Съдържание

• стъпки
• Съвети

Истинският мъж знае как да се грижи за себе си и собственото си семейство. Той е интелигентен, уважителен, уверен, но също така знае как да губи, да разпознава кога се нуждае от помощ и не се отклонява от задълженията си. Да си истински мъж изисква работа. За да развиете своята мачо страна, научете се да действате и да се представяте като едно цяло, но без да изпадате в стереотипите, които придават отрицателна конотация на този предикат. Прочетете статията по-долу, за да станете мъж.

стъпки

Метод 1 от 4: Действа като мъж

1. Станете независим. Мъжът е в състояние да се грижи за себе си и семейството си. За целта се научете да поемате инициативата, вместо да разчитате на другите за основни задачи: знаете ли как да смените маслото в колата си или имате нужда от придружителя на бензиностанцията, за да го направи вместо вас? Истинският мъж намира умен изход от всяка ситуация, без да се паникьосва. Има няколко основни умения, които всеки мъж трябва да притежава:
   • Поддръжка на автомобили;

     

     
     
   • Поправете херметичен кран;

     

   • Хвърлящи ножове;

     

     
     
   • Пригответе месо;

     

   • Shoot;
   • Пийте уиски;

     

     
     
   • Бръснене с бръснач;

     

   • Намерете вода;

     

   • Настърган дивеч месо;

     

   • Да оцелееш сред природата;

     

   • Спечелете уличен бой.

     

2. Посветете се на мъжки хобита. Електронните игри са забавни, но времето, което прекарвате с тях, би могло да бъде инвестирано в повече мъжествени въпроси, като например да прекарвате време далеч от дома и да си изцапате ръцете, дейности, които освен това помагат за създаване на връзки с други мъже и осигуряват добър разряд на тестостерон. Те:
   • Риболов;

     

   • футбол;

     

   • Голф;

     

   • Бокс;

     

   • мотоциклетните

     

   • за четене;

     

   • Спортни стрелби.

3. 

   Станете експерт по нещо. Човешкият мъж също е интелигентен индивид, за когото ученето е приоритет. Овладейте тема, независимо дали тя е свързана с вашата сфера на работа или с вашето хоби, за да станете този, който хората търсят, когато се нуждаят от насоки, и да спрете да разчитате постоянно на помощта на другите.
   • Не подценявайте никого, който разбира повече от вас за определен предмет. Похваляването с невежеството няма да ви накара да изглеждате по-мачо, а просто глупаво.
   • Който е талантлив, показва от какво е дошъл. Може да сте добър в леглото, да имате бърза кола и никога да не пропускате кадри извън триточковата линия. Похвалите се с това обаче не могат да направят нищо, освен да изглеждате като лъжец. Похвалете се само с това, което си заслужава.
4. Формирайте твърди връзки с други мъже. Какво е мъж без група съмишленици, с които той може да лагери в гората и да вие на луната? Всеки мъж има нужда от партньори, с които му е удобно, за да задоволи своите мъжествени инстинкти: поглъщане на месо, пиене на бира, игра на борба, бране на ножове и т.н. Намерете приятели с общ вкус към мъжките дела.
   • Бъдете вдъхновени от образцови мъжки фигури. Ако се учиш на търговия, стани чирак на човек, когото се възхищаваш като личност и професионалист.
   • Запознайте се с мъжете от вашето семейство и се запознайте по-добре с тях. Кръвните връзки, които го обвързват с баща му, чичовци, братовчеди и други мъже в семейството, трябва да бъдат здрави.
5. Избягвайте преувеличените прояви на емоции. Когато истинският мъж вкара гол, той просто взема топката и я отвежда в полузащитата, за да я предаде на противниковия отбор. Нищо повече. Показването е нещо за онези, които не се чувстват сигурни в своята мъжественост - истинските мъже са далечни и неподвижни. Те са от хората, които хората биха избрали за лидери в пост-апокалиптичен сценарий, защото знаят, че няма да бъдат разтърсени от ордите на зомбита. Мъжът не спира при неуспех, нито пък си позволява да бъде опиян от успех: той е някой, който наблюдава с незаинтересовано любопитство както славата, така и страданията, които животът му носи.
   • Ако някога плачете на публично място, дръжте се хладно и дишайте спокойно, за да не се задавите. Човешките сълзи са като дъжд в пустинята: рядка, но много впечатляваща гледка. Каквото и да е необходимо на човек, направен да пролее сълза, трябва да е сериозно и хората около него осъзнават това бързо.

