Съдържание

• стъпки
• Съвети
• Предупреждения

Не е нужно да сте срамежливи, тихи или светец, за да сте скромни. Просто избягвайте да се показвате и да знаете как да накарате хората да се чувстват добре в себе си. Така че, освен че сте скромни, ще бъдете разглеждан като добър слушател.

стъпки

Метод 1 от 3: Избягвайте показването

1. 

   Не поемайте вълната с постиженията си. Първото правило да бъдете скромни е да избягвате поемането на вълна - дори и да сте постигнали нещо велико. Може да сте завършили Нюйоркския маратон, да сте спечелили промоция или просто сте купили нов дом. Всички те са големи постижения и можете да се гордеете с това; все пак, това, че сте скромни, не е похвално. Споделете успеха, когато дойде, но не го търкайте в лицето на другите.
   • Ако някой спомене квартала, в който се намира новият ви дом, кажете: „Всъщност се премествам там следващия месец“. Не е нужно да казвате „Току-що купих невероятна къща с десет спални със сауна и винарска изба“.
   • Бягането на Ню Йоркския маратон е чудесно. Бъдете горди и не се срамувайте да говорите за това, ако темата излезе. Въпреки това, не казвайте: „Преминах почти всички от моята възрастова група“ или „беше толкова лесно, че се разхождах из парка, след като пресякох финалната линия“.

2. 

   
   
   Споделете постиженията си само с тези, които наистина ги интересуват. Не е нужно да държите постиженията си за себе си, за да сте скромни. Изберете само онези, които наистина ви интересуват какво имате да кажете, кой наистина ви подкрепя и тези, които наистина са близки до вас и които подкрепят вашия успех. Може би това е вашият съпруг, майка ви, най-добрият ви приятел или малък кръг от приятели. Това е хубаво. По-добре е да кажете на някой, който наистина го интересува, отколкото да прави вълни с десет души, които не ги интересуват.
   • Ако получите повишение, не излизайте с колеги или ще изглеждате като идиот. Кажете на съпруга / семейството си - те ще се гордеят с вас.
   • Ако си купите къща, празнувайте със семейството и близките си приятели.
   • Ако победиш личния си рекорд в маратон, кажи на колегите си за обучение - те ще се гордеят с теб.

3. 

   
   
   Избягвайте да говорите за парите си. Разказването за вашето богатство, за парите, които имате, колко пари ще спечелите, увеличението, което сте имали в заплатата си или нещо общо с парите като цяло не е скромност. Говоренето за парите, които имате, ви кара да изглеждате обсебени от себе си и дразни околните. Бъдете горди с спечелените пари ако вие сте се борили за това и споделяте богатството си със семейството или с някой, на когото искате да помогнете. Това обаче не означава, че непознати ще искат да ви чуят да говорите за вашия пълнен портфейл.

4. 

   
   
   Не обсъждайте топ десетте си качества. Ако искате да сте скромни, тогава не споменавайте колко красиви, впечатляващи, умни, интелигентни, изходящи и т.н. Казването на неща като „Знам, че съм готин“ или „Знам повече литература от всеки тук“ е много досадно, дори ако наистина смятате, че това е вярно.
   • Ако имате качества, тогава другите хора ще забележат и ще кажат колко сте невероятни.

5. 

   По същия начин, не се притискайте. Това изглежда объркващо; първо се казва, че не можем да се изправим, но след това се казва да не се притискаме? Както и? По същия начин, по който трябва да избягвате да се хвалите, ако се приспивате, хората ще мислят, че се криете, така че някой да ви каже колко сте страхотни.
   • Ако кажете "Аз съм най-глупавият човек в класа. Никога не правя нищо правилно", хората може да мислят, че просто искате да чуете, че сте един от най-умните.
   • Ако кажете „Смучам ...“, хората може да си помислят, че наистина искате да чуете обратното.

6. 

   Практикувайте смирение. Да бъдеш смирен е част от скромността. За да бъдете смирени, трябва да приемете ограниченията си и да знаете, че има безкраен, сложен и красив свят, на който не сте господар. Възхищавайте се на природата, вашето обкръжение, господарите си и света и ще разберете, че не сте най-добрият, най-светлият, най-приятният човек, който някога е обикалял Земята.
   • Правете доброволческа работа. Ще осъзнаете колко благодарни трябва да бъдем.
   • Признайте грешките. Наистина смирените хора знаят, че не са съвършени.
   • Признайте, че изобщо не сте най-добрият. Може да си мислите, че е ... но грешите.

7. 

   Не казвайте "твърде много" за вашата невероятна връзка. Разбира се, вие сте в облаците с новата си романтика; но трябва ли Лула, неговата шестдесетгодишна колежка, която преминава през болезнен развод, да знае подробностите? Резервирайте за себе си специалните моменти от вашата любовна история, вместо да публикувате милион снимки във Фейсбук, които правите с партньора си, показвайки му новото колие, което ви е дал или дори да каже колко сте влюбени.
   • За съжаление, много хора са останали в нещастни отношения или са недоволни от това, че са несемейни. Няма нужда да хвърляте щастието си в лицето им. Всъщност дори го обезценява.

