Съдържание

• Стъпки
• Въпроси и отговори на общността
• Съвети

Други раздели

Ако вашият дерматолог ви каже, че белите петна по кожата ви се дължат на идиопатична гутатна хипомеланоза (IGH), можете да бъдете сигурни, че те не са вредни. Въпреки това може да не ви хареса как изглеждат на краката, лицето или други открити области. За щастие има няколко дерматологични лечения с добри нива на успех, включително локални кремове и терапии с помощта на лазери, течен азот и други средства.

Стъпки

Метод 1 от 3: Прилагане на предписани локални кремове

1. 

   Посъветвайте се с Вашия лекар за употребата на локални стероиди. Стероидните кремове се предписват от дерматолози за редица кожни заболявания и често са първа линия за лечение на IGH. Вашият лекар ще предпише конкретен локален стероид и ще обясни как и колко често да прилагате крема върху вашите IGH петна.
   • Обикновено ще прилагате локалния стероид веднъж на ден в продължение на поне 2 седмици и вероятно по-дълго, преди да видите резултатите.
   • Страничните ефекти от стероидните кремове са необичайни, но могат да включват зачервяване, изтъняване на кожата или дори постоянни промени в пигментацията.
   • Ако имате IGH по лицето или други области, където кожата ви е по-тънка, ще трябва да използвате по-ниска концентрация на локален стероид, за да намалите риска от възпаление на кожата.

2. 

   
   
   Обсъдете използването на ретиноиди като третиноин. Ако локалните стероиди причиняват нежелани странични ефекти или предпочитате да ги избягвате по други причини, Вашият лекар може да препоръча ретиноиди вместо това. Ретиноидният третиноин често се предписва за IGH като локален крем, тъй като е лесен за прилагане и има леки странични ефекти.
   • Ретиноидите се прилагат веднъж дневно, обикновено през нощта. Ще отнеме няколко седмици или евентуално месеци, за да се постигнат забележими резултати.
   • Ако получите някакви странични ефекти, те обикновено ще бъдат ограничени до сърбеж, зачервяване или сухота на мястото на приложение.
   • Ретиноидите са химически получени от витамин А и са полезни при редица кожни заболявания.

3. 

   
   
   Помислете дали да не опитате локално НСПВС като пимекролимус. Ако локалните стероиди са типичното първо лечение за IGH, локалните НСПВС споделят второ място с ретиноидите. Вашият лекар ще Ви започне с един от тях и ще оцени резултатите Ви. Кремовете с НСПВС като пимекролимус намаляват възпалението и могат да помогнат за намаляване на появата на IGH петна с течение на времето.
   • Пимекролимус 1% крем може да причини локално парене или парене, но тези проблеми обикновено изчезват след няколко приложения.
   • В някои случаи може да предизвика поява на акне в областта на приложение, но този страничен ефект обикновено изчезва доста бързо при редовна употреба.
   • Често ще прилагате това лекарство два пъти на ден в продължение на поне 2 седмици и вероятно по-дълго, за да постигнете резултати.

Метод 2 от 3: Терапевтично увреждане на кожата за отстраняване на IGH

1. 

   
   
   Опитайте седмично лечение с лазерна терапия за около месец. Ако вашият дерматолог предлага лазерно лечение, най-вероятно ще трябва да правите бързи посещения всяка седмица за около месец. Точковите лечения с лазер обикновено са безболезнени, въпреки че може да получите известно изгаряне или зачервяване в третираните зони.
   • Подобно на криотерапия, дермабразио и химически пилинг, лазерните процедури умишлено причиняват леки увреждания на кожата. Тъй като кожата се възстановява и регенерира, петна от IGH трябва да бъдат сведени до минимум или да изчезнат напълно.
   • Всички тези възможности за терапевтично увреждане на кожата изглежда дават приблизително еднакъв процент на успех, въпреки че няма много подробни изследвания върху тях, когато става въпрос за лечение на IGH.
   • Вашият лекар вероятно първо ще препоръча локални кремове (като стероиди или ретиноиди), след което при необходимост преминете към изпробване на един метод на терапевтично увреждане на кожата, докато видите желаните резултати.

2. 

   Помислете за точкова криотерапия с течен азот. Когато лекувате IGH с криотерапия, вашият дерматолог по същество ще потопи малък инструмент, подобен на памучен тампон, в течен азот и ще го задържи на IGH място за 5-10 секунди. Най-много може да изпитате леко и краткотрайно усещане за парене, когато се появи лечението.
   • Криотерапията е ефективна при премахване на IGH петна (в рамките на месец или повече) в приблизително 80% от всички случаи, което е в същия диапазон като другите терапевтични методи за увреждане на кожата.

