Автор:
Janice Evans
Дата На Създаване:
2 Юли 2021
Дата На Актуализиране:
13 Може 2024
Съдържание
Други разделиСправянето с диагнозата аутизъм може да бъде трудно за семействата и може да отнеме време, докато разберат какво означава това. Като семеен приятел или роднина има много неща, които можете да направите, за да издържате семейство с дете аутист. Отнасяйте се към детето и семейството с любов и уважение и бъдете нащрек за нещата, които можете да направите, за да се вмъкнете и да помогнете, когато е необходимо. Ако имате въпроси относно вашата роля или смятате, че надвишавате границите си, попитайте родителите за разрешение, преди да направите нещо, което смятате за полезно.
Стъпки
Метод 1 от 3: Помощ за родителите
Изпълнете поръчки и помогнете, където е необходимо. Особено ако живеете в относително селски район, услугите за подкрепа на семейството може да са ограничени или да не съществуват.Въпреки това, родителите може да не са склонни да ви помолят за помощ, защото не искат да ви натоварват или да ви смажат.
- Имайте това предвид, ако попитате родителите с какво можете да помогнете, те могат да кажат, че не е нужно да правите нищо или че се справят добре. Те може да отказват вашата помощ от чувство на учтивост или гордост.
- Понякога, ако искате да помогнете, трябва да сте готови просто да влезете и да помогнете. Например, ако отидете в къщата им и видите съдове в мивката, просто започнете да миете чиниите - не чакайте да бъдете помолени.
- Ако родителите протестират или настояват, че не се нуждаят от вашата помощ, кажете им, че ви е приятно да им помогнете и това е нещо, което искате да направите. Не натискайте обаче въпроса, тъй като това може да изглежда покровителствено.
- Родителите също могат да оценят, ако отидете на срещи при лекар или други срещи и си направите бележки, за да могат да се концентрират върху казаното и да задават въпроси, ако е необходимо.
- Предложете да направите работата на родителите чрез проучване на различни организации, терапии или програми, към които те изразяват интерес. Отчетете отново дали смятате, че детето би се възползвало.
Помогнете на родителите да отделят време за „нощна среща."Родителите рядко имат възможността да отделят време само за себе си, да правят нещата, на които се радват, и да се свържат отново като двойка. Това може да е още по-вярно за родителите с аутизирано дете, особено ако услугите за подкрепа са ограничени.- Споменете на родителите, че с удоволствие ще се грижите за детето им, докато излизат и прекарват известно време помежду си.
- Включете детето аутист в плановете и се уверете, че те разбират, че родителите им не ги напускат и че това, че родителите им искат да прекарват времето си само, не означава, че детето е проблем или те са разстроени. Обяснете, че те просто искат време един-на-един (точно както детето може да иска време самостоятелно или понякога едно-на-едно).
- Родителите може да не вярват на никого, че ще гледа детето си с аутизъм. Ако имате чувствителност и разбиране, те може да се чувстват комфортно, като оставят детето си аутист при вас. Прекарването на време във взаимодействие с детето, когато родителят присъства, ще позволи на всички участници да се чувстват по-комфортно.
- Прекарването на време само ще позволи на родителите да се свържат отново и да се заредят. Освен това ви дава възможност да опознаете детето малко по-добре.
Прекарвайте време с родителите. Отделете време да слушате родителите и се представете като сонда, за да могат те да говорят през предизвикателствата си и да разберат какво да правят. Предложете състрадателно ухо, за да им помогнете да осъзнаят, че ще се оправи.
Споделете качествена информация с родителите. Съществува значително количество неточна или дори дехуманизираща информация за аутизма онлайн. Можете да намалите стреса на родителите, като филтрирате риториката на бедствието и намерите материали, които всъщност са полезни. Имайте предвид, че е подходящо да споделите тази информация с родителите само ако са възприемчиви. Не бива да бъдете настойчиви или да се натъквате, сякаш знаете повече или по-добре от тях.- Дайте приоритет на материали от организации, в които хората с аутизъм имат ясен, силен глас и са включени в значителна част от лидерските роли. Групи, които аутистите протестират и смятат за вредни, като „Аутизъм говори“, почти винаги са лош източник.
