Съдържание

• стъпки
• Предупреждения

Калусите са най-трудните участъци на кожата, които обикновено се развиват на места, които поддържат голямо тегло. Повечето се появяват на краката и са причинени от тесни обувки или не носят чорапи. Налягането на този тип обувки и триенето на обувки за ходене без чорапи може да предизвика реакция върху кожата, което в крайна сметка ще доведе до появата на калуси. В ръцете най-често се появяват мазоли, когато човек свири на музикален инструмент или използва инструмент често - може дори да е писалка - което причинява натиск и триене. Човек без здравословни проблеми вероятно ще може да лекува мазоли у дома, дори използвайки методи, които включват омекотяване на кожата и търкане, докато ги няма.

стъпки

Част 1 от 4: Разпознаване на мазоли

1. 

   
   
   Анализирайте външния вид. Калусът е втвърдено парче кожа, развито от натиск или триене. Обикновено се появява на ходилата на стъпалата или на пръстите.
   • Калусите не са заразни, но ако са много големи, мазолите могат да причинят дискомфорт.

2. 

   
   
   Знайте разликата между "калус" и "рибешко око". По принцип термините се използват взаимозаменяемо. Има някои прилики, разбира се, но и няколко разлики. Технически, рибешкото око е втвърдено парче кожа, близко до някаква кост. Може да се намери между пръстите ви или върху тях. Калусите обикновено не са свързани с костите и се появяват на места, които поддържат голяма тежест.
   • Както калусът, така и рибешкото око се причиняват от триене и триене, като обувки, които са прекалено стегнати или пръстите се трият една върху друга.
   • Друга разлика е, че рибешкото око има сърцевина, заобиколена от червена и възпалена кожа.
   • Калусът обикновено не е болезнен, но рибеното око е.

3. 

   
   
   Ако калусът боли, консултирайте се с лекар. Ако сайтът се възпали, зарази или болезнено, трябва да потърсите помощ, тъй като необходимото лечение може да е по-професионално.

Част 2 от 4: Омекотяване на кожата

1. 

   Накиснете мястото в гореща вода. Това е най-простото лечение. Вземете средна купа и напълнете с топла вода (около 45 ° C). Седнете на стол, накиснете краката и се отпуснете за 15 до 20 минути. Прочетете книга например.
   • Добавете малко Epsom сол, за да помогнете за по-нататъшното омекотяване на кожата. Пропорцията е 1/2 чаша за всеки 4 L вода. Изчакайте 10 до 20 минути.
   • В края на този период калусът ще бъде много по-омекотен. Повторете процеса няколко дни и скоро можете да го обръснете с ноктите.

2. 

   Нанесете рициново масло върху калуса. Тази съставка е чудесна за омекотяване на кожата, а също така помага за растежа на нови клетки. Масажирайте рициновото масло в региона. След това, облечете памучни чорапи или ръкавици. Не забравяйте да използвате старо парче, тъй като рициновото масло оцветява дрехите ви. Най-добре е да използвате памучна тъкан. Добре, тъй като това влакно е естествено, то ще абсорбира част от маслото, но също така ще остави приятно количество на калуса. Оставете да действа поне половин час.

3. 

   Покрийте калуса с витамин Е. За целта вземете 400 IU капсула и я набодете с игла. Изстискайте витамина върху засегнатата зона и масажирайте. Ако е необходимо, използвайте повече капсули, докато целият калус се покрие.
   • Оставете да действа поне половин час.

4. 

   Направете аспиринова паста. Това лекарство съдържа салицилова киселина, която ще помогне при лечението на калуса. За да направите пастата, натрошете шест таблетки аспирин в купа. Добавете 1/2 чаена лъжичка ябълков оцет или лимонов сок. Преминете над калуса. Покрийте засегнатата зона с топла кърпа и оставете да действа 10 до 15 минути.

Част 3 от 4: Използване на Pumice

1. 

   Купете пемза. Той е изключително порест и се образува по време на вулканични изригвания. Може да се използва за ексфолиране на втвърдена кожа на калус. След като зоната омекне, използвайте пемзата, за да премахнете горните слоеве на кожата.
   • Pumice може да се намери лесно в супермаркети и аптеки.

2. 

