Съдържание

• Стъпки
• Въпроси и отговори на общността
• Съвети
• Предупреждения

Други раздели

Храносмилането е процес, при който хората разграждат храната до съставни молекули. Храносмилането е необходимо, тъй като по-малките молекули могат да бъдат усвоени и използвани от тялото за изграждане на структури и насърчаване на жизнените функции. Храната доставя на хората макромолекули като протеини, липиди и въглехидрати, както и витамини и минерали. Ако този преглед привлече интереса ви, може да искате да вземете курс по анатомия и физиология, за да научите повече.

Стъпки

Метод 1 от 3: Разбиване на структурите на храносмилателната система

1. 

   Започнете от устата. Храносмилателната система започва от устата. Приемате храна и напитки от устата си и ги предавате на останалата част от храносмилателния тракт. Устата също така започва механично и химично смилане на храната.

2. 

   
   
   Следвайте пътя на храната до стомаха. Езофагусът е дългата тръба, която свързва устата със стомаха. Когато поглъщате храна, тя пътува надолу по хранопровода, докато стигне до стомаха. В стомаха храната се комбинира със солна киселина и ензими, които разграждат молекулите.

3. 

   
   
   Признайте, че ендокринната система подпомага храносмилането. Ендокринната система се състои от жлези, които произвеждат хормони. Една от тези жлези, панкреасът, също помага за храносмилането. Панкреасът произвежда ензими, които помагат на организма да разгражда протеините и да регулира кръвната захар.

4. 

   
   
   Знайте къде се абсорбират повечето хранителни вещества. По-голямата част от хранителните вещества се абсорбират в тънките черва. Този орган е разделен на три секции: дванадесетопръстника, йеюнума и илеума. Всеки раздел има уникална цел.
   • В дванадесетопръстника храната се смесва със сокове на панкреаса, за да се разгради още повече за усвояване.
   • Най-много абсорбция на хранителни вещества се извършва в йеюнума.
   • Илеумът свързва тънкото черво с дебелото черво. Той също така абсорбира последната част от хранителните вещества, налични в храната.

5. 

   Научете как дебелото черво абсорбира вода. След като хранителните вещества са извлечени от хранителната маса и усвоени от тялото ви, останалите отпадъци се насищат с вода. Тази вода може да бъде реабсорбирана и използвана повторно от тялото. Абсорбцията на вода се случва в дебелото черво (известно още като дебелото черво). Освен че поддържа тялото ви хидратирано, този процес помага и за образуването на твърдо изпражнение, което тялото ви може лесно да елиминира като отпадъци.

6. 

   Помислете как отпадъците напускат тялото. Натрупването на отпадъци в тялото ви може да бъде токсично. За да се предотврати натрупването, тялото ви трябва да изхвърли отпадъците, останали след храносмилането. Отпадъците се преместват по дължината на дългото черво, докато достигнат ануса. Анусът позволява на отпадъците да излизат от тялото.
   • Анусът е много къс. Обикновено е дълъг само около инч.

Метод 2 от 3: Изучаване на процесите на храносмилателната система

1. 

   Разберете как храната се разпада на по-малки парчета. Първата стъпка от храносмилателния процес се извършва в устата. Вашите зъби се използват за механично смилане на храни на по-малки, по-лесно управляеми парчета. По-малките парчета осигуряват повече повърхност, на която да реагира стомашната киселина.

2. 

   Научете как ензимите се използват за разграждане на големи молекули. Химичното разграждане на хранителните молекули също започва в устата. Вашата слюнка съдържа ензими, които започват да разграждат хранителните молекули, докато дъвчете. След като погълнете храната, тя среща повече ензими в стомаха и дванадесетопръстника. Някои от най-често използваните ензими са:
   • Разбиване на протеини в аминокиселини
   • Разграждане на сложни въглехидрати на по-прости
   • Разбиване на мазнините в по-прости мазнини

3. 