- Потърсете източници, които се фокусират върху терапии, основани на доказателства. Избягвайте експериментални терапии или терапии, които предупреждават аутистите, могат да причинят PTSD (напр. Терапия за съответствие и Lovaas ABA). Не е необходимо терапията да бъде интензивна или екстремна, за да се осигури щастието на детето - всъщност прекаляването с терапията може да доведе до изгаряне или агресия.
- Напомнете на родителите, че и те, и детето им ще бъдат обогатени, като се научат как да се справят с тази диагноза.
Дайте надежда. Важно е да бъдете подкрепящи, като предлагате надежда чрез положителна комуникация и предлагате положителни ресурси на родителите на дете аутист.
- Насърчете ги да проверят хаштагове като #AskAnAutistic и #RedInstead, за да четат и да взаимодействат с реални аутисти. Много аутисти с удоволствие предлагат емоционална подкрепа и съвети за подпомагане на деца аутисти.
- Споделяйте статии и истории, написани от хора с аутизъм. Авторите като аутисти като Ейми Секенция, Джим Синклер и Синтия Ким могат да предложат перспектива за аутизма и да помогнат на родителите да си представят какво ще бъде детето като възрастен.
- Водете ги до няколко организации, управлявани от аутизъм, като ASAN, Мрежата за жени с аутизъм и Възпитание на деца аутисти с любов и приемане. Тези организации предоставят продуктивни насоки и подкрепа с чувствителност.
- Отговорете критично на негативна реторика, като същевременно подкрепяте страховете на родителите. Например можете да кажете „Разбирам защо бихте се притеснили от процента на разводите в семейства на деца с аутизъм. Четох, че високият процент на разводите е мит и най-вероятно ще се оправиш. " Или „Всъщност чух, че много деца с аутизъм са добри помощници в семейството.“
- Предложете духовно ръководство, като медитация и молитва, ако родителите изглеждат отворени към този тип внушения.
Метод 2 от 3: Работа с братя и сестри
Нека братя и сестри да говорят открито. Братята и сестрите на дете аутист може да ревнуват от времето, което родителите им прекарват с детето аутист, или да смятат, че вече не са важни. Можете да помогнете за издръжката на семейството, като служите като звукова дъска за разочарованията на братята и сестрите.
- Братята и сестрите често се чувстват виновни за негативни чувства, които могат да изпитват към своите аутистични братя и сестри, особено ако родителите им или други представители на властта са им казали, че трябва да се погрижат за своя брат или сестра, които имат специални нужди.
- Подчертайте на братята и сестрите, че тези чувства са естествени и че е добре да ги имате. Работете с тях, за да намерите положителни начини да се справите с тези мисли и чувства.
- Насърчавайте братята и сестрите да говорят за чувствата си, ако имат такова ниво на комфорт с вас, и ги валидирайте, като ги слушате и им давате да разберат, че е естествено и добре да се чувстват така, както го правят.
Насърчавайте братята и сестрите да преследват собствените си интереси. Излизането с братята и сестрите и заниманието с тях ги кара да се чувстват ценни и важни. Подкрепете семейството, като доброволно вземете братята и сестрите на излети или на спортни събития или практики.
- Например, ако един от братята и сестрите на аутистично дете се радва на бейзбол, може да намерите общностна бейзболна лига, към която могат да се присъединят. Предложете да помогнете на родителите при записване или да заведете детето на практика.
- Попитайте братята и сестрите за техните интереси и изразете искрен ентусиазъм за техните дейности.
- Когато посещавате семейството, внимавайте да не пренебрегвате братята и сестрите в полза на детето аутист. Отделете време да поздравите всяко дете поотделно и да го попитате за живота му.
Дете гледайте детето аутист. Често е важно родителите да прекарват качествено време с всяко от децата си. Ако едното дете е аутист, може да е трудно за родителите да се съсредоточат върху останалите братя и сестри, когато детето аутист е наоколо.
- Това може да породи негодувание сред братята и сестрите на детето, защото те ще се чувстват, че каквото и да се случи, събитието става всичко за детето аутист, вместо за тях.
- Недоволството и негативните чувства също могат да накарат братята и сестрите да се чувстват виновни, защото те обичат и се грижат за своя брат и сестра и вярват, че тези негативни мисли са неправилни.
