Съдържание

• стъпки

Не отива ли това усещане, че има коса в гърлото? Знайте, че няколко трика могат да ви помогнат: можете да ги погълнете (стига да са ниски), да хапнете нещо меко, за да ги освободите, или дори да лекувате други здравословни проблеми, които причиняват това дразнещо усещане (включително гастроезофагеален рефлукс, алергии и пушене).

стъпки

Метод 1 от 2: Разпукване на косата

1. 

   Опитайте се да го погълнете. Ако подозирате, че има едно или два кичура коса, залепени до гърлото ви, опитайте се да ги погълнете; те ще пътуват през храносмилателния тракт (като храна) и ще бъдат изгонени. Организмът не ги нарушава, защото са направени от кератин, плътен протеин.
   • Ако те са дълги, опитайте да използвате (чистите) пръсти, за да ги издърпате и извадите.

2. 

   
   
   Яжте нещо меко. Поглъщането на гладка храна може да помогне за изчистване на гърлото; изберете нещо, което е меко и няма да се разруши. Мек хляб или няколко хапки банан са добър избор.
   • Опитайте се да преглътнете парче от нещо, което да се побере удобно в устата ви; в противен случай можете да се задавите.
   • Ако всичко върви добре, косата трябва да пътува през храносмилателния тракт, заедно с храната.

3. 

   
   
   Свържете се с отоларинголог. Ако не можете да премахнете космите от гърлото си и усещането е много неприятно, уговорете среща със специалист. При други признаци на възпалено гърло, като болка при преглъщане и гной в сливиците, е необходимо по-щателно изследване.
   • Лекарят може да направи някои тестове и рентгенови лъчи. Разкажете му за вашата медицинска история и обяснете всички симптоми.

Метод 2 от 2: Грижа за други проблеми

1. 

   
   
   Гаргайте с топла, солена вода. Понякога всичко е измама; може да няма нищо "в гърлото". Усещането за дискомфорт идва от други проблеми и, за да го излекувате, напълнете чаша с топла вода и разбъркайте малко сол (докато се разтвори); след това гаргара, докато усещането не изчезне.
   • Има изследвания, които предполагат, че гаргара може да предотврати и намали симптомите на настинка.

2. 

   Спри да пушиш. Токсините и частиците от цигарата могат да раздразнят лигавицата на гърлото, което може да прилича на вложена коса. Опитайте се да намалите колко пушите ежедневно; по този начин дразненето и кашлицата на пушачите ще бъдат намалени.

3. 

   Лекувайте гастроезофагеален рефлукс. При това състояние стомашните киселини се повишават в гърлото, дразнейки го много (още повече, ако достигнат до гласните струни). Това може да създаде усещането, че нещо е заседнало там. Посъветвайте се с Вашия лекар за най-добрите лечения за този тип рефлукс.
   • Ако също сте дрезгав и кашляте или ако прочиствате често гърлото си, това може да е друг рефлукс: ларингофарингеал.

4. 

   Вземете лекарство за алергия. Ако имате реакция на нещо, което сте яли, може да има следните симптоми: проблеми с преглъщането, усещане, че има нещо в гърлото ви, и усещане, че има косми на езика ви. В такъв случай следвайте предписаното лечение на алергия или се обадете веднага на вашия лекар.
   • Вероятно ще препоръча антихистамин за блокиране на алергена.