Съдържание

• Стъпки
• Въпроси и отговори на общността
• Съвети
• Предупреждения
• Неща, от които ще имате нужда

Други раздели

Трябва да накарате едно суетливо бебе да се чувства уютно и безопасно? Повиването е вековна традиция, която имитира условията на утробата и всичко, от което се нуждаете, е одеяло и някакво умно сгъване. Бебето ви със сигурност ще бъде щастливо, топло и доволно. Следвайте практики за безопасно повиване, за да сведете до минимум всички възможни рискове за вашето бебе.

Стъпки

Метод 1 от 2: Правене на основно повиване

1. 

   Поставете одеялото на равна повърхност. Разстелете одеялото върху сигурна, равна повърхност, като вашето легло или подплатен под. Подредете го в диамантена форма.
   • Одеялото трябва да бъде най-малко 40 на 40 инча (100 см × 100 см). Ако можете да си купите одеяло специално за повиване, това е най-добре.
   • В идеалния случай одеялото трябва да бъде направено от лек, дишащ материал, като муселин памук. Това ще помогне да се предотврати прегряването на бебето, особено ако живеете на топло място.
   • За лесно повиване можете да закупите специално проектирано повиващо средство с велкро закопчалки, които държат клапите на място. Не забравяйте да изберете такъв, който е подходящ за размера и възрастта на вашето бебе.

2. 

   
   
   Сгънете горния ъгъл на одеялото. След като разстелите одеялото, прегънете го в горния ъгъл. Сгънатият ъгъл трябва да е отгоре на одеялото, а не под него.
   • Сгънатият ъгъл ще ви помогне да насочите поставянето на бебето.
   • Вашето одеяло сега трябва да наподобява контурите на анимационна рисунка на скъпоценен камък или символа Супермен, с 3 ъгъла отстрани и отдолу и плоска зона отгоре.

3. 

   
   
   Поставете бебето с лицето нагоре върху одеялото. Легнете бебето върху одеялото по гръб, така че главата им да е над сгънатия горен ръб на одеялото. Опитайте се да държите бебето центрирано върху одеялото. Ако бебето ви е много малко, уверете се, че главата и тялото му са правилно поддържани, докато правите това.
   • Много е важно да държите бебето си нагоре и да се уверите, че е разположено така, че лицето му да не бъде покрито от одеялото, след като го завиете.

4. 

   
   
   Поставете лявата ръка на бебето отстрани. Вземете лявата ръка на бебето и внимателно я изправете. Поставете го до лявата страна на тялото им и внимателно го задръжте на място.
   • Като алтернатива можете да сгънете ръката през гърдите им, сякаш са в утробата. Въпреки това, бебето ви може да се извива свободно, ако ръцете им са свити.

5. 

   Издърпайте обвивката около тялото на бебето от дясната страна. Издърпайте ъгъла на одеялото от лявата страна на бебето (вашата дясна) през тялото му и го пъхнете под гърба си от дясната му страна, точно под дясната му подмишница.
   • Одеялото трябва да бъде прибрано достатъчно плътно, за да държи лявата ръка на бебето настрани.

6. 

   Преместете дясната ръка на бебето на място. Внимателно поставете дясната ръка на бебето отстрани и я задръжте на място, точно както направихте с лявата ръка. Ъгълът на одеялото, което сте сгънали, сега ще бъде заклещен между дясната страна на тялото на бебето и дясната му ръка.
   • Можете също така да сгънете дясната им ръка през гърдите им, ако желаете, но не забравяйте, че това ще улесни бебето да се освободи от повиването.

7. 

   Приберете другата страна на одеялото под лявата страна на бебето. Вземете ъгъла на одеялото отдясно на бебето (отляво) и го дръпнете през тялото му. Приберете го под тялото на бебето от лявата му страна.
   • Цялата горна част на тялото на вашето бебе сега трябва да бъде внимателно, но здраво увита, като двете ръце се държат здраво на място.
   • Уверете се, че можете да поставите 2 или 3 пръста между гърдите на бебето и одеялото. Ако не, ще трябва да отмените завивката и да я увиете малко по-свободно.

8. 

   Затворете долната част на пелена. Свийте свободно или завъртете долната част на одеялото, за да покриете краката на бебето. Вземете свободния край и го пъхнете под краката на бебето от едната или другата страна.
   • Като алтернатива можете да сгънете долния ъгъл на одеялото върху краката на бебето, преди да издърпате другата страна на одеялото през тялото на бебето.
   • Важно: Оставете достатъчно място за краката и краката на бебето да се движат в пелена. Това ще предотврати прегряване и в дългосрочен план дисплазия на тазобедрената става.

Метод 2 от 2: Безопасно повиване

1. 

   Винаги поставяйте бебето си по гръб да спи. Бебетата, които спят настрани или на стомаха, са изложени на по-голям риск от развитие на SIDS или синдром на внезапна детска смърт. Особено важно е да държите повитите бебета на гърба си, тъй като те са по-малко подвижни от неповитите бебета и имат по-голям риск от задушаване, ако бъдат поставени с лицето надолу.
   • Няма доказателства, че повиването може да предотврати или намали риска от SIDS. Ако обаче се направи правилно, тази практика може да бъде безопасна и полезна за вашето бебе.

2. 