   Проучете усвояването на хранителните вещества. Храносмилателната ви система абсорбира хранителните вещества, от които се нуждае останалата част от тялото ви. Той предава тези хранителни вещества в кръвния поток, където те се пренасят до всички клетки на тялото. Най-много абсорбция на хранителни вещества се извършва в йеюнума, втората част на тънките черва.
   • Допълнителни хранителни вещества се абсорбират в третата камера на тънките черва, илеума. Дори и все пак много малко количество хранителни вещества може да се абсорбира в дебелото черво, известно още като дебелото черво.

4. 

   Проучете абсорбцията на вода. След като хранителните вещества са взети от храната, тялото ви трябва да подготви остатъчната хранителна маса за елиминиране. Първата стъпка е да се втвърди масата. Дебелото черво е отговорно за абсорбирането на вода от хранителната маса и образуването й в твърди изпражнения. Това също така служи за поддържане на тялото ви хидратирано.

5. 

   Разберете как се елиминират отпадъците. След като в дебелото черво се образуват твърди изпражнения, то трябва да излезе от тялото. Отпадъците се движат по дължината на дебелото черво, докато достигнат ануса. В ануса тялото ви изхвърля изпражненията.

Метод 3 от 3: Превъзходство в часовете по анатомия и физиология

1. 

   Прочетете преди време. Часовете по анатомия и физиология обхващат голям обем информация за кратко време. Лекциите може да минават бързо и ако не сте подготвени, лесно можете да изостанете. Отделете време за четене на предстоящите глави или раздели преди всеки клас. Правете си бележки за съответната информация и ги носете със себе си в клас.

2. 

   Направете диаграми. Много от структурите в тялото имат имена, които е трудно да се свържат с функциите, които изпълняват. Един от начините да ви помогнете да следите различните структури и системи е да създавате диаграми или скици на всяка структура, която изучавате. Тези диаграми не трябва да бъдат изчертани перфектно, но трябва да маркирате всички части и да направите бележки относно съдържанието на картината ..

3. 

   Присъединете се към дискусии в клас. Някои хора могат да слушат инструктор да изнесе лекция и да запазят почти цялата представена информация. Повечето хора обаче се борят с това. Освен воденето на бележки в клас, трябва да се включите във всякакви дискусии в клас. Взаимодействието ще помогне да се затвърди информацията в мозъка ви. Някои начини, по които можете да допринесете за дискусия в клас, са:
   • Задавайте въпроси, ако не разбирате нещо.
   • Отговорете на примерни въпроси, дадени от вашия инструктор.
   • Предоставете аргумент в подкрепа на отговора си, когато е уместно.

4. 

   Обърнете внимание на лабораторните занятия. Лабораториите по анатомия и физиология ще ви помогнат да свържете информацията, която научавате в клас, с реалните организми. Изберете партньор в лабораторията, който сериозно се справя добре, вместо да изберете приятел, с когото можете да се побъркате. Разделете работата равномерно и се уверете, че всеки от вас разбира лабораторията изцяло.

Въпроси и отговори на общността

Смилани ли са всички храни в стомаха? Чувал съм, че панкреасът също смила храната, вярно ли е това?

Панкреасът осигурява ензими, които помагат за разбиването на по-големи молекули на по-малки молекули. Храната не навлиза в панкреаса, вместо това панкреасът отделя сокове в тънките черва, за да разгради храната.

Съвети

• Посещавайте класа колкото е възможно по-често. Пропускайте само за спешни случаи.
• Учете в учебни групи, за да се учите от други студенти.
• Сравнете бележките с други ученици в класа.

Предупреждения

• Някои хора смятат изследването на храносмилателната система за отвратително. Подхождайте към обекта от обективна гледна точка.
• Не изневерявайте в клас или на домашна работа. Това затруднява усвояването на материала и обикновено означава автоматично неуспешно оценяване, ако ви хванат.