6. 

   Бъди себе си. Това да си мъж не е да шофираш опасно, да пиеш прекомерно или да се държиш с другите като боклук, а по-скоро да действаш искрено и да защитаваш това, в което вярваш. Да си мъж не е просто акт, но да се държиш като мъжа, който си.

Метод 2 от 4: Да бъдеш уверен в себе си

1. Осигурете семейството. Имайки добра работа и солиден характер го кара да се възприема като някой, на когото трябва да се вярва. Бъдете достъпна личност, чието поведение е примерно за други мъже в семейството. Научете ги какво знаете и научете от тях всичко, което можете да направите за мъж.
   • Често етикетът „мачо“ погрешно се дава на типа мъж, който се опитва да компенсира собствената си несигурност с арогантност и невъзможността да поддържа къщата, въпреки други мъже. Ако сте в състояние да се грижите за семейството си, работата и партньора си, няма да имате причина да влияете на мъжеството.

2. 

   Дръжте се като мъж, някой, който излъчва увереност при общуване с непознати, приятели, колеги и т.н.; някой, чието пристигане никога не остава незабелязано. Седнете и ходете изправени. Когато говорите, гледайте говорещия в очите, говорейки ясно и с убеждението на онези, които знаят, че това, което казва, е надеждно, правилно и си струва да слушате.
   • Мъжът използва възхитителния глас и поразителното носене, за да привлече вниманието, но никога да не сплашва другите: има голяма разлика между това да си мъж и да си задник. Бъдете сдържани и не обиждайте никого. Ако вие и вашите приятели се забавлявате взаимно за забавление, не натискайте границите.

3. 

   Просто кажете какво всъщност имате предвид. Истинският мъж защитава собствените си убеждения, като винаги започва от образована и интелигентна гледна точка. Не се страхувайте ясно да обявите в какво вярвате и когато не сте съгласни с някого, представете своя контрапункт по уважителен начин, дори ако е по-лесно просто да го пуснете.
4. Бъдете добър губещ. Тези, които имат увереност, се сблъскват с поражението с лекота, оставят го в миналото и продължават напред. Истинският мъж е грациозен в неуспеха, смирен в победата и се учи на грешките си, вместо да ги остави да го поставят в защита.
   • Важно е да признаете, че грешите. Не се страхувайте да признаете, че сте загубили спор или че сте защитили идея, която по-късно се оказа грешна. Бъди мъж.
5. Накарайте други да дойдат при вас. Мъжкият е надарен със загадъчна аура, която работи като магнит за хората - особено женската. Нормално е хората да бъдат привлечени от някой, който изглежда пълен с тайни и интересни неща за казване. Част от трика се крие в сексапил, част от харизма и част от мъжествеността.
   • Бъди тих. Избягвайте да говорите излишно и се научете да бъдете добър слушател. Няма да можете да проявите мъжественост, ако не спрете да говорите за секунда.
   • Бъди сериозен. Никой не е глупак без да жертва мъжествеността. Представяте ли си ветеран от война или адмирал от времето на Великите навигации, който прави глупави неща?
   • Бъдете чувствени. Научете как да масажирате и да подобрите представянето си в леглото. Станете истински сексуален спортист!

Метод 3 от 4: Избягване на стереотипи

1. 

   Отнасяйте се към жените с уважение. Лошата репутация на мъжествените мъже се дължи на тяхното неуважително, подигравателно, обективизиращо и накратко недобросъвестно отношение към жените. Но истинският мъж никога не е груб с жените в живота си; по-скоро се научава да ги слуша и уважава.
   • Не е нужно да "банкролирате", за да спечелите никого. Да се ​​представяш за това, което си, изобщо не е привлекателно. Всичко, което трябва да бъдеш, е мъж. Не пейте и не смущавайте жените на публично място. Ти си по-добър от това.

2. 

   Яжте повече зеленчуци и подобрете диетата си Има такива, които смятат, че яденето само на месо и мръщенето на зеленчуци и други безлюдни храни е „хубаво“ отношение. За съжаление на тези хора, диета, състояща се почти изцяло от месо и без зеленчуци, благоприятства рака на простатата, стомаха и червата. И няма нищо мъжествено в това, че трябва да премахнете простатата и да станете импотентни и инконтиненти.

3. 

