Съдържание

• Стъпки

Често се казва, че мисленето за голямо е тайната за постигане на най-големите и сложни цели, но не е толкова лесно да започнете да го правите. Отделете време да помислите за това, към което се стремите, да създадете план за действие, да останете мотивирани и да постигнете успех малко по малко. Мислете широко и сбъдвайте мечтите си!

Стъпки

Част 1 от 3: Използване на въображението си

1. 

   Планирайте време за размисъл. Когато сте готови да мислите за нови проекти или различни начини да се обърнете към съществуващ, отделете малко време да помислите. Час и половина или два часа са достатъчни.
   • Мисленето за известно време ви помага да излезете с решения и стратегии, за които преди не сте могли да се сетите. Нашата тенденция е да имаме една или две идеи и да мислим „Това е! Готов съм! Когато е принуден да мисли по-дълго, мозъкът посещава неизследвани ефири.
   • Опитайте се да упражнявате мислене в различни сценарии. Например, разходете се в парка или пийте кафе в ново кафене. Тази промяна на обстановката ще накара мозъка ви да идентифицира различни възможности, които може да не видите в позната среда.

2. 

   
   
   Дръжте под внимание невъзможното. Лесно е да мислите „малък“ в живота, защото е удобно да бъдете реалисти и практични по отношение на мечтите и целите си. Мисленето за голямо изисква от вас да надхвърлите реалистичното мислене и към това, което изглежда малко вероятно или дори невъзможно.
   • Да приемем например, че обичате да пишете. Реалистичен начин да го погледнете е да кажете, че искате да пишете нещо всеки ден. Това е реалистична цел и също толкова реалистичен начин на мислене.
   • Да имате предвид невъзможното означава естествено да мислите, че можете да изведете писането си на следващото ниво. Представете си какво би било да видите книгата си на рафт в любимата си книжарница - може би в най-продавания прозорец. Само си представете какво би било да видите името на вашата работа в списъка с бестселъри на списание Veja. Така мислите мащабно по най-лесния начин.
   • Направете кадър за предварителен преглед. Купете голям панел или дъска и използвайте думи и картинки, изрязани от списанията, за да представите целите си. Изрежете например фигури на модела автомобил и цвета, за който мечтаете, мечтаното ви лице на плажа и т.н.

3. 

   
   
   Излезте от зоната на комфорт. Да мислите за голямо означава да надхвърлите нормалното - тоест ще е необходимо да напуснете зоната на комфорт. Докато мислите за нови проекти или подходи, направете си малко неудобство. Ако не се страхувате малко от бъдещето, мислите за малко.
   • Например, ако трябва да изнесете лекция в колеж, планирайте да го направите в стил, в който не сте свикнали. Вместо да четете директно от хартия, запишете само няколко теми и направете речта да звучи по-малко официално. Добавете музика и видеоклипове, за да направите аудиторията си по-интересна.

Част 2 от 3: Поставяне на цели

1. 

   
   
   Поставете си постижими цели. Мисленето за голямо не е фантазия за невъзможното. Изкушаващо е да си поставите изключително амбициозна цел, която да бъдете вдъхновени, но това може да бъде формулата за провал.
   • Например, ако ще мислите много за къща, помислете за къща, която струва 50 000 R $ или 100 000 R $ повече от нормалното. Ако смятате, че вашият план е да купите имение на милион долара, може да се окажете разочаровани. Ако един ден стигне до там, чудесно, но е по-добре да поставите високи цели за вашия стандарт, но все пак постижими. По този начин ще можете да се насладите на удовлетворението, че сте ги достигнали.

2. 

   Разделете целта си на няколко стъпки. Когато прилагате мечтите си на практика, знайте, че дори целта да е голяма - изнасяне на лекция, купуване на къща, публикуване на най-продаваната книга - ще трябва да предприемете няколко малки стъпки, за да стигнете дотам. Следователно най-добрият начин за постигане на голяма цел е да я разбиете на по-малки стъпки, така че да я правите една по една стъпка. След като имате предвид целта, седнете и направете списък на всичко, което ще ви е необходимо, за да осъществите тази мечта. След това ще го видите на хоризонта си и няма да се чувствате съкрушени.
   • Например, ако крайната ви цел е да напишете най-продаваната книга, започнете с малко, изследвайки кои теми и жанрове ще се увеличават. Не е добра идея да се съсредоточите върху популярното в момента, защото това вероятно ще се промени с времето, преди да завършите книгата си.
   • Ако пишете лекция, започнете от малко, като съставите списък с неща, за които искате да говорите по време на лекцията.
   • След като целите са разделени на етапи, организирайте ги по приоритет.

3. 