- Можете да подкрепите семейството, като се грижите за детето аутист, докато родителите прекарват качествено време за почивка с братята и сестрите, правейки нещо, което е специфично за тях и техните интереси.
Помогнете на братята и сестрите да разберат какво могат да направят. Братята и сестрите обикновено се чувстват защитени и искат да помогнат на детето аутист да успее. Уведомете ги как могат да помогнат на своите родители и техния брат или сестра аутисти да се чувстват комфортно и обичани. Уверете се, че сте получили одобрението на родителите, преди да направите тези предложения на братята и сестрите.
- Насърчавайте братята и сестрите да изградят по-близки отношения със своите братя-аутисти, като им помагате да разберат как да общуват и да си взаимодействат с детето аутист.
- Обяснете им сензорната чувствителност и им помогнете да определят начини да направят една среда по-удобна и привлекателна, така че техните аутистични братя и сестри да се чувстват в безопасност при взаимодействие с тях.
- Подчертайте на братята и сестрите, че въпреки че аутистичните им братя и сестри може да изискват повече време и усилия, всички те са обичани еднакво и са също толкова важни.
Метод 3 от 3: Помощ за дете с аутизъм
Слушам на детето. Диагнозата за аутизъм може да ги обърква или плаши, особено ако родителите не реагират добре на нея. Направете се на разположение, за да изслушате тревогите на детето и ги уверете, че те не са счупени или дефектни, а просто различни.
- Проявете истински интерес към нуждите на детето и се отнасяйте към тях като към естествени и разумни.
- Имайте предвид, че много хора с аутизъм - както деца, така и възрастни - са подигравани или им е казано, че техните специални нужди ги правят в тежест. Това ги кара да вярват, че са по-нисши или дори че изобщо не трябва да съществуват.
- Показвайки уважение и гъвкавост, вие демонстрирате, че те са в основата си добре и че не всички неаутисти ще ги тормозят.
- Ако изглеждат разстроени, попитайте "Нещо ли не е наред? Мога ли да направя нещо, за да направя това по-малко неудобно за вас?"
Уважавайте границите и ограниченията на детето. Детето аутист има правото и способността да каже „не“ и може да има основателни причини да откаже нещо. Няма да знаете, освен ако не попитате. Срещнете ги на тяхно ниво и се опитайте да разберете притесненията им.
- Детето може да открие нещо преобладаващо или объркващо и да се нуждае от време за презареждане. След всяко стресиращо преживяване им дайте толкова време, колкото им е необходимо за възстановяване.
- Не настоявайте детето да прави каквото и да е, което му се струва болезнено или неприятно. Аутизмът причинява забавяне в развитието, така че търпението е ключът.
- Ако детето е достатъчно голямо, можете директно да попитате как можете да отговорите на неговите нужди. Вслушайте се в отговора им и се опитайте да се настаните възможно най-добре. Това учи детето на самозастъпничество, което е много важно умение.
Отнасяйте се към детето като към индивидуалност. Не забравяйте поговорката, че ако сте срещнали едно аутистично дете, сте се запознали с едно аутистично дете. Аутистичният спектър е широк, така че не бива да приемате, че това дете ще има проблеми с нещо, само защото сте прочели, че е трудно за хората с аутизъм като цяло.
- Избягвайте да правите предположения, основани на стереотипи. Много стереотипи за хората с аутизъм са подвеждащи или направо неправилни.
- Единственото нещо, което трябва да приемете, е, че детето е интелигентно и способно. Малко търпение и разбиране могат да помогнат на детето да успее.
Научете детето на умения за самообслужване. Много основни задължения, като почистване и хигиена, могат да объркат или преобладават детето с аутизъм. Децата с аутизъм често имат закъснения в развитието на фината моторика и имат лоша изпълнителна функция. Ако сте в състояние да помогнете на семейството да се справи с домакинска работа, може да имате възможност да помогнете на детето. Някои неща, които можете да предложите на родителите на детето, включват:
- Не забравяйте, че е важно да оставите детето да се справи самостоятелно с някои предизвикателства. Това ще им помогне да се научат как да се ориентират в различни ситуации, което може да им помогне да растат емоционално.