Метод 2 от 3: Накарайте другите да се чувстват добре

1. 

   Бъдете наясно с вашата стойност за другите. Проучванията показват, че за да сте скромни, трябва да сте наясно как вашите постижения и качества се виждат от другите. Едва тогава ще осъзнаете, че имате за какво да бъдете благодарни и че не е нужно да обикаляте, за да се почувстват други хора зле. Ако знаете, че имате модел на тялото, тогава не се оплаквайте от мазната си коса на другите; ако знаете, че сте най-талантливата актриса в екипа, не се оплаквайте от несигурността си.
   • Напишете нещата, в които сте добри. Бъдете реалисти - как сте "наистина" в сравнение с другите? Разбира се, може да не сте напълно доволни от кариерата, връзката или приятелството си; обаче помислете колко вече сте постигнали.
   • Много хора са нескромни, защото не осъзнават в какво са добри. Те не осъзнават, че се хвалят или се оплакват от грешни неща, тъй като не виждат, че са по-добри от другите.

2. 

   Осъзнайте какво имат другите, преди да отворите устата си. Това е свързано с познаването на вашата аудитория. Уверете се, че не дразните случайно или не нараните другите с небрежни коментари. Ако имате страхотна връзка, дори не казвайте на най-добрия си приятел всички подробности, ако тя е натъжена, че не може да намери подходящия човек. Ако имате малка неуспех по време на работа, не се оплаквайте на безработния си брат, освен ако не искате той да се чувства ужасно.
   • Преди да говорите за нещо, което върви много добре или сравнително не толкова добре в живота ви, помислете за човека, с когото говорите. Как се справя професионално или лично и как ще се отразят на нейните изявления?
   • Когато говорите с хора, които едва познавате, бъдете още по-дискретни. Не го извеждайте с някой, от когото нямате представа откъде идвате.

3. 

   Не доминирайте в разговора. Нескромните хора са склонни да говорят през цялото време, напълно доминират над разговора и често просто говорят за себе си. Кой иска да знае всичко за вас 24 часа на ден? Вероятно никой. Няма проблем в чата или доминирането на разговора, когато имате нещо интересно да кажете; ако обаче не сте в състояние да попречите на разговора да тече във вашата посока и започнете да режете хората да говорят за вас, тогава липсва скромност.
   • Ако виждате някой друг, поддържайте баланс в разговора, така че и двамата да имат какво да кажат.
   • Ако сте в голяма група, очаквайте поне някои хора да говорят пред вас.

4. 

   Похвалете другите хора. Част от това да бъдеш скромен е да признаеш силните страни на другите. Ако не сте скромни, тогава вероятно не осъзнавате, че другите могат да предложат много, защото сте толкова фокусирани върху себе си през цялото време. Затова следващия път, когато излизате с други хора, похвалите ги искрено и покажете, че ви интересува кои са в действителност.
   • Можете дори да направите комплимент за нещо фино, като нова риза или бижута.
   • Също така похвалите някои черти на личността. Кажете „сте трудолюбив работник“ или „сте добър слушател“.

5. 

   Дайте кредит на другите за техните постижения. Да кажем, че сте замесени в един невероятен проект на работа, но сте го направили с помощта на други. Когато шефът ви благодари за страхотната работа, какво ще кажете? "Знам, направих го!" Абсолютно не. Вместо това кажете: „Не бих се справила без Сара и Мигел. Те бяха много полезни“. Това показва, че сте наясно с работата на другите и че не искате да вземете цялата заслуга за това.
   • Това трябва да напусне работната среда. Ако някой ви похвали за вашата работа по математика, кажете, че не бихте могли да получите тази отлична оценка, ако най-добрият ви приятел не ви е помогнал с някои концепции.

6. 

   Несъгласни с хората, без да ги карате да се чувстват зле. Това, че сте скромни, не означава да се съгласите с това, което всеки казва през цялото време. Това обаче означава да знаете как да не се съгласявате с някого, без да ги карате да се чувстват зле. Ако току-що каза: "Грешиш!" или "Нека ви кажа какво всъщност е ...", тогава хората ще ви намерят упорит и пълен със себе си и че не сте готови да слушате какво трябва да кажат другите хора. Вместо това бъдете отворени и знайте как да дадете мнение.
   • Кажете нещо безобидно, като „Може би това съм само аз ...“, вместо да не се съгласявам агресивно.
   • Дори и да не сте напълно съгласен с някого, кажете неща като „Разбирам вашата страна“ или „Никога не съм мислил по този начин“. Не карайте хората да се чувстват зле, освен ако не искате те да ви видят като бъркотия.

7. 

