Автор:
John Stephens
Дата На Създаване:
28 Януари 2021
Дата На Актуализиране:
3 Може 2024
Съдържание
- етапи
- Част 1 Отпушете външното ухо
- Част 2 Отключване на евстахиевите тръби (средно ухо)
- Част 3 Разпознайте проблем с вътрешното ухо
Ушната кал е често срещана и естествена причина за запушени уши, ушни инфекции, уши на плувец и много други неща. Ето няколко инструкции как безопасно да развържете външното и средното си ухо, както и как да разпознаете проблем с вътрешното ухо.
етапи
Част 1 Отпушете външното ухо
-
Уверете се, че нямате инфекция. Ако смятате, че имате ушна инфекция, не изпробвайте следния метод, за да отпушите ухото си. Ако имате някой от следните симптоми незабавно се обадете на лекар:- постоянна и силна болка в ушите, която продължава повече от няколко часа,
- треска,
- повръщане или диария,
- жълт или зелен секрет на ухото.
-
Пригответе омекотяващ разтвор на восъка. Можете да си купите аптека разтвор за омекотяване на ушния восък или можете да си направите сами у дома. Предимството да го смесите сами е, че вероятно вече имате необходимите съставки. Смесете малко гореща вода с един от следните елементи.Как да си направим разтвор за омекотяване на восък
Смесете хладка вода със следните вещества.
Няколко капки бебешко или минерално масло.
Няколко капки глицерин.
Водороден пероксид (3%). Спазвайте тази концентрация, за да не повредите ухото си. Смесете равни количества водороден прекис и вода.
-
Дръжте това решение топло. Поставянето на прекалено гореща или студена вода в ухото може да доведе до замайване или замаяност.Как да тестваме температурата на водата
Потопете пръста си (чисти) във водата. Ако не забележите огромна разлика в температурата, решението е перфектно.
Ако разтворът е твърде горещ : оставете да изстине за минута или две, преди да го набутате в ухото си.
Ако разтворът ви се е охладил твърде много : загрейте го, като добавите малко топла вода или микровълнова за 10 до 15 секунди. Проверете температурата преди да използвате вода. -
Легнете на страната си. Възползвайте се от гравитацията, докато лежите, така че ухото, което искате да прочистите, е обърнато към тавана. Поставете кърпа под главата си, за да изтриете излишния разтвор, който се разлива по ухото ви.- Тази позиция е по-удобна, ако имате някой, който да ви помогне да излеете разтвора в ухото си.
- Ако не можете да легнете, наклонете главата си настрани, колкото можете. Трябва да получите почти същия ефект.
-
Протягайте ушния си канал. Така разтворът ще се побере по-лесно в ухото ви. Вземете външния ръб на ухото от лоба и внимателно го издърпайте. Лобът ви трябва да е перпендикулярен на врата ви. -
Изсипете разтвора в ушния си канал. Можете да използвате стъклена мерителна чаша, пластмасова спринцовка или гумена круша, за да поставите разтвора в ухото си. Можете също така просто да го излеете директно от купата. -
Останете в леглото за 10 до 15 минути. Това дава време на разтвора да разтвори восъка.- Ако сте използвали кислородна вода, не се притеснявайте, ако чуете бълбукане в ухото си. Когато бълбукането спре, вие сте готови за прочистване.
-
Изпразнете ухото си. Поставете празна купа под ухото и завъртете главата си така, че ушният канал да се изпразни в купата.- За да го изпразните напълно, издърпайте ушния лоб, за да изправите ушния канал (както в стъпка 4).
-
Изплакнете отново ухото си (по желание). Ако ухото ви все още е блокирано, повторете процеса на отводняване. Ако измиете три пъти и ухото все още е запушено, вижте друг раздел от метода в тази статия или се свържете с лекар. -
Изсушете ухото си. Леко подсушете ушите, след като восъкът е навън и почистете излишния разтвор или восък. Можете да го направите по много различни начини.Как да изсушите ухото си
Леко докоснете ухото с мека и лека подложка в кърпа или хартиена кърпа.
Поставете преносима сешоар ниска температура и с ниска мощност и дръжте отвора на на няколко сантиметра от ухото ви.
