Съдържание
Сьомгата може да се почисти и нареже по няколко начина. Обикновено се продава във филета в магазини за риба и супермаркети, но пържолата е и много вкусна кройка. Рибата се нарязва перпендикулярно на гръбначния стълб, създавайки дебели порции, които запазват формата си дори след печене на скара или печене.
Стъпки
Метод 1 от 2: Резени сьомга на скара
- Купете сьомгата. Ако имате тази опция, попитайте месаря или производителя на риба със същата дебелина, за да могат да се приготвят равномерно.
-
Направете марината. Тази стъпка не е необходима, но подправянето на рибата преди да я занесете на скара помага да се създаде по-богат вкус. Идеалното съотношение за маринатата е: част от някаква кисела съставка, част от масло и част от подправки или билки, освен сол и захар на вкус.- Например: 2 супени лъжици бял оцет, 2 супени лъжици зехтин, плюс захар, копър, сол и черен пипер на вкус.
- За марината в азиатски стил можете да смесите част от хойсин, мисо или соев сос с част от сусамово масло.
- А за освежаваща марината смесете част зехтин, част лимонов сок, част (или няколко скилидки) счукан чесън и сол на вкус.
-
Изсипете маринатата в найлонов плик. Поставете филийките сьомга вътре и я запечатайте. Оставете го в хладилника за един час.- Междувременно обърнете найлоновия плик веднъж, за да покриете добре резените с маринатата.
- Загрейте грила до средна температура (от 200 ° C до 235 ° C). Намажете предварително масло върху скарата, за да предотвратите залепването на рибата. Ако ще използвате скара, избягвайте да правите това над печката или върху барбекюто.
-
Прехвърлете сьомгата от торбата на лист хартиени кърпи, за да поеме излишната течност. Не разбивайте месото, за да не се изхвърли маринатата. - Подредете парчетата върху горещата скара и спуснете капака. Скара за пет до седем минути от всяка страна.
- Времето ще зависи от предпочитанията ви по отношение на точката на месото: рядко, средно или добре направено. Рибите ще достигнат добре направената точка, когато влакната на месото са добре контурирани и няма розови части.
- Сервирайте рибата без акомпанимент или със сос. Сосът от копър би бил просто и вкусно решение: част майонеза, част дижонска горчица, част копър, част бял оцет и ⅓ част захар. Добавете сол и черен пипер на вкус.
Метод 2 от 2: Печене на филийки сьомга
- Загрейте фурната до 180 ºC.
- Намажете тигана със зехтин и оставете настрана. Два стълба могат да бъдат поставени във форма 20 см или четири във форма 25 х 35 см.
- Резените могат да се опират един в друг в матрицата, но никога не се изстискват. Отнема малко място, за да може въздухът да циркулира и да готви всяко парче еднакво.
- Изсипете зехтин в плитка купа. Потопете всяко парче в маслото и ги прехвърлете в чиния.
- Направете подправката с част от чесън на прах, част от лук на прах и част от червен пипер. Разпределете подправката, както и сол и черен пипер на вкус, от двете страни на филийките.
- Поставете сьомгата в намазнената тава. За да подобрите вкуса, покрийте го с 1 супена лъжица (3 g) лук, 2 супени лъжици (6 g) прясна мащерка и няколко чаши чай (между 85 g и 170 g) листа спанак. След това поръсете обилно всички парчета с настърган пармезан.
- Оставете го да се готви 45 минути или малко по-малко, ако предпочитате месото в средна точка. Сьомгата е готова, когато термометърът за месо достигне диапазона от 45 ° C до 50 ° C. Поставете върха в центъра на стълба, за да получите точно отчитане.
- Извадете сьомгата от фурната, покрийте съда и оставете да престои пет минути. Залейте всяко парче с малко от бульона, натрупан на дъното на тигана, и сервирайте. Те могат да се сервират върху корито от ориз или зеленчуци.
Съвети
- Не отстранявайте кожата от сьомгата преди готвене. Той създава защитен слой и подобрява вкуса на месото.
- Тъй като пържолата е по-дебела от филето, интересно е да настроите фурната или скарата на малко по-висока температура.
Предупреждения
- Резените по-често съдържат кости, отколкото филета, поради което те не се деформират по време на готвене. Отстранете кожата и пъпките преди ядене.
Необходими материали
- Скара или фурна;
- Найлонов плик;
- Подправки;
- Шпатула;
- Форма, която може да се вземе във фурната;
- Термометър за месо.