Съдържание

• Стъпки
• Предупреждения

Други раздели

Здравата коса обикновено расте между 0,64–1,27 см (0,25–0,5 инча) на месец. Това означава, че ключът към бързо растящата коса е да имате здрава коса! Грижете се за косата си, като я измивате с хладка вода, поддържате я, почиствате и подстригвате редовно и избягвате нагретите инструменти за оформяне. Яжте много витамини и минерали и пийте много вода, за да помогнете на косата си да остане здрава и да имате най-добрия шанс за бързо израстване.

Стъпки

Метод 1 от 3: Предотвратяване на увреждане на косата ви

1. 

   Поддръжка на wikiHow от отключване на този експертен отговор.

   Не. Четките с четина от глиган са полезни за вашата коса. Синтетичните четина са подходящи за оформяне, но нямат никакви предимства по отношение на здравето на косата.
2. 
   
   Колко време ще отнеме да нарасна до кръста ми?

   

   
   
   Лора Мартин
   Лицензиран козметик Лора Мартин е лицензиран козметик в Грузия. Тя е фризьор от 2007 г. и учител по козметология от 2013 г.

   

   Лицензиран козметик

   

   Поддръжка на wikiHow от отключване на този експертен отговор.

   Зависи от каква дължина започвате. Обикновено косата расте около 1/2 инча на месец, така че ако измервате броя на инчовете, които се опитвате да отглеждате и умножавате по 2, това ще ви даде груба представа.
3. 
   
   Може ли поставянето на косата ми на опашка да я повреди?
   
   Да, но само ако накарате опашката си твърде стегната. Не само ви боли главата, но рискува да ви счупи косата. Ще разберете дали опашката ви е прекалено стегната, ако когато я свалите, в косата ви ще има вдлъбнатина.
4. 
   
   Какво ще кажете, ако използвате кокосово масло, ще помогне ли и то да расте?
   
   Кокосовото масло е добро за попълване на маслата за косата и за по-здравата й работа. Косата ви ще абсорбира маслото и неговите хранителни вещества, вместо просто да бъде покрита с него. Въпреки че това наистина няма да помогне да го накарате да расте, то помага да поддържате косата си в по-добро състояние, което улеснява поддържането на по-дълга коса.
5. 
   
   Мога ли да изсуша косата си с кърпа, вместо със сешоар, или ще се влоши?
   
   Най-добре е да избягвате изсушаването на косата с кърпа, тъй като това може да доведе до къдрене.Ако трябва да използвате кърпа, опитайте се да потупате или изтриете косата си; стара тениска или плат от микрофибър биха били много по-добри. Най-добрият начин да изсушите косата си е да я оставите да изсъхне на въздух; дори сешоар, настроен да се охлади, може да навреди.
6. 
   
   Косата ми започва да пада, след като се подстригвам. Моля, помогни ми
   
   Подстригвайте косата си само на всеки 12 седмици. Използвайте кондициониращи процедури и ежедневно приемайте витамини като биотин.
7. 
   
   Има ли храна, която мога да ям, за да помогна на косата ми да расте?
   
   Хранете се здравословно, за да имате здрава коса. Яжте храни, богати на витамини А, В, С и Е и храни, богати на цинк, мед, селен, желязо и магнезий. Косата ви ще се възползва, както и тялото ви. Избягвайте бързите храни.
8. 
   
   Колко време отнема да се получи дълга коса?
   
   Ако се грижите добре за косата си, тя може да расте около половин инч (1,25 см) на месец. Косата на някои хора расте по-бързо от тази, на някои по-бавно.
9. 
   
   Трябва ли да започна отдолу или отгоре, когато си мия косата?
   
   Започнете да четкате косата си отдолу, след това се движете нагоре на малки участъци. Четкането на косата по този начин ще ви помогне да се разплетете и няма да е толкова болезнено, когато в косата ви има голям възел, който трябва да изтриете.
10. 
    
    Какво ще стане, ако майка ми ме накара да мия косата си всеки ден - това ще спре ли косата ми да расте бързо?
    
    Измиването на косата всеки ден може да бъде вредно, тъй като не позволявате на естественото масло на косата ви да излезе. Това може да доведе до чупене и изсушаване на косата ви. Можете да й кажете тези факти, да покажете статиите й на уебсайта, доказващи това, или да я оставите да отиде с вас, за да се консултира с експерт по коса или дама в салона.



Предупреждения

• Налични са много скъпи, специализирани продукти, за които ще се твърди, че могат да ви помогнат да растете косата си с неестествено бърза скорост. Избягвайте да губите времето и парите си върху тях и се придържайте към грижата за косата си чрез начина, по който я миете и третирате, и поддържането на здравословен начин на живот.
• Няма бързо решение за бързото нарастване на дългата ви коса. Бъдете последователни с начина, по който се грижите за косата си, и в крайна сметка ще видите резултати.