- Работете заедно с детето, разбивайки домакинската работа на по-малки, прости стъпки. Отнасяйте се към всичко като към игра, за да привлечете детето.
- Оставяне на детето да изпълнява по-малки задачи. Например, ако перете, детето може да сортира дрехите вместо вас, докато ги сгъвате. Разрушаването на домакинските задължения като това позволява на детето да се запознае със съответните стъпки и прави задачата като цяло да изглежда по-малко монументална.
- Правейки тези домакински задължения с детето аутист. Това може да помогне за облекчаване на товара за родителите му.
Подкрепете самочувствието на детето. Децата с аутизъм са изложени на риск да развият ниско самочувствие и да гледат на себе си като натоварващи, безполезни или липсващи някакви изкупителни качества.
- Забележете и преработете всякакви негативни саморазговори. Например, ако детето каже „Мама би била по-щастлива, ако не трябваше да се занимава с мен“, можете да кажете „Майка ви много ви обича и мога да кажа колко горда е, че сте толкова полезна човек и трудолюбив. И двамата ви братя понякога се борят, но това не прави вас или тях по-малко струващо. Майка ви ще плаче и ще бъде много тъжна, ако ви е загубила. "
- Предложете много похвала. Децата с аутизъм често се напомнят за всички неща, които не могат да правят, така че помага да им напомняте за нещата, които правят добре.
- Моделирайте добро самочувствие. Например, ако детето ви види, че се наричате дебел, глупав или безполезен, детето може да направи същото. Не казвайте нищо за себе си, което не бихте искали детето да започне да казва за себе си.
Помогнете да направите нещата по-достъпни за детето. Светът може да се почувства странно и поразително за дете аутист, особено ако има значителни сетивни проблеми. Улесняването на нещата ще означава много за детето и ще улесни родителите.
- Научете детето да казва „Имам нужда от тихо време“ и веднага да уважи тази молба.
- Ако детето прекарва време във вашия дом, попитайте родителите какви сензорни стимули разстройват детето и дръжте тези неща извън дома ви. Например, детето може да има реакция на флуоресцентни лампи или на силни миризми на готвене.
- Насърчавайте родителите да предоставят материали за стимулиране, като топки за упражнения вместо столове, играчки за дрънкане, торбички, стрес топки или каквото детето харесва.
- Насърчавайте родителите на детето да позволяват на детето да използва каквито и механизми за справяне, от които се нуждаят, независимо колко странни или „ненормални“ могат да изглеждат на другите. Направете дома си безопасна, свободна от преценка зона, ако детето прекарва време във вашия дом.
- Научете детето, че е добре да бъде различно - няма нужда да се поправя това, което не е счупено за начало. На детето ще му е по-удобно, ако усети, че може да бъде себе си около вас.
- Ако обичат да люлеят или да пляскат с ръце, когато обмислят нещо, уведомете ги, че поведението е приемливо. Насърчавайте и родителите на детето да правят това.
Изведете детето да играе. Физическите упражнения са важни за всички деца. За децата аутисти физическата активност може да намали стреса, да подобри координацията и да помогне за емоционалното регулиране. Ако детето е склонно да се тревожи, което пречи на способността му да се концентрира, физическата активност може да помогне за намаляване на това.
- Децата с аутизъм се радват на същите дейности, които правят и другите деца. Можете да изведете детето на разходка, да отидете да играете в парка, да играете улов в двора или да танцувате по музика.
- Ако имате и деца, може да поискате да уговорите среща с децата си и детето аутист. Обяснете предварително на аутизма на децата си и ги научете да бъдат търпеливи и уважителни към детето.
- Насърчавайте родителите на детето да поддържат груповите събирания малки и сдържани и дайте на детето много възможности да си вземе почивка, ако имат нужда.
Отговорете състрадателно на сривове. Сривът може да бъде поразителен или дори плашещ за дете аутист. Намалете стимулите и отстранете детето от всяка стресова ситуация. Някои други предложения, които бихте могли да отправите към родителите или болногледачите на детето, включват:
- Научаване на детето на някои основни умения за самоуспокояване, като дълбоко дишане или броене до десет.
- Имайки предвид, че децата с аутизъм може да се нуждаят от допълнителна помощ, за да се научат как да изразяват гняв или разочарование по подходящи начини. Преподаването им на подходящи техники може да им помогне да се справят по-добре със стопяванията, както и да идентифицира признаците, че са свръхстимулирани и трябва да си направят почивка.
