Как да балансираме размера на гърдите по време на кърмене

Автор: Mike Robinson
Дата На Създаване: 14 Септември 2021
Дата На Актуализиране: 5 Може 2024
Anonim
СЪВЕТИ И ТРИКЧЕТА ЗА МАЛКИ ГЪРДИ
Видео: СЪВЕТИ И ТРИКЧЕТА ЗА МАЛКИ ГЪРДИ

Съдържание

По време на кърменето е често гърдите да стават непропорционално големи. Проблемът може да възникне поради редица причини, като несъответствия в производството на мляко между гърдите, като едната от тях произвежда малко мляко спрямо другата. В някои случаи едната гърда може да произведе нормално количество, докато другата има над нормалното производство (причинявайки уголемяване и възможно запушване). Тези проблеми са лечими, така че е възможно да балансирате размера на гърдите с няколко прости съвета.

Стъпки

Метод 1 от 4: Балансиране на гърдите чрез кърмене

  1. Започнете да кърмите бебето си с най-малката гърда. Смукането на устата на детето е това, което отключва производството на мляко. Тъй като бебетата са склонни да сучат повече в началото на кърменето, предлагането на по-малката гърда първо може да увеличи притока на мляко в нея, което помага да се балансират размерите им.
    • Това решение работи само ако едната гърда произвежда нормално мляко, докато другата показва спад в производството. Ако гърдата произвежда твърде много, може да се наложи изтичане на течността, за да се избегне прекомерното й увеличаване.
    • Друг вариант е да предлагате по-малката гърда по-често от по-голямата.

  2. Помпайте по-малката гърда повече. След като нахраните детето, опитайте се да изпомпвате по-малката гърда за около десет минути. Също така, опитайте се да го изпомпвате между кърменето.

  3. Заведете бебето на педиатър. В някои случаи предпочитанието на детето към гърдата може да означава, че му е неудобно в определена позиция. Този дискомфорт може да показва някои заболявания, като ушни инфекции.Ако забележите, че бебето винаги се оплаква в определена позиция, заведете го на лекар.

  4. Разберете, че няма проблем с това. Наличието на гърди с различни размери не означава, че има нещо нередно във вашето здраве, освен когато има други симптоми. Всъщност повечето жени произвеждат различни количества мляко във всяка гърда, което води до несъответствия в размерите. Възможно е да кърмите детето само с една гърда, ако е необходимо, което ще накара другата постепенно да се върне до размера, който е била преди бременността.

Метод 2 от 4: Лечение на влагане

  1. Внимавайте за симптоми на състоянието. Гърдите са склонни да стават по-големи след раждането, но в някои случаи е възможно да се получи подуване, състояние, което оставя гърдите твърди и подути поради запушването на изхода за мляко. Симптомите включват също чувствителност на гърдите и пулсиране. В някои случаи е възможно да усетите зърното да се изравнява или лека температура.
    • Ако не се лекува, натрупването може да развие запушване, медицинско състояние, което причинява несъответствия в размера на гърдите.
  2. Кърмете често, за да избегнете натрупване. Важно е да кърмите детето си, стига да иска да яде, разбира се, между осем и 12 пъти на ден. Опитайте се да кърмите детето си на всеки четири часа; ако спи, събудете я да яде.
  3. Пригответе се преди кърмене. Улеснете процеса, като приложите топъл компрес преди кърмене, ако млякото все още тече. Нанесете само средна температура за три минути. Друг вариант е да масажирате нежно гърдите, за да стимулирате отделянето на мляко.
    • Масажирайте гърдата, докато детето я смуче.
  4. Кърмете само с погълнатата гърда. Когато настъпи избухване, дайте предимство на кърменето на детето със засегнатата гърда. Когато гърдата произвежда по-малко мляко от нормалното, препоръката е да се използва за стимулиране на производството; когато е подут, трябва да се съсредоточите върху него, за да елиминирате натрупването на мляко, което причинява проблема.
    • Обичайно е само едната гърда да се нагъне. Проблемът почти не засяга и двете гърди едновременно.
  5. Фокусирайте се върху удрянето на дръжката. Ако бебето не се оправя, трябва да посетите специалист (като лекар или консултант по кърмене), който да помогне с проблема. Възможно е детето да не получава подходящото количество мляко.
    • За да улесните хващането, поднесете главата на детето под гърдата, като доближите брадичката на детето до гърдата. Накарайте я да докосне долната устна в долната част на ареолата. Така детето ще може да дърпа много гърдата, позиционирайки зърното към дъното на устата.
  6. Изпомпвайте гърдите само когато е необходимо. Когато кърмите редовно (на всеки няколко часа), трябва да изпомпвате гърдите си само когато станат твърди и детето все още не е готово за ядене. Прекомерното изпомпване ще насърчи организма да произвежда повече мляко, което може да доведе до набъбване за продължителни периоди. Също така, бъдете кратки, изпомпвайте за максимум три минути.
    • Ако отпускът по майчинство приключи и трябва да изпомпате гърдите си, за да оставите млякото в бутилката у дома, опитайте се да изпомпвате млякото по същото време, както винаги и на всеки четири часа.
  7. Използвайте студ за облекчаване на чувствителността. Когато не кърмите, прилагайте студен компрес на гърдите си, за да овладеете болката. Леден пакет, увит в кърпа, може да се прилага преди или след кърменето.
  8. Изберете подходящ сутиен. Правилният размер на сутиена може да помогне в борбата с влагането. Бъдете внимателни със сутиените, които са прекалено стегнати и съдържат тел в основата, тъй като в крайна сметка може да намалите кръвния поток и да допринесете за набъбване. Идеалното е сутиенът да дава достатъчна опора на гърдата, без да я притиска.
  9. Знайте кога да се свържете с лекар. Когато забележите стягане и болка в гърдите, е време да отидете след лекар. Обадете се на лекар, ако детето ви затруднява кърменето или ако имате температура над 38 ° C.
    • Възможно е да се забележи известна скованост в първите дни на кърменето; това е нормално. Ако внезапната скованост също причинява болка, е време да посетите лекар.

