Съдържание

• Направихте ли тази рецепта?
• Въпроси и отговори на общността
• Съвети
• Неща, от които ще имате нужда

• Напълнете тенджера с 1 инч (2,5 см) вода и поставете кошницата за пара на дъното на тенджерата.
• Покрийте тенджерата с плътно прилепващ капак и оставете да заври. Когато заври, свалете капака и добавете прясно измития и нарязан боб в кошницата на парахода.
• Намалете котлона до средно и отново поставете капака.
• Гответе около 2 минути и след това тествайте за готовност. Те трябва да са нежни, но все пак свежи.
• Подправете и сервирайте веднага.

Поставете зърната в средна купа. Добавете доматите, лука и сиренето фета. Хвърлете заедно с клещи.

Загрейте фурната до 350 ° F (176 ° C) градуса. Намажете голяма тенджера с масло или зехтин.

След това излейте цялата вода. Прехвърлете зърната в купа.

Поръсете с малко захар или залейте с малко златист сироп.

Сервирайте. Захарното докосване ще изведе сладостта на зърната и ще има вкусен вкус.

Направихте ли тази рецепта?

Оставете отзив

Въпроси и отговори на общността

Как да изпържа зелен фасул?

Поставете ги в тиган със зехтин и масло, след което задушете за около три до четири минути. Покрийте и продължете да готвите на ниско ниво за още четири минути. Добавете лимонов сок и нарязани бадеми, ако искате.

Как да подправя парен зелен фасул?

Използвайте малко количество масло, изстискване на пресен лимонов сок и щипка сол и пресен черен пипер. Можете също така да ги хвърлите с малко количество от любимия си дресинг за салата.

Как да извадя струните от зърната?

Хванете края на връв и обелете.

Мога ли да използвам бекон, лук, сол и черен пипер, за да овкуся зеления фасул?

Да. Сгответе бекона и го оставете настрана, оставяйки топената мазнина във вашия тиган. След това задушете лука си в сланината с бекон, добавете зърната и малко вода и задушете зърната до готовност по ваш вкус. След това върнете бекона и подправете със сол и черен пипер, ако е необходимо.

Мога ли да готвя зеления фасул в гърне?

Приготвям пресния си зелен фасул в глинен съд. Добавете шунка, колбас, бекон, захар, подправка Cajun, звънец, лук и пилешки бульон. Охладете много бавно за една нощ.

Полезни ли са за тялото ми?

Да, тъй като те имат много основни витамини и хранителни вещества.

Съвети

• Зеленият фасул може да се приготви преди време и след това да се загрее преди сервиране. Ако трябва да сготвите фасула преди време, пригответе ледена баня, докато бобът се готви. Ледената баня е голяма купа, пълна с кубчета лед и вода. Когато зърната са сварени, прецедете ги и ги потопете в ледената вода, за да спрете процеса на готвене. Това също ще помогне да се запази ярко зеления им цвят.

Неща, от които ще имате нужда

• Чиста вода
• Съд за готвене (тенджера, кош за пара или микровълнова купа)
• Плот за печка или микровълнова печка
• Цедка
• Сол и черен пипер