   Благодаря на хората за всяка помощ. Казването на „благодаря“ и показването на благодарност е наполовина на проявяване на скромност. Ако сте скромни, тогава ще бъдете благодарни на всички хора, които подобряват живота ви и които са готови да ви подкрепят и помагат, независимо какво. Уверете се, че знаят колко значат за вас и не забравяйте винаги да им благодарите за това, което правят - или просто да им благодарите.
   • Вземете навика да казвате „благодаря“ колкото можете, независимо дали говорите с най-добрия си приятел или с механик.
   • Напишете своите благодарности. Кажете „благодаря, че ми помогнахте да преустроя дома си. Не бих го направила без вас“.
   • Навикнете да пишете благодарствени картички. Те помагат да изразя благодарност.

8. 

   Получавайте комплименти със стил. Друга част от това да сте скромни е да знаете как да приемете комплимент. Не казвайте "това не е вярно ..." и тогава се принизявайте. Вместо това бъдете прости. Просто кажете нещо като "благодаря, оценявам това, което казвате." Нека човекът осъзнае, че сте приели комплимента и че няма да се съгласите.
   • Не е нужно да правите крачка назад и да хвалите другия човек веднага. Ще изглеждате лицемерни.

Метод 3 от 3: изглежда модерен

1. 

   Имайте скромен език на тялото. Ако искате да сте скромни, трябва да изглеждате като такъв. Не прекъсвайте хората, не махайте с ръце диво, не докосвайте хора, които едва познавате, и не дръжте ръцете си по бедрата, докато се усмихвате маниакално. Просто имайте добра стойка, усмихвайте се, когато поводът изисква, и дръжте ръцете си отстрани.
   • Не се навеждайте и не гледайте в пода, за да изглеждате скромно. Просто не прекалявайте с езика на тялото, така че хората да мислят, че сте пълни със себе си.

2. 

   Въведете заграждение със скромност. Ако сте скромни, тогава не е необходимо да марширувате вътре, сякаш притежавате мястото или започвате да бъбрите, като че сте кралицата на бала. Влезте в стаята с увереност и спокойствие; поздравете хората или ги прегърнете, но не се показвайте и не хвърляйте ръце в небето и викайте "Партито е тук!" Начинът, по който се държите, особено когато влезете в среда, влияе колко скромно изглеждате.

3. 

   Облечете се скромно. Това не означава, че трябва да се обличате така, както току-що сте пристигнали от сафари. За да бъдете скромни обаче, избягвайте дрехите, които са твърде напешни. Тениска с нецензурни изрази, неонови цветове или зебра или леопардов принт не са най-добре поисканите. Използвайте нещо, което подчертава най-добрите ви функции, но без да разкривате твърде много.
   • Жените трябва да определят какво е да се обличат скромно. Няма нищо лошо да покажете малко от разцепването, стига всичко да е под контрол.

4. 

   Избягвайте страховитите аксесоари. Част от това, че си скромен, означава да не се държиш или да изглеждаш, че си по-добър от другите. Така че чантата Prada от 1000 долара или тези диамантени обеци не помагат, ако искате да изглеждате скромно пред другите. Добре е да имате няколко готини неща и да ги показвате от време на време; но ако излезете с електроника, бижута, часовници, обувки и други аксесоари, които струват 5000 долара, помислете как ще реагират другите хора.
   • Може да сте работили усилено, за да си купите чантата Prada. Няма проблем с използването му. Опитайте се обаче да не се покажете с нея, тъй като хората не го намират за твърде скромен.

5. 

   Не забравяйте да не изглеждате или да бъдете много скромен. Скромността е положителна черта, която ви помага да се сприятелявате, да бъдете уважавани по време на работа и да подобрите отношенията си. Просто не позволявайте на хората да стъпват върху вас само защото сте толкова заети да сте скромни, че дори не сте разпознати за постигнатото и в крайна сметка сте игнорирани на работното място или в полето на любовта.
   • Има дебати дали мотото „скромността е афродизиак“ е истинско или дали пречи на жените да изразят кои са в действителност. Когато откриете своята скромност, погледнете внимателно.

Съвети

• Говорете за себе си скромно. Ако наистина искате хората да забележат нещо за вас или искате да говорите за проблем, който имате, направете го скромно. Ако сте променили нещо във външния вид, кажете "забелязахте ли нещо различно за мен?" И не се сърдете, ако кажат „не“. Ако искате да говорите за себе си или проблем, който имате, просто стартирайте темата (но не прекъсвайте разговора). Ако сте скромен и добър човек, вашите събеседници ще ви помогнат или ще ви поговорят за този нов продукт, който сте купили или за дейността, която сте извършили през уикенда. Но не се спирайте на това. Направете го кратък разговор и ако това доведе до друга тема, която не е за вас, не го връщайте.

Предупреждения

• Ако хората си хвърлят очи или се ядосват, или ако говорите за себе си и всички изглеждат отегчени и никой не допринася за разговора, приключете и говорете за нещо друго.