   Задайте целеви дати за цели. След като ги установите, създайте дати, за да ги завършите. По този начин ще се чувствате принудени да работите за постигане на целите всеки ден. Освен това създадените малки стъпки ще изглеждат по-лесни за изпълнение.
   • Имайте предвид, че може да се наложи да пренастроите някои дати. Бъдете гъвкави. Ако е необходимо да направите това, не се спирайте на това.

4. 

   Не правете сами планирането. Невъзможно е да постигнете целите си сами. Най-продаваните автори не публикуват, отпечатват и разпространяват милиони копия само. За да знаете какъв човек трябва да ви помогне да стигнете до там, ще е необходимо да проучите най-дълбоките предели на душата си и да откриете своите слабости. Неорганизиран човек ли си? Разсейвате ли се лесно? Намерете човек, който е изключително организиран. Помолете добър приятел да ви помогне да останете съсредоточени върху това, което трябва да се направи.
   • Знайте кога ще ви трябват други хора - например издатели или представители, за да постигнете целите си. Не забравяйте да включите в списъка си стъпки, които трябва да се свържете с тези хора по пътя.

5. 

   Работете последователно. Можете да мислите и планирате задълбочено, но нищо няма да се случи, ако не действате от ваше име. Работата трябва да се извършва всеки ден - независимо от скоростта на вашата работа или резултатите. Ако е последователно, ще има час.
   • Създайте график за всяка част от деня, свързвайки всеки път с аспект на целта и останете на път. Всеки ден работете по едно и също време. По този начин няма да се разсейвате от други неща и да останете постоянни.
   • Не забравяйте, че предприемането на действия не означава непременно постигане на големи цели всеки ден. Ако една от стъпките за написване на вашия бестселър е да потърсите представител, не бъдете претоварени, ако трябва да прекарате няколко дни само в контакт с потенциални представители. Направете първата стъпка и след това втората. Докато сте в движение, няма значение колко бързо напредвате.

Част 3 от 3: Поддържане на мотивация

1. 

   Разработете система за поддръжка. Най-важната част от постигането на дадена цел е да можете да осъзнаете, че имате нужда от подкрепата на хората, които я обичат. Заобиколете се с хора, които ви поставят, но това не означава да избягвате всеки, който може да ви критикува. Идеалното е да се държите мотивирани и заобиколени от хора, които са честни с вас и допринасят за развитието на проекта.
   • Например, ако работите на този училищен семинар и искате да направите нещо различно, помолете приятел да ви изслуша и да даде искрена обратна връзка. Може да е трудно да чуете, че идеята ви не работи, но дългосрочното подобрение е от значение. Отварянето към нови перспективи помага за мотивацията.
   • Помолете хората, които ви подкрепят, да ви накарат да изпълните това, което сте се договорили със себе си. Споделете с тях датите на падеж и кратки стъпки и ги помолете да ви покрият.
   • Въпреки това, бъдете внимателни на кого да се доверите. Ако прекарвате твърде много време в притеснения за мнението на другите, може да се окажете много добри в това да им помогнете да мислят за големи, но престанете сами да мислите за големи. Критиката може да бъде градивна, но е важно да имате собствени бази и параметри, независимо какво мислят другите. Прекаленото доверие на другите може да ви ограничи.

2. 

   Празнувайте малки победи. Лесно е да почувствате, че целта ви не се приближава, когато фокусът е върху малките задачи на всеки ден. За да си напомните, че ще стигнете далеч, празнувайте малки победи и останете мотивирани!
   • Например, ако целта ви е да напишете бестселър, отпразнувайте деня, в който приключите с проучването. Или когато пишете глава. Или когато можете да напишете повече от една страница за едно заседание.
   • Има няколко начина да отпразнувате постиженията, без да харчите много пари. Наградете се с квадратче шоколад, когато зачеркнете елемент от контролния списък за деня. Ако всичко е минало добре за седмицата, извадете събота вечер, за да гледате някои епизоди от любимото си предаване. Няма значение как празнувате, стига да отделите момент (или повече), за да потвърдите напредъка си.
   • Поставете календар на стената и зачеркнете целите, докато ги попълвате, дори и да са малки.

3. 

   Не се страхувайте от провал. Ако се съсредоточите твърде много върху всички начини, по които можете да се провалите, никога няма да бъдете мотивирани да ходите. Всеки понякога се проваля и няма проблем с това.
   • Направете списък на всички възможни начини да се провалите и ги приемете като различни възможности, докато работите към целта.
   • Ако не успеете, не забравяйте, че неуспехът не ви определя. Оценете какво ви е довело до него и започнете отначало.
   • Не забравяйте, че постигането на успех не е права линия от точка А до точка Б. По пътя ще има предизвикателства и безизходици. Научете за предизвикателствата на ходенето и помислете как да се справите с тях.