   Спрете да повивате бебето си до 2-месечна възраст. След като бебето ви е достатъчно голямо, за да се преобърне само, е време да спрете да го повивате. Може да бъде много опасно за вашето бебе, ако успее да се преобърне по корем, докато е повито.
   • Дори преди бебетата да могат да се преобърнат умишлено, те понякога могат случайно да се обърнат, като извиват гръб или се размахват, когато са разстроени или развълнувани. Никога не оставяйте бебето си без надзор на повдигната повърхност, като маса за преобличане, дори ако не смятате, че все още може да се преобърне.
   • Не всички бебета са в състояние да се преобърнат до навършването на 2 месеца, но най-безопасно е да спрете повиването, преди да развият тази способност.
   • Ако забележите, че бебето ви може да се преобърне преди навършване на 2-месечна възраст, спрете да ги повивате веднага.
   • След като бебето ви е прекалено старо за повиване, помислете да опитате алтернатива като чувал за сън (който свободно покрива краката, но оставя ръцете свободни) или пижама за обувки.

3. 

   Избягвайте да ги повивате прекалено плътно. Ако повивате бебето твърде плътно, особено ако то е много малко, то може да има проблеми с пълненето на белите дробове с въздух. Повиването трябва да е достатъчно здраво, за да държи ръцете им на място, но все пак трябва да можете да поставите 2-3 пръста между гърдите и одеялото. Освен това, дръжте обвиването около краката им достатъчно свободно, за да могат краката да се огъват нагоре и навън.
   • Ако повиването е обвито твърде плътно около краката на бебето, това може да попречи на бедрата му да се развият правилно.
   • От друга страна, ако пелената е увита твърде хлабаво, има опасност тя да се развали и да покрие лицето на бебето, създавайки риск от задушаване.

4. 

   Облечете бебето си леко и изберете леко одеяло, за да предотвратите прегряване. Прегряването също може да изложи вашето бебе на риск от развитие на SIDS. Винаги избирайте леко, дишащо одеяло или обвивка, когато повивате бебето си. Ако времето е топло, облечете бебето си в леки дрехи или просто пелена под пелена. Развийте бебето си, ако забележите признаци на прегряване, като например:
   • Ускорено дишане
   • Влажна коса или изпотяване
   • Зачервена кожа
   • Топлинен обрив

5. 

   Използвайте твърд матрак в бебешкото креватче, за да предотвратите задушаване. Прекалено мекият матрак може да задуши бебето, ако успее да се озове с лицето надолу в креватчето. Твърдият матрак ще остави бебето ви да спи и ще го запази в безопасност.
   • Покрийте матрака с монтиран чаршаф, който е проектиран да пасва на матрака.
   • Уверете се, че матракът се вписва добре и в бебешкото креватче или люспи. Проверете за пропуски между матрака и стените на креватчето, тъй като бебето ви може потенциално да се търкаля в някое от тях и да заседне.

6. 

   Дръжте свободните одеяла, възглавници и пълнени животни извън детското креватче. Наличието на много свободни предмети в креватчето излага бебето ви на риск от задушаване. Не давайте на бебето си възглавница или свободен чаршаф или одеяло. Поддържайте ги на топло, като използвате пеленка, чувал за сън или подходящи дрехи.
   • Повечето бебета могат да започнат безопасно да използват възглавница, когато навършат 1 ½ години.
   • Вашето бебе вероятно може да започне да използва свободни одеяла, докато навърши 1 година. Консултирайте се с вашия педиатър, ако не сте сигурни дали детето ви е готово.

Въпроси и отговори на общността

Как да се грижа за бебе?

Имаме статия за това! Вижте нашите инструкции за грижа за бебето.

Мога ли да направя това на играчка бебе?

Разбира се, бихте могли да повиете бебе играчка за тренировка или да се преструвате, че играете, ако желаете.

Мога ли да събудя спящо бебе?

Можете, но не се препоръчва. Те се нуждаят от съня си, а притеснението им ще ги накара да мрънкат и да объркат графика им.

Представя ли размерът някакви предизвикателства при повиването?

Докато имате достатъчно голямо одеяло, тогава размерът на бебето не трябва да представлява предизвикателство при повиването му.

Трябва ли да се повивам, докато гледам детегледачка?

Разбира се, можете да опитате, за да успокоите раздразненото бебе, ако други средства не са работили.

Когато приключа с повиването, поставям ли бебето нагоре или надолу?

Както беше посочено по-рано в статията, винаги поставяйте повито бебе с лицето нагоре. Това беше описано в Метод 2, Стъпка 1.

Бебетата харесват ли това?

Да, както е обяснено в статията, това кара бебето да се чувства много комфортно.

На каква възраст бебето вече не трябва да бъде повивано?

Спрете да повивате бебе на 2-3 месеца.

Съвети

• Ако не сте сигурни как правилно да повивате бебето си, помолете лекар, акушерка или медицинска сестра да ви покаже как да го направите.
• Повиването може да помогне за успокояване на коликисти бебета.
• Консултирайте се с медицинския оператор на вашето бебе, за да видите дали повиването е одобрено за вашето дете.

Предупреждения

• Повиването трябва да се прави само на кърмачета и може да навреди на малки деца, които са мобилни.
• Не повивайте бебето си, ако има дисплазия на тазобедрената става.

Неща, от които ще имате нужда

• Пеленаче