други.
   • Магазините, специализирани в риболов и дейности на открито, могат да осигурят комплекти, насочени към къмпинг, а служителите им също са обучени да отговарят на вашите въпроси, което би било чудесна възможност за тези, които къмпингуват за първи път.
   • В интернет има и комплекти за първа помощ. Но избягвайте да ги купувате по този начин, ако не сте свикнали да къмпингувате и не знаете точно от какво се нуждаете.

Част 2 от 3: Попълване на аптечката

1. 

   
   
   Купувайте предмети, за да се грижите за изгаряния и рани. Когато къмпингувате, трябва да се подготвите за инциденти и е важно да подготвите провизии в случай на нараняване или изгаряне. Купете следните елементи за вашия комплект:
   • Различни видове и формати превръзки. Включете превръзки с форма на пеперуда, които свързват краищата на най-дълбоките разфасовки, и триъгълни превръзки, за да направите прашки или да задържите превръзки.
   • Мехурчести превръзки;
   • Марля;
   • Еластични превръзки за навяхвания;
   • Еластична мрежа;
   • Клечки за уши;
   • Алкохолни тампони;
   • Антибиотици, като мехлем и повидон-йод;
   • Мехлем за изгаряния;
   • Изопропилов алкохол за почистване на инструменти, като пинсета, ако е необходимо;
   • Течен водороден прекис в 10 обема;
   • Някои пластмасови бутилки с физиологичен разтвор могат да бъдат много полезни за почистване на мръсотия от очите ви или за почистване на мръсна рана.

2. 

   Съберете основни медицински продукти. Всички лични предмети, необходими за медицинска помощ, трябва да бъдат поставени в аптечката.
   • Предписани лекарства, които вие или вашите спътници приемате;
   • Обезболяващи лекарства без рецепта, като аспирин и ибупрофен;
   • Стомашно-чревни лекарства, като антиациди и антидиарейни средства;
   • Антихистамини за алергични реакции. Пример е хидрокортизонов мехлем;
   • Антибиотичен мехлем за лечение на малки и повърхностни рани.

3. 

   Включете инструменти. Когато къмпингувате, ще ви трябват няколко инструмента за справяне с рани и клопки по време на пътуването. Поставете в комплекта:
   • Скоба;
   • Ножици;
   • Лупа;
   • Щифтове за пелени;
   • Тиксо;
   • Игла и конец, ако имате нужда от ремонт;
   • Еднократни ръкавици за работа с нехигиенични материали;
   • Водоустойчиви кибрити и нещо за запалване;
   • Хапчета за пречистване на водата, в случай че сте без нея и трябва да пиете вода от река или езеро;
   • Бръснарско ножче;
   • Нокторезачка;
   • Фенерче;
   • Батерии;
   • Аварийно одеяло, вид отразяващо одеяло, изработено от алуминий, което да се използва, ако температурите станат твърде ниски или ако се намокрите.

4. 

   Вземете няколко спрея и кремове. В зависимост от времето и други условия, може да се нуждаете от някои от следните продукти по време на пътуването си:
   • Сърбящи кремове или спрейове, особено тези, които помагат за облекчаване на дискомфорта, причинен от ухапвания от насекоми и контакт с отровни растения;
   • Спрейове за облекчаване на изгаряния;
   • Вазелин, за триене;
   • Протектор за устни;
   • Слънцезащитен крем.

5. 

   Вземете различни елементи, специфични за обстоятелствата. Тези артикули не са задължителни и зависят от личните нужди:
   • Самоинжектиране на адреналин, ако имате тежки алергични реакции;
   • Мултивитамини, ако имате специална диета;
   • Комплект за ухапвания от змии, ако къмпирате на място, където живеят тези животни;
   • Кучешки обувки, ако носите куче. Те предпазват краката на животните на неравен терен;
   • Бебешки кърпички, ако имате малко дете;
   • Фрикционен крем, ако околната среда е влажна.

6. 

