Съдържание

• Стъпки
• Въпроси и отговори на общността
• Съвети

Други раздели

Утешаването на бебе, което няма да спре да плаче, може да бъде разочароващо и изтощително, но се опитайте да не се чувствате безпомощни. Нормално е новородените на възраст до 4 месеца да имат колики, което означава, че плачат неконтролируемо без видима причина, понякога с часове. Докато гледате как бебето ви плаче може да бъде страшно, коликите не увреждат бебето и не представляват медицинска грижа. За щастие може да успеете да успокоите бебето си по естествен начин с успокояващи средства и помощни средства за храносмилането. Трябва да говорите с Вашия лекар, ако бебето Ви може да е наранено, болно или ако не наддава.

Стъпки

Метод 1 от 4: Промяна на хранителните навици на вашето бебе

1. 

   Хранете бебето си с по-малки, но по-чести хранения. Бебето ви обикновено ще ви уведомява, когато е гладно, като си удря устните, изсмуква звуци или се развълнува. Опитайте да ги нахраните с половината количество адаптирано мляко или кърма, което обикновено бихте изчакали 15 минути и след това им дайте другата половина. Това може да помогне на храносмилането им да боли по-малко.

   Знаеше ли? Повечето бебета под 4 месеца трябва да кърмят или да се хранят поне 8-12 пъти на ден.

   
   

2. 

   Дръжте бебето си възможно най-изправено, за да подпомогнете храносмилането му. След хранене подпрете бебето си изправено на рамото ви за около половин час, за да помогне на стомаха му да усвои формулата или млякото. Изчакайте поне половин час след яденето, за да ги сложите по гръб. Това трябва да попречи на бебето да изплюе млякото, което току-що е изяло.

3. 

   
   
   Уригвайте бебето често, за да може въздухът да излиза. Опитайте да се оригвате на всеки 2-3 унции (59,14-88,72 мл), ако използвате адаптирано мляко, или всеки път, когато сменяте гърдите, ако кърмите. Дръжте бебето си изправено на рамото и леко го потупвайте по гърба, докато чуете как се оригва.
   • Вашето бебе може да плюе, когато го оригвате. Дръжте парцал наблизо, в случай че това се случи.

4. 

   
   
   Премахнете кофеиновите храни и напитки, ако кърмите. Шоколадът, кафето и кофеиновият чай действат като стимуланти и могат да бъдат предадени на вашето бебе чрез кърмата. Опитайте се да не ядете тези храни, ако все още кърмите, за да не се нарушава цикълът на съня на вашето бебе.
   • Билковите чайове са почти без кофеин, ако се нуждаете от заместител.

5. 

   Избягвайте да ядете млечни продукти и ядки, ако кърмите. Тъй като бебето ви е толкова малко, е трудно да се каже към какво е алергично. Млечните продукти и ядките са 2-те най-често срещани алергени и вашето бебе може да е алергично към тях. Опитайте да ги изключите от диетата си за около 2 седмици, за да видите дали това ще ви успокои бебето.
   • Консултирайте се с Вашия лекар, преди да направите промени в диетата си, за да сте сигурни, че все още получавате достатъчно основни хранителни вещества от това, което ядете.

6. 

   Преминете към хидролизатна формула, ако бебето ви има непоносимост към мляко. Хидролизатната формула съдържа вече разградени млечни протеини, които трябва да помогнат на храносмилането на вашето бебе. Ако алергията причинява колики на вашето бебе, ще забележите подобрение 2 дни след смяна на формулите. Консултирайте се с Вашия лекар, преди да направите това превключване.
   • Можете също така да опитате формула на соева основа, но това също може да причини алергии при вашето бебе. Следвайте препоръките на Вашия лекар за кои продукти трябва да опитате.

7. 

   Използвайте зърно с бърз поток, ако хранете с бутилка. Ако бебетата се борят да получат мляко през зърната с малки отвори, те могат да изсмукат твърде много въздух в корема си заедно с храната си. Зърната с по-големи отвори трябва да позволяват на бебето да суче нежно и равномерно.

8. 

   Опитайте симетиконови капки, ако бебето ви има разстроен стомах. Симетиконовите капки се предлагат на гише и помагат за облекчаване на болезнените газове и храносмилането при кърмачета. Използвайте доза от 20 mg до 4 пъти на ден, когато бебето ви се раздразни след хранене.
   • Уверете се, че капките, които купувате, се предлагат на пазара за кърмачета, така че да не съдържат вредни химикали.