   Хидратирайте мястото. Използвайте един от следните методи, за да подготвите калуса за пемза. Нанесете рициново масло или витамин Е и оставете да действа поне половин час. Друг съвет е да го оставите за една нощ.

3. 

   Разтрийте пемзата в региона. След овлажняване на кожата ще бъде много по-лесно да се облекчи появата на калуса с камъка. Тъй като кожата ще бъде омекотена, няма да е необходимо да прилагате твърде много сила. Използвайте твърди, плавни движения в една посока. Знаете ли кога подавате ноктите си? Много е подобно. Използвайки постоянно, минимално налягане и поддържайки ръката си стабилна, отстранете горните слоеве на калуса, докато се появи здрава кожа.
   • Не забравяйте, че калусът е реакцията на тялото на много високо триене или налягане. Следователно търкането твърде много може да влоши ситуацията.

4. 

   Правете това всеки ден! Бъдете търпеливи към този процес на отстраняване. Решението е да използвате пемзата всеки ден. Ще отнеме известно време, но ще си заслужава.

5. 

   Ако калусът не изчезне, консултирайте се с лекар. Ако мина седмица или две и регионът остане груб и дебел, решението е да говорите с професионалист. Този калус може да изисква медицинско лечение, като например:
   • Хирургично остъргване.
   • Използването на урея, вещество за омекотяване на кожните клетки.
   • Ортопластика за минимизиране на налягането и / или триенето.
   • По-инвазивна хирургия.

6. 

   Не се опитвайте да отрежете или остържете калуса. Въпреки че кожата е втвърдена, е необходимо да се ексфолира, за да се отстрани. Никога не използвайте бръснач, за да изстържете сайта или не се опитвайте да отрежете калуса с ножица. Това може да причини наранявания и инфекции. Представете си, ако се режете? В този случай може да се наложи посещение в спешното отделение.

Част 4 от 4: Избягване формирането на калус

1. 

   Преглеждайте кожата често. Наблюдавайки краката и ръцете си, ще можете да идентифицирате калус във формация. Ако не можете да стигнете до краката си, помолете някой за помощ. Друго решение е да си уговорите среща с ортопед.

2. 

   Спрете активността, предизвикваща калус. Ако развивате калус, като свирите например на много китара, най-доброто решение е да спрете. Въпреки това, не винаги е възможно да се направи това. Ако казусът се формира, защото ежедневно пишете много в училище, няма спиране на рутината.

3. 

   Купете обувки с подходящ размер. Много хора имат мазоли на краката си заради тесни обувки. Тъй като този проблем възниква, когато върху кожата се прилага твърде много триене или натиск, е необходимо да се отстрани източникът, причиняващ и двете ситуации.
   • Измерете краката си. С остаряването краката ви променят формата и размера си, така че е важно да ги проверявате от време на време.
   • Опитайте обувките си, преди да ги купите. Често правилният размер варира от марка до марка. Затова е най-добре да опитате обувките на краката си, а не просто да прочетете номера на кутията.
   • Оставете най-малко 1 см между пръстите на краката и върха на обувката.
   • Не очаквайте обувките ви да се разширят с течение на времето. Ако двойката е твърде стегната, купете по-голямо число.

4. 

   Защитете кожата си. За целта използвайте подходящи ръкавици, чорапи и обувки. Не ходете боси, тъй като това увеличава вероятността от появата на калуси.

5. 

   Нанесете овлажнител на краката и ръцете. Съветът е да ги прилагате преди да носите обувки или ръкавици, за да намалите триенето и да намалите болката от определени мазоли.
   • Друг вариант е да поставите много вазелин върху кожата. Хидратацията вече няма да бъде проблем за вас!

6. 

   Използвайте ортопедични стелки. Тези аксесоари се препоръчват специално за хора с мазоли на краката и помагат много, за да запазят мястото без триене, тъй като ще предотвратят контакт на кожата и обувката. Не забравяйте, че стелките не решават съществуващите проблеми; те са просто начин за превенция.
   • Ако искате, използвайте парчета от "Moleskin plus", за да създадете стелка, направена само за вас.

Предупреждения

• За хората с диабет или проблеми с кръвообращението, мазолите и очите на рибите могат да бъдат малко по-сериозни проблеми. В такъв случай се консултирайте с лекар, преди да се опитате сами да ги премахнете. За тези хора дори едно малко рязане може да има много сериозни последици.