3. 

   Подложете се на химически пилинг с 88% фенол или подобен продукт. Ако се подложите на фенол (или подобен) химичен пилинг в кабинета на Вашия лекар, можете да очаквате вашите IGH петна да изчезнат в рамките на няколко седмици, приблизително две трети от времето. В някои случаи обаче може да изпитате струпясване на вашите IGH петна или дори (в редки случаи) язва на тези петна.
   • В редки случаи може да изпитате хиперпигментация, което означава, че IGH петна ще станат много по-светли от заобикалящата ви кожа и ще станат забележимо по-тъмни.

4. 

   Разгледайте лечението с интензивна импулсна светлина (IPL). Лечението с интензивна пулсова светлина може да помогне за изравняване на тонуса на кожата ви. Лечението използва импулси на ярка светлина, за да подобри външния вид на кожата. Това може да причини известно ужилване, така че ще се наложи прилагане на локална упойка преди лечението. Също така ще трябва да носите тъмни очила, за да предпазите очите си.
   • IPL леченията отнемат около 20 до 30 минути на сесия и ще ви трябват 3 до 6 процедури, извършвани с интервал от 1 месец.
   • Може да изпитате известно зачервяване и лющене на кожата след лечението.

Метод 3 от 3: Намаляване на шансовете ви за получаване на IGH петна

1. 

   Носете слънцезащитни продукти всеки ден. Точните причини за IGH все още не са напълно известни, но дерматологичните експерти са съгласни, че продължителното излагане на слънце е основен фактор практически във всеки случай. За да намалите излагането си на слънчевите ултравиолетови лъчи, прилагайте широкоспектърно слънцезащитно средство върху изложената си кожа всеки път, когато излизате навън, дори в облачни дни.
   • IGH петна почти винаги се появяват в области, които са редовно изложени на слънчевите UV лъчи, като долната част на краката и ръцете, лицето и задната част на врата.

2. 

   Покрийте откритата кожа. Наред с използването на слънцезащитни продукти, когато излизате на открито, е умна идея да носите широкопола шапка и слънчеви очила, за да защитите главата, лицето и очите си. Помислете също да носите дълги ръкави и панталони в слънчеви дни.
   • Потърсете шапки и дрехи, изработени от тъкани, които осигуряват UVA / UVB защита, като проверите етикетите.
   • Не излизайте на слънце между 10:00 и 16:00 часа, защото тогава слънцето е най-мощното.

3. 

   Не използвайте солариуми. Стремежът ви да имате дълбок тен в момента може да доведе до появата на много малки бели петна по кожата по-късно. Солариумите могат да причинят множество проблемни състояния на кожата и трябва да се избягват във всички случаи.
   • Хората, които започват да използват солариуми редовно преди 35-годишна възраст, увеличават риска от развитие на меланом (рак на кожата) със 75 процента.
4. Поддържайте здрава имунна система. Автоимунните разстройства ви предразполагат към IGH, така че правете каквото можете, за да поддържате имунната си система здрава. Ако имате автоимунно разстройство, не забравяйте да потърсите лечение от Вашия лекар.
5. Избягвайте кожни травми. Травмата на кожата ви също може да ви предразположи към IGH, така че не забравяйте да предпазите кожата си от нараняване, доколкото е възможно. Ако получите кожна травма, например изгаряне или порязване, не забравяйте да го лекувате веднага.

6. 

   Вижте дали IGH работи във вашето семейство. Дори ако предприемете всяка препоръчана мярка за слънцезащита, може да се окажете с IGH петна поради генетиката. Експертите не са напълно сигурни защо, но IGH изглежда работи в семейства. Ако случаят е такъв за вас обаче, не го използвайте като извинение да не си правите труда да предпазвате кожата си от слънцето.
   • IGH петна са по-често при хора със светла кожа, но са по-забележими при хора с по-тъмна кожа.

Въпроси и отговори на общността

Съвети

• Малките бели петна (хипопигментирани макули), причинени от IGH, обикновено са с диаметър от 1 до 3 милиметра (0,039 до 0,118 инча) и рядко по-големи от 10 милиметра (0,39 инча).
• IGH петна са причинени от намаляване на меланина в тези области на кожата.
• Тъй като IGH е автоимунно състояние, може да искате да разгледате различни възможности за лечение на автоимунни състояния, като например да направите промени в диетата и начина си на живот. Също така трябва да помолите Вашия лекар да провери за основни състояния, като SIBO, течащи черва, дисбиоза и системни инфекции като кандида.