Съдържание

• Стъпки
• Съвети
• Предупреждения

Известен ли си като куфар, болка в дупето или парти? Не знаете как да направите забавен повод? Не се притеснявайте, просто трябва да се стремите да бъдете по-приятни с хората наоколо и да се подготвите за следващото приключение. С известна отдаденост ще преминете от „куфар“ към „парти живот“.

Стъпки

Част 1 от 3: Да бъдеш забавен

1. 

   
   

   

   
   

   

   
   
   
   

   

   
   

   

   Кларе Хестън, LCSW
   Клиничен социален работник

   Не отричайте истинската си личност. Социалният работник Кларе Хестън казва: "Изучаването на нови социални умения е важно, но никога не променяйте личността си, само за да бъдете по-забавни! Например, ако сте твърде срамежливи, за да се отворите към непознати, опитайте други техники, като например използване на повече хумор или търсене за нови преживявания с приятели. Не забравяйте, че има място за всеки тип човек на този свят! "
   

2. 

   
   
   Правете шеги за себе си. Не приемайте себе си сериозно. Ако това означава това ти трябва да подведете охраната си и да станете обект на шеги, наслаждавайте се! Това ще накара хората да загубят повече и всички ще се забавляват.
   • Разкажете нещо забавно, което накара всички да се смеят. Странен коментар в асансьора, кафе, което сте разляли върху себе си или фантастично падане - споделете нещо смешно.
   • Не се срамувайте, ако се спънете или кажете нещо глупаво, без да го мислите. Смейте се над себе си и кажете нещо от рода на "И ето ни!"

Част 3 от 3: Правене на забавни неща

1. 

   
   
   Срещам нови хора. Представете се на красивия барман или разговаряйте с интересна тълпа на дансинга; ключът към забавлението е да бъдете отворени за всичко, за което може да се говори. Това е единственият начин да се отворите за нови хора и преживявания и да се забавлявате още повече по пътя.
   • Дори ако човекът е напълно различен от вас, забавлявайте се и прегърнете разликите, вместо да останете в зоната на комфорт.
   • Всеки има на какво да научи и колкото повече хора срещнете, толкова повече мъдрост можете да натрупате. Никога не гледайте някой нов, мислейки, че не си струва или че е загуба на време.
   • Поздравете, представете се и задайте въпрос или два за човека. Това ще ви помогне да поддържате лек климат, докато се познавате по-добре.

2. 

   Разгледайте нова част от града или квартала. Правете нови неща, където живеете, посещавайте турнири по снукър, регионални музикални фестивали, панаири на веганска и органична храна и т.н. Потърсете нови възможности на различни места в града и поканете приятелите си. Мислете за всичко като за ново приключение.
   • Още по-добре, ако въпросното събитие е от типа, който ще ви накара да се почувствате като риба без вода, било то поетичен рецитал или фейхоада със самба. Помислете за всички нови и вълнуващи хора, които може да срещнете, правейки нещо необичайно.
   • Насърчете приятелите си да се впуснат в приключения. Покажете, че е готино да опитвате нови неща.

3. 

   Изложете се на различното. Научете нов език, тренирайте да бягате на 5 км, правете нови и вълнуващи неща, за да станете по-забавен човек. Колкото повече неща знаете, толкова по-динамични ще бъдете и толкова повече преживявания ще трябва да разкажете в приятелски кръгове. Опитай:
   • Научете се жонглиране;
   • Научете бални танци, хип-хоп или коремни танци;
   • Приготвяне на домашна паста;
   • Вземете уроци по театър и импровизация;
   • Научете гимнастически движения;
   • Научете се да играете трикове;
   • Научете се да четете карти Таро.

4. 

   Танцувайте дори ако не знаете как да танцувате. Можете да танцувате без да се интересувате, да се люлеете (буквално) в стъпалата с приятели или просто да се движите с някого на дансинга - най-важното е да не се обаждате на нищо и да се забавлявате.
   • Ако наистина чувствате, че се гърчите, когато танцувате, изберете да рецитирате текстовете, които знаете. Разбийте косата си и включете хората в забавлението си.
   • Извикайте тълпата да танцува. Обадете се на приятелите, които са публикували на стената и им покажете как се прави.

5. 

   Победете страховете си. Можете да се страхувате от височини, от клоуни или кученца - каквото и да е, прекарайте известно време в опити да ги преодолеете и да станете по-силни. Ще бъдете изненадани от това, което можете да направите.
   • Направете си навик да приемате покани да правите различни неща. Дори ако многократно сте отказвали поканата на този приятел, който е запален по туризма, или на приятеля, който обича да рисува картини, започнете да казвате да и вижте колко добри можете да бъдете в различни дейности.
   • Когато сте на парти или социален повод, наблюдавайте хората и търсете този, който според вас има най-малко общо с вас. Представете се и вижте колко много можете да научите от нея.
   • Не се страхувайте да вдигнете ръка и да участвате доброволно за презентации на каквото и да било. Извикайте и се хвърлете на „колелото“ на шоуто на любимата си група. Носете готини дрехи, които ви карат да се чувствате добре. Изберете песен, която да пеете в любимото си караоке, дори ако не е в тон. Хвърлете костюмирано парти. Бъдете забавни!

Съвети

• Бъдете искрени и спазвайте обещания. Да бъдеш надежден има значение за хората и ако те знаят, че ще се отпуснат много повече във ваше присъствие.
• Отнасяйте се към хората така, както бихте искали да се отнасят с вас.
• Ако сте от тези, които винаги преминават през неприятни мълчания, направете списък с неща, които бихте могли да кажете, когато това се случи. Не забравяйте да виждате доброто в нещата (освен ако не е наистина лошо време).
• Търсете знания всеки ден. Познаването на различни неща подобрява вашето мислене и ще го направи много по-интересно.
• Избягвайте клюките и разпространението на слухове. Това не помага на никого и може да навреди на репутацията ви на приятен човек. По-трудно е да се забавлявате с хора, които ще говорят глупости, когато се обърнат.
• Смейте се с приятелите си, а не в лицето им (освен ако това не е съгласие).
• Задайте граници. Отделете време да подновите духа и енергията си, без никой наоколо. Ясно посочете, че имате и ограничения, които не трябва да се надвишават.
• Усмихвайте се и се опитайте да харесате всички. Не осъждайте другите, тъй като не сте на тяхно място и не знаете през какво преминават.
• Бъдете част от доброто, правете произволни прояви на доброта и помнете: ако нямате какво добро да кажете, не казвайте нищо.
• Отдавайте се и правете неща, които и другите искат да правят.

Предупреждения

• Не изключвайте никакви приятели, те са най-добрите в живота. Уверете се, че те остават във вашата история или ще бъдат обидени.
• Не се смейте на хората, смейте се с те. Добре е да се посмеете и на себе си, да продължите да бъдете щастливи въпреки всички недостатъци.
• Не бъдете само смешни. Необходимо е от време на време да се запази по-сериозната страна. Ако приятел се обади за помощ в трудни моменти, поемете отговорност и покажете, че сте приятел, който си заслужава да бъде запазен. Същото важи и за родителите ви - покажете, че заслужавате повече свобода, като следвате това, което казват и сте отговорни.
• Готино и уместно е да правите провокативни шеги с близки приятели, но не толкова непознати - предпочитайте да бъдете по-дискретни.
• Правете само това, което е здравословно, законно и не вреди на никого, включително на себе си.
• Опитай да не да направя хората мислят, че си смешен, може да им се стори принуден и скучен.