   Помислете за времето. В зависимост от това как ще бъде времето на пътуването ви, може да се нуждаете от специални предмети. Проверете прогнозата за времето, преди да тръгнете.
   • Ако ще лагерувате на горещи или влажни места, вземете поне водоустойчив слънцезащитен крем и балсам за устни със SPF 15, освен охладители за храна и напитки и дрехи от леки материи, като найлон и полиестер.
   • Ако къмпингувате на студено място, носете по-плътен и овлажняващ балсам за устни, тъй като зимата може да остави кожата ви суха и раздразнена.

Част 3 от 3: Сглобяване на аптечката

1. 

   Организирайте материала. Групирайте артикулите въз основа на полезност, тоест поддържайте медицински консумативи в една част, продукти за грижа за изгаряния в друга и т.н. Ако закупите комплекта в интернет или в магазин, той вероятно ще има разделители. Ако не, залепете картон или парчета пластмаса като бариера или съхранявайте предмети в найлонови торбички. Организацията е важна, тъй като в случай на извънредна ситуация ще трябва бързо да намерите необходимите елементи.

2. 

   Разберете какво трябва да останете в найлонова торбичка. Някои предмети в аптечката трябва да се поставят в найлонови торбички, преди да се съхраняват. Вижте какво трябва да се опакова.
   • Всичко, което има силна миризма, като кремове и някои противогъбични средства, трябва да бъде опаковано, за да скрие миризмата и да предпази хищниците.
   • Ако ще лагерувате на отдалечено място и ще вземете комплекта в самолет, ще ви трябват версии на течности, гелове и кремове с размери за пътуване. Следвайте инструкциите за транспортиране на течности в ръчния багаж. Те варират в зависимост от това къде ще пътувате. Също така спазвайте ограниченията за размер и тегло, за да нямате проблеми.

3. 

   Проверете комплекта си за последен път, преди да тръгнете. Вечерта преди пътуването вижте дали всичко е съхранено и подготвено. Спазвайте срока на годност на лекарствата, вижте дали батериите са заредени и дали инструментите са остри и готови за употреба.

Съвети

• Не се страхувайте да задавате въпроси, ако сте къмпинг за първи път. Отидете в магазин, специализиран в дейности на открито, и попитайте за типа аптечка, който трябва да носите.
• Говорете с другите, ако къмпирате в голяма група. От съществено значение е да знаете от какви лекарства се нуждаят хората и какви диетични ограничения имат, за да осигурят своето благополучие по време на пътуването.
• Бъдете внимателни, когато използвате лекарства за лечение на деца. Много продукти, като кремове с хидрокортизон, имат възрастово ограничение. Например някои не могат да се използват при деца под 6 години.
• Вземете час за първа помощ и вземете сертификат за реанимация преди пътуването си. Това знание може да спаси живота на друг кемпер.
• Бойскаутите не могат да носят лекарства без рецепта в комплекта си, но могат да носят лекарства, предписани от лекаря.

Необходими материали

• Адхезивни превръзки с различни размери;
• Изопропил алкохол;
• Антибактериален крем;
• Спрей за сърбеж;
• Клечки за уши;
• Мехурчести превръзки;
• Спрей или крем за изгаряния;
• Спешно одеяло;
• Бръснач с малък ръб;
• Нокторезачка;
• Еластична мрежа;
• Алкохолни тампони;
• Антибиотичен крем;
• Лекарства за храносмилателни проблеми;
• Течен водороден прекис;
• Игла и конец;
• Водоустойчиви кибрити и предмети за запалване на огън;
• Таблетки за пречистване на вода;
• Слънцезащитен крем;
• Протектор за устни;
• Самоинжектиращ се адреналин;
• Антисептични кърпички или алкохолен гел;
• Еластични превръзки;
• Ръководство за първа помощ;
• Фенерче;
• Лупа;
• Медицинска лента;
• Антихистамини без рецепта;
• Болкоуспокояващи;
• Вазелин;
• Найлонови торбички с цип;
• Ножици;
• Стерилни ролки и компреси от марля;
• Еднократни ръкавици;
• Триъгълни превръзки и щифтове за пелени;
• Скоба.