- Проявява състрадание. Обикновено е по-добре да се даде възможност на истериката, отколкото да се премахне предизвиканото от страх стопяване. Важно е детето да чувства, че възрастните ще му помогнат, когато нараняват.
Моделирайте добро поведение. Детето аутист няма да разбере „прави каквото казвам, не както го правя“. Важно е родителите и болногледачите да предоставят положителен модел за подражание, който детето да може да подражава в социални ситуации. Ако детето ви види да слушате търпеливо и да се отнасяте с уважение към другите, то ще започне да прави същото.
- Децата с аутизъм могат да се борят особено със самоконтрол, самоуспокояване и подходящо социално взаимодействие. Един от начините родителите и болногледачите да помогнат за това е да обяснят какво правят на глас.
- Например, можете да насърчите родителите и болногледачите да кажат: „В момента се чувствам леко разочарован, така че ще се отстраня от ситуацията. Ще изляза навън, за да вдишам дълбоко. След това ще се върна веднага вътре. "
- Обяснението на поведението признава, че много деца с аутизъм няма да разберат значението на определени жестове или защо сте действали по определен начин. Трябва да им кажете.
- Опитайте се да насърчите родителите или болногледачите на детето да помогнат на детето да създаде правила, за да нареди разбирането им за социална ситуация. Например, можете да насърчите родителите или болногледачите да кажат: „Когато поздравя, трябва да протегнете ръка и да кажете‘ Здравей, как се справяте? ’Тогава ще стисна ръката ви и ще ви отговоря на въпроса.“
- Насърчавайте родителите и болногледачите да четат съвети от автори на аутисти. В интернет има много блогъри-аутисти. Чрез своите блогове те споделят съвети за взаимодействие с хора с аутизъм и помагат на децата с аутизъм да успеят.
Насърчавайте специалните интереси на детето. Специалните интереси могат да действат като механизъм за справяне по време на стрес и могат да се превърнат в успешна кариера като възрастен. Прекарвайте време в разговор с тях за техните страсти и ако им подарявате подаръци за рожден ден, опитайте се да изберете такива, свързани с техните интереси. Това може да подобри самочувствието им, както и отношенията им с вас.
- Специалните интереси на детето аутист са много важни за тях. Можете да използвате тези специални интереси, за да научите детето на комуникация и други социални умения.
- Разговорите за специалните интереси на детето също ги учат как да създават приятелства и да взаимодействат с други хора.
- Изразяването на интерес към специалните интереси на детето е важен начин за достигане и свързване с тях.
- Например, ако детето проявява специален интерес към влакове, попитайте го каква нова информация за влаковете е научило, че би искало да сподели с вас. Задавайте въпроси и останете ангажирани с това, което детето казва.
Въпроси и отговори на общността
Как мога да помогна като родител на дете с аутизъм?
Детски пулмолог и медицински съветник д-р Ран Д.Anbar е педиатричен медицински съветник и е сертифициран от борда както по детска пулмология, така и по обща педиатрия, като предлага клинична хипноза и консултантски услуги в Center Point Medicine в La Jolla, Калифорния и Сиракуза, Ню Йорк. С над 30 години медицинско обучение и практика, д-р Анбар е работил и като професор по педиатрия и медицина и директор на детската пулмология в SUNY Upstate Medical University. Д-р Анбар има бакалавърска степен по биология и психология от Калифорнийския университет в Сан Диего и доктор по медицина от Чикагския университет по медицина в Притцкер. Д-р Анбар е завършил обучението си по детска ординатура и детска белодробна стипендия в Масачузетската болница и Медицинското училище в Харвард, а също така е бивш президент, сътрудник и одобрен консултант на Американското общество по клинична хипноза.
Предупреждения
- Никога не се опитвайте да провеждате терапия върху дете без съгласието както на детето, така и на родителите. Може да не разполагате с достатъчно информация, за да извършите терапията правилно, и може по невнимание да противоречите на работата, която родителите извършват.
- Не предполагайте само, че родителите са разстроени от диагнозата. Може да им олекне, когато разберат какво се случва с детето им!
