Съдържание

• стъпки
• Предупреждения

Ако никога досега не сте използвали солариум, първият път може да е малко страхлив. Проблеми като хидратация на кожата и положението, в което трябва да легнете, за да не се появят петна по кожата ви са много важни и трябва да имате всичко това много ясно преди да започнете. Така че, ако искате да запазите този умен малък цвят, дори и през зимата, обърнете внимание на нашите съвети и хукнете към най-близкия салон!

стъпки

Част 1 от 3: Избор на салон и тип легло

1. 

   Отидете в салон за тен и вижте какви опции предлагат. Повечето имат няколко различни вида спално бельо, които използват различни методи. За да разберете кой от вас е най-подходящ, говорете с придружител и вижте какво може да ви предложи въз основа на вашия тип кожа. Ако във вашия град има повече от един салон, сравнете ги и изберете този, който ви харесва най-добре.
   • Обикновено салоните предлагат отстъпки за няколко сесии. Ако това е първият път, когато сте загорили, не забравяйте да резервирате само един. Така че, виждате резултата и решавате дали искате да продължите с този метод или не.

2. 

   
   
   Ако искате съвсем естествен ефект, изберете легло с ниско или средно налягане. Той излъчва UVB лъчи подобно на естествената слънчева светлина, което дава възможност за много фин резултат. Основната разлика между средното и ниското налягане е, че първата работи при по-високо напрежение, което прави тена на кожата по-бърз.
   • Тъй като лампите в леглата с ниско и средно налягане излъчват UVB лъчи по-бавно, съществува риск от изгаряне. Ако изгорите лесно, потърсете друг метод.

3. 

   
   
   Ако искате тен, който продължава по-дълго, заложете на леглото под високо налягане. Той излъчва по-висока част от UVA лъчите, което прави кожата по-тъмна по-бързо, но без изгаряне и с дълготраен резултат. Поради всички предимства, този метод е много по-скъп от останалите.
   • Ако това е първото ви преживяване със слънчево дъбене, избягвайте да използвате леглото с високо налягане, докато свикнете с другите методи. Това е така, защото изтънява много по-бързо и ако не сте свикнали с процеса, бихте могли да се окажете с много петна по кожата.

4. 

   
   
   Ако искате по-бърз и равномерен тен, изберете вертикална камера. Тъй като кожата ви не докосва нищо, е много по-трудно да се отървете от петна по кожата. Той е чудесен за клаустрофоби или хора, които никога досега не са имали тен.
   • Ако се притеснявате, че трябва да се въртите в леглото, вертикалата също е най-добрият вариант за вас. При тях покритието е 360 °, всичко, което трябва да направите, е да държите ръцете и краката си добре раздалечени.

5. 

   Разгледайте чистотата на леглата, преди да си уговорите среща. Когато използвате леглото, вие ще бъдете полуголи или докато сте дошли на света, така че е добре леглото да бъде почистено. Ако мястото изглежда мръсно, потърсете друг салон.
   • Попитайте какъв тип почистващи препарати служи салонът на леглата. Един общ препарат за почистване на прозорци не убива всички бактерии.
   • Друг начин да разберете дали един салон е добър е като го потърсите в интернет. Прочетете какво трябва да кажат клиентите, както за предоставената услуга, така и за чистотата на мястото. Ако откриете много отрицателни или малко, но много сериозни отзиви, потърсете другаде.

6. 

   Попълнете формуляра за типа кожа, за да разберете кой е ваш. Формата съдържа основни въпроси относно косата, цвета на очите и кожата, степента на чувствителност и колко често тен. Тази форма помага да знаете най-добрия метод и време на излагане, според вашия тип кожа.
   • Също така кажете на всички лекарства, които приемате, за да разберете дали има риск от нежелани реакции.
   • Въпреки че нищо не забранява на бременните жени да текат, салоните могат да откажат. Това е така, защото процедурата може да причини прегряване, дехидратация, неразположение и дори ранно раждане. Ако сте бременна, вижте лекар и прегледайте правилата на салона, преди да си уговорите час.

