Съдържание

• Стъпки
• Съвети
• Предупреждения
• Необходими материали

Сега, след като знаете как да поставите контактните си лещи, е време да се научите как да ги сваляте, което също може да бъде предизвикателство. Почистването и съхраняването на лещите ви са основни мерки за предотвратяване на замърсяването им. С правилната процедура ще можете да направите това без драма.

Стъпки

Част 1 от 2: Премахване на лещите

1. 

   Измийте ръцете. Вредните микроорганизми, присъстващи в ръцете ви, могат да замърсят очите и лещите ви, причинявайки инфекции и дори конюнктивит. Използвайте антибактериален сапун и избършете ръцете си с чиста кърпа.
   • Честото миене на ръцете ви ще предпази лещите ви от патогени и здравето на очите ви като цяло.

2. 

   
   
   Капнете капки капки за очи в двете очи. По този начин ще смажете очните си ябълки и ще улесните отстраняването на лещите. Най-добрият вариант е физиологичен разтвор, който се намира във всяка аптека на умерена цена.

3. 

   Погледни в огледалото. Използвайте огледало и светлина, за да видите, това ще ви помогне да разберете какво правите.

4. 

   
   
   Винаги започвайте със същото око. Лещите се различават една от друга, освен ако нямате еднаква степен и на двете очи. По този начин ще се развие навик и ще бъде по-трудно да ги объркате.

5. 

   Дръжте клепачите си отворени. Погледнете нагоре и използвайте показалеца на недоминиращата си ръка, за да повдигнете горния клепач. С доминиращата ръка използвайте средния пръст, за да направите дори и с долния клепач.

6. 

   
   
   Направете пинсети с показалеца и пръстите на палеца, за да вземете обектива. Без да разхлабвате клепачите си, използвайте пръстите на доминиращата ръка, за да го вдигнете и леко да го дръпнете, без да го огъвате.

7. 

   Извадете обектива. Издърпването трябва да е достатъчно, за да го отдели от повърхността на окото. След това го издърпайте напред и надолу, за да завършите. Не го натискайте прекалено, тъй като това може да го повреди.

8. 

   Поставете лещата в дланта на противоположната ръка. Не се опитвайте да го обърнете с главата надолу, поставете го така, както е в дланта на другата ви ръка. По този начин ще бъде по-лесно да го почистите с доминиращата си ръка.

Част 2 от 2: Дезинфекция и съхранение на лещите

1. 

   Почистете лещите, преди да ги използвате. Почиствайте кутията всеки ден, преди да я съхраните обратно. Използвайте стерилна вода или вряща вода и оставете да изсъхне на въздух, преди да съхранявате.
   • Оставете кутията непокрита с главата надолу.
   • По-лесно е да измиете и изсушите кутията веднага след поставянето на лещите в очите. Не е добра идея да изчакате да направите всичко това, когато ги вадите, тъй като ще трябва да изчакате известно време, докато изсъхне.
   • Сменяйте случая на всеки три месеца.

2. 

   Напълнете кутията с почистващ разтвор. Преди да премахнете лещите, напълнете кутията с разтвора. Ще бъде повече работа, опитвайки се да направите това с обектива в ръка.
   • Никога не използвайте повторно разтвора, изхвърляйте го всеки ден.
   • Течността трябва да се стерилизира, но не и физиологичен разтвор. Въпреки че серумът овлажнява лещите, той не е ефективен за почистването им. Използвайте разтвора, препоръчан от лекаря за вашия тип лещи.

3. 

   Почистете обектива. С него в дланта на ръката си го изплакнете с разтвора, предписан от лекаря. Много внимателно го разтривайте с показалеца на дланта на ръката си, за да елиминирате натрупаните през деня микроби и протеини.
   • За да не го надраскате, започнете от средата и продължете леко надолу, като използвате краищата.
   • Направете това от двете страни на обектива.
   • Следвайте тази процедура всеки ден, за да намалите риска от инфекция и други проблеми с контакта.

4. 

   Поставете лещата в кутията. След като го втриете, за да премахнете натрупването на мръсотия, изплакнете го отново и го приберете в кутията, вече напълнена с разтвора. Не забравяйте да го поставите в правилното отделение.
   • Може да се наложи да поставите повече решение в кутията, след като обективът вече е вътре. Течността трябва да го покрие напълно.

5. 

   Повторете стъпките на другото око. Правете това стъпка по стъпка с едното око, за да не объркате страните.

6. 

   Оставете лещите да се накиснат в разтвора. Те трябва да останат в течността, докато не ги използвате отново или за времето, препоръчано на опаковката на продукта, за да сте сигурни, че са напълно чисти. В повечето случаи времето варира между четири до шест часа, т.е. докато спите.
   • В допълнение към запазването им, това ще даде време на очите ви да си починат.

Съвети

• За да омекотите пръста в окото, капнете малка капка разтвор върху пръста, преди да го приближите.
• Винаги махайте лещите си, преди да свалите грима си. Мръсотията, която прави гримът, може да ги зарази и направените движения да ги разкъсат.
• По време на отстраняването използвайте огледало, но не гледайте пръста, а само отражението.
• Дългите нокти пречат на процеса и дори могат да ги разкъсат; ако е така, използвайте единия пръст, за да повдигнете клепача, а другия да отстраните лещата. Поставете ноктите далеч от очите си.
• Използвайте разтвор за отстраняване на протеин веднъж седмично. Общите решения не премахват натрупаните ежедневно протеини.
• Премахнете лещите си преди да плувате или да влезете във вана.
• Купете комплект за пътуване и използвайте пинсетите, които се доставят с него, идеални за грижа за движещите се лещи.
• Следвайте всички инструкции от вашия офталмолог относно вашата желатинова или акрилна контактна леща.

Предупреждения

• Прочетете етикетите на всички продукти за контактни лещи като разтвори, капки за очи и препарати за отстраняване на протеини. Използването между всеки от тях е различно и може да доведе до увреждане на лещите, ако не се спазват инструкциите.
• Освен ако не носите специфични лещи, с които можете да спите, винаги ги сваляйте преди лягане. Спането с тях може да причини сериозни наранявания.
• Ако използвате акрилни лещи, внимавайте те да не попаднат под клепачите ви. Това се случва и с желета, но акрилите болят окото.
• Сменете лещите, като следвате препоръките на Вашия лекар.
• Когато лещата е поставена там, където не трябва, използвайте серум, за да я изплакнете. Ако не можете да го извадите така, отидете в спешното отделение.
• Никога не използвайте повторно почистващия разтвор.
• Никога не използвайте обикновена вода или слюнка за почистване на лещите.
• Лещите за еднократна употреба трябва да бъдат изхвърлени в кошчето след три месеца употреба.

Необходими материали

• Контактни лещи
• Почистващ разтвор
• несесер
• Очила (по избор, в случай че загубите лещите си)
• Чисти ръце