Съдържание

• Стъпки
• Съвети
• Предупреждения

Изграждането на стена за катерене може да бъде отличен начин за упражнения и подготовка за изкачване, без да напускате дома си.

Много алпинисти използват своите стени за катерене у дома, за да развият сила и да тренират. Стените на къщата са отлични, защото няма нужда от подходяща фитнес зала наблизо.

Стъпки

1. 

   Решете какво точно искате от стената си за катерене.
   • Ще остане ли на закрито или навън?
   • Какви форми, характеристики и размер искате да има стената ви?
   • Също така е добре да започнете да проектирате типа стена, който искате.

2. 

   
   
   Планирайте метода на конструкцията, използван на стената. Трябва да използвате структурен метод на конструкция, за да издържите тежестта на алпинист, а ако сте извън къщата, устоявайте на ветровете при тежко време.
   • Изграждане на греди и стълбове. Това е структурно най-разумният метод на строителство. Поставете обработените стълбове с диаметър 20,5 cm на земята с дълбочина около 1,20 m. Запълнете дупките с бетон. Завийте греди 10 см х 15 см хоризонтално и напречно към стълбовете с поцинковани винтове от 1,5 см до 2 см. Забийте или завинтете шперплат с дебелина 2 см върху гредите и завършете с боя или текстурирана боя.
   • Дървена конструкция с дървено покритие. Тази опция се състои от дърво, оформящо конструкцията, прикрепено към перваза, прикрепено към бетонна основа. Препоръчва се дърво 5 см на 15 см с центрове 40,5 см, с външен 2 см лист шперплат, закрепен с винтове за дърво 20,5 см в центъра. Трябва да прикрепите диагонални опори, здраво закрепени към задната част на стената и земята зад конструкцията, за да я държите изправена.
   • Дървена конструкция, покрита с мазилка. Направете конструкцията на стената по същия начин, както е посочено по-горе, и след това прикрепете мазилка с тел с покривни гвоздеи, 20,5 см в центъра. Поставете летвата с 5,1 см мазилка за строителство, поддържайки този „слой“, така че финалът да е фиксиран. Нанесете слой завършващ цимент или синтетична мазилка, след като първият изсъхне.
   • Циментов блок. Поставете бетонна основа с дебелина най-малко 20,5 см и ширина 60 см с арматурни пръти на 60 см до 90 см под пода. Поставете метални колчета с номер 5 до 40,5 см в центъра на бетона, като от върха му излиза 1,20 м, за да го подсилите. Поставете блоковете, като запълнете всеки отвор с арматурна пръчка с хоросан. Добавете лентата с 80 см граница, така че да следва върха на стената. Напълнете дъното на стената с пръст до нормалното ниво на земята и уплътнете. Земята в основата ще помогне да се поддържа стената със силен вятър и да се предпази от падане.

3. 

   
   
   Изчислете колко точно ще струва стената, точно необходимите материали и всички технически характеристики. Започнете да изчислявате специфичните ъгли на рязане, рамката, фугите и други важни характеристики на стената. Решете какъв ефект ще имат елементите върху стената, ако тя ще бъде изложена. Ще се повреди ли от дъжд или нещо подобно? Един от начините за поддържане на издръжливостта на стената е използването на морска дървесина. По-скъпо е, но ако живеете на дъждовно място, ще откриете, че дървото много си заслужава.

4. 

   
   
   Направете стената. Ако харесвате строителството, това ще бъде най-добрата част. Реалността на стената бавно ще оживее по време на този процес.

5. 

   Завършете повърхността на стената, боядисайте и нанесете текстурата.

6. 

   Помислете за падащата зона. Ще се използва ли подложка като матраци или постелки за фитнес?

7. 

   Инсталирайте дръжките и маршрута. Ако стената е външна, бъдете готови да видите ръждата на винтовете. Ако не искате често да пренареждате дръжките, обикновено няма какво много да се притеснявате. Ако искате да ги преместите, може да е трудно да ги развиете, когато ръждясат. Можете също така да намерите доста евтини дръжки в спортните зали за катерене. Често сменят дръжките и ще ви дадат или продадат старите на много ниска цена. Можете да намерите и дръжки от производители, които ликвидират запаси. Когато вдигнете стената, ще бъдете развълнувани и можете да се изкачите, когато пожелаете. Ще има време, когато няма да е толкова вълнуващо, както преди. Останете мотивирани чрез модифициране на стената и разработване на нови маршрути. Колкото повече предизвикателства създавате за себе си, толкова по-склонни сте да продължите да тренирате на стената.

Съвети

• Помага да имате приятел дърводелец, който може да ви помогне.
• Един добър начин да предотвратите ръждата на винта е да рисувате с боя, която по-късно може лесно да бъде премахната.
• Горните описания за изграждане на стени са само предложения за техники, които могат да бъдат приложени към този проект, а не подробни инструкции.

Предупреждения

• Катеренето е опасно, затова трябва да бъдете много внимателни при изграждането на стената. Вашата отговорност е да се уверите, че е направена така, че да издържа на получената сила.