Част 2 от 3: Подготовка на кожата

1. 

   За да избегнете дразнене, започнете със сравнително загоряла кожа. Това е още по-важно, ако камерата, която ще използвате, излъчва UVB лъчи или ако сте били извън слънцето дълго време. По този начин свиквате кожата си с UV лъчи, намалявайки шансовете да се изгорите.
   • За да подготвите кожата си, не е нужно да ходите на плаж. Просто отидете на разходка или направете всяка друга дейност на открито. Не забравяйте винаги да използвате слънцезащитен крем, за да избегнете изгаряния и преекспониране.

2. 

   Ексфолирайте и овлажнете кожата си преди сесията. Важно е тя да е чиста и без мъртви клетки, за да се осигури най-добрия възможен резултат. След излизане от банята нанесете неутрален овлажнител върху кожата, така че да действа като бариера, предпазвайки я от изгаряния и дразнения.
   • Избягвайте използването на много силни сапуни, които ще изсушат кожата ви или ще оставят остатъци. Изберете за тези с чиа или какаово масло в състава, които са естествени овлажнители.
   • Не забравяйте добре да хидратирате устните си. Изсъхват бързо и могат да изгорят при тен, така че е добре преди сесията да използвате качествен овлажнител със SPF.

3. 

   Оставете продуктите със силни аромати настрана за известно време. При нагряване някои аромати и химикали могат да раздразнят кожата ви или да попречат да запази тена ви. Така че, преди сесията си, не използвайте продукти като дезодоранти, парфюми или грим.
   • След тен, изчакайте поне 24 часа, преди да възобновите рутинната си красота. Гримът и кремовете със силни аромати могат да раздразнят кожата.

4. 

   Нанесете специфичен тен за тази процедура около час преди сесията. Този продукт помага да се увеличат максимално ефектите на леглото и, макар да не е задължително, може да доведе до намаляване на броя на сесиите, необходими за получаване на желания цвят. За да получите кафяво възможно най-бързо, заложете на добър тен.
   • Не пропускайте никакъв продукт за естествен тен. Освен че изобщо не помагат, съставките могат дори да навредят на оборудването.

5. 

   Носете бански, за да предпазите най-чувствителните части на кожата. Области като дупето, гърдите и гениталиите не се използват за получаване на пряка слънчева светлина и могат да бъдат раздразнени. За да избегнете това, носете бански костюм по време на сесията.
   • Ако искате да загарите без дрехи, използвайте много овлажнител на места, които най-вероятно са раздразнени от UV лъчи. Също така, оставете зърната и гениталиите си покрити през повечето време, с някаква кърпа или кърпа, заимствани от салона. Колкото повече сесии сте направили, толкова по-малко чувствителна ще бъде кожата ви и няма да се налага да се покривате толкова.
   • Не всички салони ви позволяват да се загатвате голи, така че попитайте преди всичко.

6. 

   Ако току-що сте боядисали косата си или имате татуировка, покрийте я, за да не избледнява. Продължителното излагане на UV лъчи може да повлияе на пигмента, така че попитайте местния персонал дали те могат да вземат назаем капачка за коса и вижте какви видове слънцезащитни продукти могат да се използват на леглото за защита на татуировката.
   • UV лъчите също жълти акрилни нокти, така че попитайте салона дали имат нещо, което да ги покрие.

7. 

   Носете очила за плуване, за да предпазите очите си. Персоналът на салона трябва да го предостави, но ако предпочитате, вземете такъв от вкъщи. Този аксесоар е важен, защото дори със затворени очи, UV лъчите, излъчвани от устройството, могат да раздразнят или дори да наранят очите ви. С течение на времето, прекомерното излагане без адекватна защита също може да доведе до цветна слепота, загуба на нощно виждане, катаракта и слепота.
   • За да избегнете по-леки кръгове около очите, преместете очилата си по време на сесията, но никога не ги сваляйте напълно.
   • Никога не носете контактни лещи, докато тен, тъй като те могат да наранят очите ви.