Метод 2 от 4: Утешаване на вашето бебе

1. 

   Завийте бебето си, за да му помогнете да се чувства в безопасност. Поставете квадратно одеяло и сгънете горния ъгъл надолу, след което поставете бебето върху него с главата си в сгънатия ъгъл. Дръжте ръцете на бебето отстрани и след това сгънете страните на одеялото върху тялото му, прибирайки ръцете им. Това може да помогне на вашето бебе да избегне свръхстимулация, която може да е източникът на техните колики.
   • Повиването е много успокояващо за бебетата и може да им помогне да заспят.

2. 

   Поставете бебето си топла вана, за да го успокоите и успокоите. Напълнете малка вана с 2 до 3 инча (5,1 до 7,6 см) топла вода. Използвайте кърпа, за да намажете внимателно бебето си с топлата вода по цялото му тяло за 10 до 15 минути. Опитайте се да ги държите изправени във ваната, за да подпомогнете храносмилането им едновременно.
   • Топлината от баня може да облекчи всеки храносмилателен дискомфорт, който вашето бебе изпитва.
   • Не давайте на бебето си пълна баня, докато пъпната му връв падне, което обикновено е около 2 до 3 седмици след раждането. Дотогава ги ограничете до гъбени вани.

3. 

   Гушкайте бебето си, за да изградите доверието си във вас. Постоянният плач на вашето бебе може да се случва по редица причини. Уведомете бебето си, че сте до тях, като ги държите близо до тялото си. Те ще реагират положително на усещането за телесна топлина, сърдечен ритъм и звука на гласа ви.

   Бакшиш: Опитайте да носите бебешка количка, която се закрепва около тялото ви, за да си починете ръцете.

4. 

   Масажирайте корема на бебето, за да подпомогнете храносмилането му. Поставете бебето с корема нагоре в скута си. Представете си обърнато U на корема на бебето и използвайте безопасно за бебето масажно масло, за да втривате много внимателно корема на бебето по посока на часовниковата стрелка, кръгови движения по линията на въображаемия U. Можете също така да опитате просто да натиснете ръката си с много ниско налягане в напрегнатия корем на бебето, докато ги навеждате напред от скута си.
   • Изчакайте поне половин час преди да масажирате корема на бебето, за да не разстрои стомаха му.

5. 

   Поставете топла кърпа на корема на бебето, за да ги успокоите. Пуснете кърпа под хладка вода от мивката си и изцедете излишното. Поставете парцала върху голия корем на вашето бебе, за да симулирате усещането за топлина и комфорт, които те са имали в утробата. Дръжте парцала по корема им, докато започне да се охлажда, след което го свалете.
   • Уверете се, че не използвате гореща вода, която може да изгори нежната кожа на бебето.

6. 

   Предложете на бебето си залъгалка, която да ги успокои. Някои бебета оценяват да имат какво да смучат, когато не ядат. Опитайте да поставите върха на чиста залъгалка в устата на бебето, за да видите дали те се закопчават. Ако не го направят, вземете залъгалката и опитайте отново по-късно.
   • Ако бебето ви е гладно, смученето на залъгалка може да ги ядоса, тъй като очаква храна.

Метод 3 от 4: Успокояване на бебето с движение и звуци

1. 

   Разходете се, докато държите бебето си изправено. Комбинацията от нежно движение от вашето ходене и изправено положение на бебето трябва да му помогне да смилат и да отделят болезнени газове. Можете също така да опитате внимателно да люлеете или подскачате бебето си, докато ходите.
   • Дръжте бебето си здраво, за да го утешите с прегръдка, докато ходите.
   • Можете също така да опитате да се разхождате с бебето си около блока или през парк за малко въздух.
   • Поставете бебето си в количка на дълги разходки, за да си починете ръцете.

2. 

   Карайте бебето си наоколо с колата си. Шофирането бавно с бебето в колата може да им осигури точното движение, от което се нуждае, за да се успокои и отпусне. Внимавайте обаче да не прекалявате с този метод, тъй като бързо може да се превърне в загуба на газ.