Метод 3 от 4: Обработка на запушени млечни канали

  1. Следете симптомите. Когато погълнатата гърда е напълно запушена, млечните канали могат да се запушат. По принцип каналите са запушени и не позволяват на млякото да излезе. В гърдите ще се образува болезнена бучка; проблемът обикновено не съпътства треска.
    • В повечето случаи синусът е блокиран само частично. Понякога обаче има растеж на кожни клетки на върха на зърното. Ще се образуват и се виждат малки бели топчета.
  2. Хранете бебето със запушена страна. Както при напълняването, е важно да запазите фокуса си върху увредената страна, за да освободите запушването.
    • Дори ако гърдата е напълно блокирана, кърменето може да бъде полезно. Ако бебето не е в състояние да премахне малките кожни клетки, отстранете ги с кърпа или нокти.
  3. Нанесете горещ компрес. Използването на топлина помага за облекчаване на болката и също така за освобождаване на запушването. Наложете компреса преди кърмене, за да улесните отделянето на мляко.
  4. Масажирайте гърдите. Масажът също помага за отпушване на млечните канали. Започнете от възпалено място, като потъркате ръцете си в посока на зърното. Движението помага за облекчаване на болката и подобряване на притока на мляко.
  5. Помогнете на бебето с дръжката. Това е много важно за подобряване на потока мляко. Бебе, което не държи гърдите правилно, може да не смуче млякото достатъчно бързо. Освен че причинява запушване, бебето може да не получи необходимото количество мляко.
  6. Внимавайте за мастит. Ако изпитвате студени тръпки или имате температура над 38,3 ° C, вероятно имате мастит, а не запушени канали. Проблемът причинява и усещане за общо неразположение, в допълнение към всички симптоми, които се усещат при запушване на млечните канали. Кожата на гърдите може да е зачервена и да има усещане за парене, особено по време на кърмене. Когато забележите комбинацията от симптоми, потърсете лекар.
    • Маститът е основно инфекция на гърдата, която се развива след запушване на каналите.

Метод 4 от 4: Скриване на разликите в размера

  1. Опитайте подплатен сутиен за кърмене. Повечето сутиени на майките съдържат подплата, за да поемат допълнителния поток от мляко. Изберете модел, който съдържа допълнително моделиране или изпъкналост. Ако избраният модел има и двете, още по-добре. Комбинацията от тези функции ще помогне да се скрие разликата в размера между гърдите.
  2. Използвайте купа от по-малката страна. Можете да си купите отделни чаши или сутиен, който има подвижни чаши. Не го използвайте на дългата страна, а само на късата; по този начин гърдите ще изглеждат по-еднакви.
  3. Изберете размера на сутиена си според най-голямата гърда. Ако трябва да си купите нов сутиен поради неравномерния размер, изберете модел, подходящ за най-голямата гърда, за да не го стискате в малък сутиен.

Когато единият от съпрузите е пасивно агресивен, може да бъде още по-трудно да разрешите проблемите и да се справите с разногласията. Лесно е да се разпознае, когато някой експлодира от гняв, но пасив...

Тази статия ще ви научи как да промените потребителското си име в Twitter, тоест името, което се появява след знака "@". Този процес е различен от промяната на името ви в Twitter. Метод 1 от...

Препоръчваме