Част 3 от 3: Регулиране на позициите

1. 

   Помолете служител да ви обясни как точно работи процесът на тен. Това е още по-важно, ако е за първи път или ако използвате друго легло от онова, с което сте свикнали. Някои имат бутони, които ви позволяват сами да контролирате вентилацията или да включите светлините, за да загарят лицето ви.
   • В зависимост от стаята, ще трябва сами да затворите и свържете леглото по време на сесията. Преди да си легнете, консултирайте се със служителите, за да разберете какво точно трябва да направите.

2. 

   Вижте къде е таймерът на сесията. Не всички салони имат служител, който да ви уведомява кога трябва да се заобиколите. Обикновено леглата имат таймер от вътрешната страна, така че можете да ги следите. Много е важно да знаете къде е или дали ще има някой, който да ви уведоми.
   • Таймерът се програмира предварително от служителите на салона, следвайки времето, определено от формуляра, попълнен преди сесията. Ако кожата ви е много бистра или чувствителна, това ще отнеме само около седем минути. Но ако е по-тъмно или вече сте пристигнали с дъбена кожа, сесията ще продължи по-дълго, достигайки около двадесет минути.

3. 

   Легнете на гърба си с разтворени ръце и крака. Оставянето им прекалено лепкаво може да остави недостатъци в тена, така че е добре да разтегнете цялото тяло, за да получите малко цвят в него.
   • Ако искате да загорите долната си ръка, повдигнете ги, поставяйки ги над главата си за няколко минути.

4. 

   Свийте коленете си, за да избегнете петна по бедрата. Когато легнете, съединението между дупето и бедрото създава гънка, което може да остави отпечатък върху кожата за неприемане на UV лъчи. За да не се случи това, огънете коленете си така, че краката ви да са леко повдигнати и да няма гънки между бедрото и дупето.
   • Ако няма достатъчно място за огъване на двете колене, огънете едно по едно.

5. 

   В средата на сесията се обърнете, лежейки на корем. За да загарите гърба си, променете позицията си, като поставите ръцете си отстрани, с длани обърнати надолу. Обикновено ще бъдете предупредени от таймер или от местен служител, че е време да се обърнете. Тъй като това положение е някак неудобно, можете да използвате лактите си, за да поддържате телесното си тегло.
   • Ако дъбете във вертикална камера, няма нужда да се въртите до равномерен цвят.

6. 

   Завъртете тялото си, лежайки на една страна. Последните минути на всяка сесия трябва да бъдат посветени на страните на тялото. Въпреки че леглото позволява тен и на тези участъци, дори ако е индиректно, е добре да отделите поне около 30 секунди от всяка страна, за да осигурите равномерен цвят по цялото тяло.

7. 

   След тен изчакайте три до четири часа, за да се изкъпете. Необходимо е да се отдели време за по-добра адхезия на цвета към кожата. Ако вземете душ веднага след процедурата, може да стигнете до избледняване или дори да получите петна.
   • Ако кожата е много суха, рехидратирайте я с много крем.

8. 

   За да не загубите тена си, се връщайте редовно в салона или използвайте лосион след слънце. Вашата кожа ще поддържа тъмния си тон до 72 часа. Ако след този период не сте доволни от резултата, насрочете друг тен. Някои хора се нуждаят от две или три сесии, за да постигнат желания тон на кожата. За да използвате продуктите, запазващи цветовете, за да не избледнявате толкова много между сесиите.
   • За да поддържате цвета, излагайте кожата безопасно на слънце. Ако винаги ходите с тялото, покрито след тен, цветът ще избледнее бързо.

Предупреждения

• Използването на солариум, особено много често, може да представлява риск за здравето. Излагането на кожата на всякакъв вид UV лъчи увеличава шансовете за развитие на рак на кожата, най-често срещаните видове от които са мелоном, базалноклетъчен карцином и плоскоклетъчен карцином на кожата. Поради такива рискове много места забраняват използването на легла за тен от деца под 18 години или искат медицинско свидетелство, за да могат да извършат процедурата.