   Внимание: Избягвайте да шофирате, когато сте преуморени. Това само ще изложи на опасност вас и вашето бебе.

3. 

   Пуснете мека и успокояваща музика или звуци за вашето бебе. Някои бебета може да се нуждаят от фонов шум, за да избегнат свръхстимулация. Опитайте да използвате инструментална музика, звуци от сърдечен ритъм или шумове от природата, за да успокоите бебето си и да го запазите тихи.
   • Опитайте се да не усилвате музиката или звуците твърде силно, иначе бихте могли да стимулирате бебето.

4. 

   Въведете бял шум с вентилатор, сушилня или вакуум. Музиката може да е твърде много за някои бебета и може да ви омръзне да слушате едни и същи песни отново и отново. Домакинските продукти могат да ви предоставят алтернативи, въпреки че може да се нуждаете от помощ, за да пуснете вакуума, докато държите бебето си.
   • Белият шум може също така да ви отпусне от шума на плача на вашето бебе.

5. 

   Премахнете всички стимули, ако бебето ви не се успокои с шум. Ако музиката или белият шум не утешат вашето мъниче, те може да жадуват за тишина. Сгушете бебето си и седнете в тъмна, тиха стая като детската стая или собствената ви спалня, за да видите дали ще се успокоят.

Метод 4 от 4: Кога да се потърси медицинска помощ

1. 

   Консултирайте се с Вашия лекар, преди да опитате природни или хомеопатични лекарства. Грижата за бебе, което няма да спре да плаче, е наистина трудна, така че вероятно ще искате да опитате лечение, което може да помогне. Някои лекарства обаче не са безопасни или може да не са ефективни. Говорете с Вашия лекар за ползите и рисковете от леченията, които искате да опитате. След това ги попитайте дали тези лечения са безопасни за вашето бебе.
   • Например, грип водата е домашно лекарство, което съществува от години. Въпреки че някои хора се кълнат в него, няма реални доказателства, че работи.
   • Имайте предвид, че хомеопатичните лекарства обикновено не са научно тествани, така че няма доказателства, че действат.

2. 

   Заведете бебето си на лекар, ако може да е наранено или болно. В повечето случаи коликите не са признак на медицинско състояние. Бебетата обаче плачат и когато са наранени или болни. Ако подозирате, че плачът на бебето може да е причинен от заболяване, заведете ги на преглед, за да се уверите, че са добре.

   Внимание: Вашето бебе може да е болно, ако има температура над 38,0 ° C (100,4 ° F), повръща, има диария или не може да заспи.

3. 

   Обадете се на Вашия лекар, ако бебето Ви има проблеми с напълняването. Коликите не трябва да причиняват никакви здравословни проблеми на вашето бебе, включително лошо наддаване на тегло. Ако бебето ви има проблеми с набавянето на мляко или не наддава, може да има нещо друго нередно. Опитайте се да не се притеснявате, защото Вашият лекар може да помогне. Разкажете им за притесненията си, за да помогнете на бебето да наддаде на тегло.
   • Може да можете да работите със специалист по кърмене, ако кърмите бебето си. В противен случай Вашият лекар може да препоръча друг тип зърна за шишето на бебето, ако ги храните с адаптирано мляко.

4. 

   Потърсете Вашия лекар или терапевт, ако се мъчите да се справите. Много е стресиращо да се грижите за бебе, което има колики, и е напълно нормално да се чувствате разстроени, разочаровани и тъжни. Може да се нуждаете от допълнителна подкрепа, докато бебето преминава през тази фаза. Говорете с Вашия лекар за възможностите си или вземете препоръка за терапевт, който може да Ви помогне да се справите.
   • Често родителите на колики бебета се чувстват депресирани, изтощени и безпомощни. С тези чувства може да бъде наистина трудно да се справите сами, така че не се колебайте да помолите за помощ. Нещата ще се подобрят.

Въпроси и отговори на общността

Съвети

• Не забравяйте, че коликите не са сериозно медицинско състояние. Опитайте се да запазите спокойствие, дори да е трудно.
• Повечето колики приключват, когато бебето навърши 3 месеца.
• Ако сте разочаровани и уморени, предайте бебето си на друг възрастен, на когото можете да се доверите. Ако сте сами, можете да сложите бебето си в креватчето или някъде на сигурно място.