Instill няколко капки алкохол в ухото ти. Те ще изсушат кожата, докато кипят. -
Потърсете помощ от лекар. Ако ушният ви восък запуши ухото ви толкова много, че не можете сами да го евакуирате, обадете се на лекар и преценете възможностите си.- Вашият личен лекар може да ви предпише ушни капки, които трябва да разтварят восъка. Използвайте ги внимателно. Ако сложите твърде много, може да повредите тъпанчето.
- Специалист по отоларингология (УНГ) може да отстрани ръчно восък от ушите със специално проектирани инструменти.
Част 2 Отключване на евстахиевите тръби (средно ухо)
-
Вземете превантивни мерки. Блокираната евстахиева тръба (наричана още баротравма на ухото) може да бъде болезнената последица от разлика в налягането между средното и външното ухо. Повечето хора го преживяват в един момент. Ето какво можете да направите, за да предотвратите всичко.- Вземете самолет спокойно. Не спите, когато самолетът е на спускане. Вместо това дъвчете дъвка и се опитвайте да се прозявате често. Можете също така да се насладите на питие по време на слизането.
- Отидете за леко гмуркане. Ако отидете на гмуркане, слизайте надолу и нагоре с бавно темпо. Дайте си достатъчно време, за да се приспособите отново към новото налягане. Избягвайте гмуркането, ако имате настинка или дихателна болест.
-
Опитайте се да отпушите ушите си. Отпушването или балансирането на налягането между средната и външната част на ушите може да облекчи болката. Опитайте тези лекарства.- Дъвчете дъвка.
- Yawn.
- Смучете бонбони.
- Вдишайте дълбоко, стиснете устни, запушете носа, след което издишайте внезапно.
-
Погрижете се за настинката си. Мембраните във вашите евстахиеви тръби, тези, които свързват ухото с гърба на гърлото ви, са същите като мембраните на носа. Като такива те могат да набъбнат бързо и силно, когато имате настинка или сезонни алергии.- Вземете деконгестант или антихистамин. Това трябва да успокои възпалението на мембраните. Можете да го приемате перорално или като спрей за нос.
- Почивай и се възстанови. Правенето на всичко възможно за борба с настинките ще помогне на вашите евстахиеви тръби да се отворят по-бързо.
-
Сложете горещ компрес на ухото си. Легнете отстрани и сложете на ухото си кърпа, напоена с гореща вода или бутилка с топла вода. Това трябва да помогне за облекчаване на болката.- Поставете кърпа между нагревателната подложка и ухото си, за да не изгорите лицето си.
- Не спите с електрическа нагревателна подложка на ухото, тъй като това може да причини пожар.
-
Консултирайте се с лекар, ако болката продължава. Баротравмата може да доведе до дългосрочни усложнения, ако е тежка и не се лекува. Ако имате следните симптоми, потърсете незабавно медицинска помощ:- силна болка,
- поток от гной,
- кървене от ухото,
- треска,
- усещане за зашеметяване,
- силно главоболие.
Част 3 Разпознайте проблем с вътрешното ухо
-
Научете се да разпознавате симптомите. Проблемът с вътрешното ухо е по-сложен за определяне и често е причинен от инфекция или възпаление, но все пак можете да се почувствате по-добре. Потърсете следните знаци:- усещане за зашеметяване,
- болка в ухото,
- обръщането на главата,
- проблеми с равновесието,
- гадене,
- повръщане,
- загуба на слуха,
- съскане в ушите.
-
Потърсете лекар веднага. Ако не можете сами да разрешите проблема и чувствате, че слухът ви е нарушен или замъглена, консултирайте се с лекар. Може да страдате от проблем с вътрешно ухо, който няма да реагира на домашни средства и ще се нуждае от медицинска помощ. - Приемайте предписаните лекарства. Вашият лекар със сигурност ще ви помоли да вземете антибиотици или да използвате капки за уши за лечение на инфекция. Вероятно ще препоръча и болкоуспокояващо средство като либупрофен, а в някои случаи може да предпише стероиди за борба с възпалението.
- Ако чувствате гадене, той също ще препоръча нещо, което да го поправи.
