Съдържание

• Стъпки
• Въпроси и отговори на общността
• Съвети
• Предупреждения

Други раздели

Има много предимства за нудисткия начин на живот, включително удоволствието да усещате слънцето по цялото тяло, липсата на тен и здравото самочувствие, което отразява натуризмът. Много хора са готови да опитат нудизъм, но все още не знаят как и къде да го практикуват. Започнете със стъпка 1 по-долу, за да увеличите комфорта си с нудизъм и да ви помогне да намерите начини и места, където да прекарате времето си голо, или (ако имате нужда от по-конкретни съвети) разгледайте секциите, изброени по-горе.

Стъпки

Метод 1 от 3: Разбиране на нудизма

1. 

   Признайте, че голотата е естествена. Родени сме голи и това е нашето естествено състояние. Дрехите ни отопляват и често е необходимо да се носят публично, но това не означава, че трябва да се носят по всяко време. Има време да позволите на вашето естествено аз да бъде справедливо бъда. Представете си свободата, която ще дойде с усещането, че въздухът и слънцето докосват кожата ви навсякъде, а не само на места, които обикновено са изложени.

2. 

   
   
   Опознайте целта на нудизма. Нудизмът, наричан още натуризъм, е нещо повече от обикновения акт на голота; става въпрос и за по-близо до природата. Във вашето естествено състояние няма граници между себе си и природния свят. Колко освобождаващо и вълнуващо би било усещането да лежите гол на плажа или под дърво, едно с естествения свят и удобно в собствената си кожа? Хората избират натуризма, за да достигнат тази конкретна висота на щастие.

3. 

   
   
   Знайте, че голотата не винаги е сексуална. Да, хората правят секс голи, но самата голота не трябва да бъде сексуална. Разкриването на облекло често е по-сексуално внушаващо, отколкото да бъдеш напълно гол, тъй като оставя повече на въображението. Ако се притеснявате, че превръщането в натурист означава, че се отваряте за нежелани сексуални срещи, знайте, че за много натуристи става въпрос да бъдат свободни и естествени, а не развратни.
   • Да си натурист не означава да правиш публичен секс или да се излагаш на другите. Много натуристи са скромни хора, които избират натуризма поради горепосочените причини, а не с цел сексуална връзка с хората.
   • Въпреки това, голотата може да бъде приятна за сетивата по сексуален начин. Усещането за въздух или вода, които текат непрекъснато по цялото ви тяло, събужда сетивата и може да бъде възбуждащо. Това е здравословно и естествено. Не трябва да се срамувате да имате или да изследвате тези сексуални чувства. Потискането на сексуалните чувства е нездравословно като цяло и потискането им в контекста на натуризма отрича здравословните ползи от натуристкия начин на живот.

Метод 2 от 3: Практикуване у дома

1. 

   
   
   Спете гол. Не топлес или по бельо, напълно гол. Спането гол съдейства за релаксация и по този начин подобрява качеството на съня ви. През топлите нощи спите голи и пропускайте покривките за легло и вижте колко добре се чувствате напълно изложени на открито.
   • Ако ви е трудно да спите гол, работете си дотам. Хвърлете едно парче дреха, например пижамата си, и когато сте свикнали да спите без това, хвърлете следващото парче и така, докато не заспите голи.
   • Опитайте да отворите прозорец близо до леглото си (да държите щорите затворени), за да проникне бриз. Не забравяйте, че част от това да бъдете натурист е да се чувствате по-близо до природния свят.

2. 

   Прекарвайте колкото можете повече време около къщата гол. Останете гол след душ. Изсушете кърпа и останете голи за останалата част от вашата рутина. Напред да сте голи, докато ядете, докато почиствате и особено докато се отпускате, било то пред телевизора, с добра книга или слънчеви лъчи в задния си двор.
   • Ако тренирате у дома, правете го гол, освен ако не е неудобно да не носите спортен сутиен.
   • Не забравяйте да зачитате границите на другите, когато става въпрос за голота. Когато сте гол в къщата си, дръжте щорите и завесите затворени. Не слънчеви бани на двора, освен ако нямате висока ограда за поверителност.

3. 

   Говорете с партньора си за нудизма. Да бъдеш гол по несексуален начин с партньора си може да изведе интимността ти на следващото ниво, плюс това означава, че ще можеш да останеш гол, когато той или тя е в къщата. Обсъдете дали това е нещо, което бихте могли да изследвате заедно. Ако вашият партньор не се занимава с него, попитайте дали ще му бъде удобно да го направите сами.

Метод 3 от 3: Присъединяване към нудистки общности

1. 

   Намерете нудистка общност. Онлайн търсене ще ви помогне да намерите най-близкия нудистки клуб или плаж. След като ви е удобно да сте гол вкъщи, направете следващата стъпка и посетете натуристката общност. Уверете се, че знаете правилата и очакванията на общността, преди да тръгнете.
   • Не позволявайте на чувствата на неадекватност да ви пречат. След като посетите нудистка общност, ще разберете, че всеки е различен по някакъв начин и че нищо от това не е погрешно. Посетителите не се притесняват за телата си или за вашите, те просто са там, за да се насладят на удоволствието от натуризма в приятелска среда.
   • Някои нудистки общности насърчават секса. Бъдете наясно дали това е нещо, което искате да изпитате, преди да се покажете.
   • Участвайте в онлайн форуми. Това могат да бъдат чудесни ресурси за хора, които искат да обсъдят живота на натуриста и да разменят информация за добри натуристки дестинации.