   Пийте отговорно. Да се ​​хвалиш с това колко можеш да пиеш не е признак на мъжественост, а на алкохолизъм. Не е грях да се насладите на питие в компанията на приятели - особено бърбън, тъмна бира или Манхатън, - но не прекалявайте, за да се опитате да ги впечатлите. Това може да доведе до сериозни проблеми по-късно.
   • Същото важи и за други саморазрушителни поведения, като тютюнопушенето и наркоманията. Злоупотребата с вещества показва несигурност, а не мацето.

4. 

   Карай внимателно. Нито има умения да нарушавате ограничението на скоростта, да шиете в трафика и да карате двигателя да гърми при всяка червена светлина. Може би човек не се нуждае от колата, за да привлече вниманието.
   • Ако се гордеете с тялото си, покажете го на приятелите си в гаража у дома или на магистрала извън града, а не в пълен трафик. Хората на път за работа не се интересуват дали имате мощна кола и дори не смятат пробиването на светофара като знак за мъжественост.

5. 

   Правете безопасен и отговорен секс. Не е нужно да бъдете безразборни, за да се доказвате. Защитете се и се запознайте с жените със собствено темпо. Игнорирайте момчетата, които се хвалят с „чистач“ - вероятно така или иначе виждат много порнография и лъжат за сексуалния си живот. Вие сте истински мъж и просто трябва да знаете това.

6. 

   Потърсете помощ, когато имате нужда. Изгубеният, но неохотен шофьор да пита пешеходец за направления е едно от най-старите клишета, свързани с мачо мъже.Неприятно е да признаеш, че грешиш или че имаш нужда от помощ, но още по-лошо е да потънеш в проблема от страх да не изглеждаш уязвим. Истинските мъже предпочитат да виждат проблема решен, дори и с помощта на други, отколкото да се налага да се сблъскват сами за по-дълго, отколкото е необходимо. Не искайте да носите света на гърба си.

Метод 4 от 4: Изглежда мъж

1. Внимавайте за външния вид. Истинският мъжки полага основни естетически грижи самостоятелно, без да харчи много време или пари. За да изглеждате мачо, просто трябва да сте чисти, миришещи и добре облечени, без обаче да създавате впечатление, че сутрин сте прекарали повече от пет минути - или че дори не ви пука за външния си вид.
   • Не ходете на маникюр или харчете много пари за фризьор. Научете как да отрежете и нарисувате брадата, за да я поддържате презентативна между посещенията на бръснаря. Винаги поддържайте ноктите си чисти и подстригани, без да се притеснявате за детайли, като кожичките.

     

   • Вземете душ всеки ден. Носете чисти дрехи, които подчертават вашите мъжки качества. Научете се да се обличате: няма нищо мъжествено в миризмата и обличането като тийнейджър.

     

2. 

   Дънките винаги са безупречни. Не са ли първата дреха, която ни идва на ум, когато мислим за мачо мъж? Колкото по-прости са панталоните, толкова по-добре. Дънки, бяла тениска и черни ботуши са толкова неповторим вид днес, колкото и през 50-те години.
   • Облечете се подходящо по време на работа: не се показвайте в шорти и чехли, или ще направите глупак от себе си. Носете обувки или ботуши, в зависимост от вида работа, която вършите.

3. 

   Започнете да тренирате. Външният вид на мъжа отразява неговата същност - не безупречната конструкция на този, който прекарва твърде много време в пилатес студио, а суровият въздух на този, който вдига тежести в собствения си гараж. Укрепвайте мускулите си с материали, които имате у дома, без да харчите за скъпо или модерно оборудване. Заложете на добрите стари олимпийски барове.
   • Съсредоточете се върху бицепсите и корема си над всичко останало. Правете различни видове присядания, за да укрепите цялостно корема, в допълнение към бицепсите и пресата, които работят мускулите на гърдите и ръцете.
4. Получете белези. Истинският мъж се изцапва и не се страхува да поема рискове, поведение, което понякога води до някакви белези. Не се тревожете за тях. Правете само дейности, които знаете, че можете спокойно да правите, но бъдете приключенски: живеете само веднъж.
   • Това не означава, че трябва да сте безотговорни и да поемате ненужни рискове. Белезите идват като естествен резултат от здравословни практики, като планинско колоездене, а не от битки с бар или опасно шофиране.

Съвети

• Бъди уверен.
• Облечи се добре.