Съдържание
Съавтор на тази статия е Пол Черняк, LPC. Пол Черняк е консултант по психология, лицензиран в Чикаго. Завършва Американското училище за професионална психология през 2011 г.Има 13 препратки, цитирани в тази статия, те са в долната част на страницата.
Рожденият ви ден е и вече сте направили всички уговорки, като поставихте необходимото, включително шоколадови бонбони, цветя и дори малко шампанско. След всичко това осъзнавате, че сте забравили важен продукт, така че всичко да е напълно на мястото си. Това може да е лубрикант, презерватив или контрацептиви. Случва се наистина да ви е нужен продуктът, но все още се страхувате да отидете в магазина, за да го купите. Дори и да се притеснявате от закупуването на неудобни или свързани с пола предмети, имайте предвид, че можете да го направите лесно. Ще трябва да контролирате някои аспекти от опита за покупка, да мислите различно за ситуацията и да управлявате дискомфорта си.
етапи
Метод 1 от 3:
Контролирайте ситуацията с покупката
-
4 Запознайте се с продукта. Проучванията препоръчват, че колкото повече ви е удобно и ще свикнете с продукта, който купувате, толкова по-малко ще се чувствате неудобно. Това усещане също намалява времето, което прекарвате в коридора, опитвайки се да намерите вашия продукт. Трябва да знаете местоположението му и да знаете как да го получите лесно.- Потърсете продукта онлайн, прочетете инструкции, странични ефекти и т.н.
- Изберете тип, марка и конкретен магазин, който съхранява неудобния продукт, от който се нуждаете.