2. 

   Вземете нудистки празник. Франция е отлична нудистка дестинация, известна със своите голи плажове. Ако Франция е твърде далеч, по-близо до дома ви трябва да можете да намерите курорти по избор, естествени планински горещи извори за голи накисвания и кльощави петна.

3. 

   Продължавайте да бъдете голи, когато можете. Проверете вашите местни закони относно публичното обнажаване, включително в паркове, басейни и на плажа. По същия начин можете да участвате в една от забавните разходки с гол колело, които се провеждат по целия свят. Оголете се, където е подходящо, туризъм, природни резервати. Успокойте се със себе си и по опит човек може да стане гол, стига да не разстройвате другите.

Въпроси и отговори на общността

Като цяло, повечето нудисти ли са щастливи, че са с по-малко от звездна физика?

Да, повечето среди, голи за голи, са много неосъждащи. Телата са с безкрайни форми и размери, а нудистите имат за цел да ги прегърнат всички.

Ами ако имам куче?

Кучето ви не се интересува дали сте гол или не.

Аз съм неженен мъж и не съм имал приятелка. Как бих могъл да разкажа на приятелка за моя опит в нудизма?

Просто бъди честен с нея. Ако е приятел, ще разбере. Ако й се струва неудобно от разговора, сменете темата.

Да се ​​бръсна ли там долу?

Това зависи изцяло от вас. Едно от най-хубавите неща в това да бъдеш нудист е да празнуваш тялото си, така че маникюрирай долната си коса по начин, който те кара да се чувстваш най-удобно и уверено.

Могат ли мъжете да станат нудисти?

Абсолютно .. Това може да бъде избор на начин на живот или просто нещо, което искате да правите от време на време.

Как бих могъл да работя и да получавам пари без дрехи?

Не можете. Ако това не е позволено на работното ви място, не го правете. Нудистите не остават голи навсякъде!

Дъщеря ми живее в натуристки лагер и би искала да дойда на гости с моите 2 по-малки деца (момчета на 8 и 10 години). Тя ме е уверила, че ще носят обвивки, докато момчетата не се чувстват удобно да свалят дрехите си и да са около другите без дрехи. Как мога да им направя по-удобно?

Ако чувствате, че синовете ви са твърде малки за подобно преживяване, може би трябва да откажете предложението. Разбира се, те винаги можеха да носят дрехи. Не е решение на дъщеря ви дали синовете ви носят дрехи, обвивки или просто бельо. Уважавайте и решенията на сина си. Ако им е неудобно да се намират около голи хора, предложи им да дойдат, когато са малко по-възрастни, или може би отидете сами и ги оставете с детегледачка.

Какво ще стане, ако срамната ми коса ме смути до степен, в която не искам да бъда гол там долу?

След това го подрежете, обръснете, направете каквото и да е необходимо, за да се чувствате комфортно. Нудизмът е да приемеш това, което си. Това може да отнеме време, но щом го направите, това е най-доброто усещане на света.

Могат ли тийнейджърите да се присъединят към тези групи?

Да, но ако сте под 18 години, трябва да бъдете придружени от родител или законен настойник. Ако сте на 18, можете да бъдете натурист, както желаете, освен ако не живеете в една от малкото държави, в които пълнолетната възраст е повече от 18; живеете в Арканзас, където нудизмът е изцяло незаконен; или все още живеете с родители или настойници, които са много против нудизма.

Какво ще стане, ако искам да бъда гол и вкъщи постоянно има слуга?

Обяснете, че сте или искате да бъдете нудист, и попитайте слугата дали ще се оправи, ако сте гол вкъщи. Ако слугата не е добре с него, можете да бъдете гол в стаята си или просто да отидете в нудистки курорт, клуб или събитие.

Съвети

• Не забравяйте да носите достатъчно количество слънцезащитни продукти, когато сте на открито.
• Нудизмът често е по-лесен и забавен, когато се практикува с приятел или партньор.
• Бъдете наясно с местните и държавни закони относно публичната голота. Те се различават значително в зависимост от района или държавата. Няма федерални закони срещу голотата.
• Преди да отидете на голи събития, опитайте да отидете на гола разходка навън. Това ще ви помогне да разберете какво ще се случи с тялото ви, ако за първи път сте.
• Започването с топлес или без панталон е полезно в началото, но не забравяйте, че сте на половината път. Ако все още не сте свикнали с нудисткия начин на живот, поне наполовина гол е добър начин да започнете!
• Опитайте гол поход в пустинята. Правилата за много BLM зони и държавни паркове използват фрази като „не с оглед на другите“ в правилата за посетителите на района.
• Когато започнете да спите голи, опитайте първо просто да носите бельо и след това преминете към напълно естествено.

Предупреждения

• Гответе с дрехите си. Не се препоръчва готвене гол; много по-лесно е да се изгорите по този начин. С това може да е трудно да се лекуват изгаряния на гениталните и задните области.
• На много места публичната голота (голота в неопределена натуристка зона) е законна; например, във Великобритания публичната голота е законна (с изключение на Шотландия). Но това не е така навсякъде: в Съединените щати законите за голотата варират, но много населени места възприемат по-отворено отношение към обикновената публична голота и я узаконяват, стига да няма намерение да алармира или събуди. Свържете се с местна натуристка организация, за да разберете какво е разрешено публично.