Съдържание

• Стъпки
• Съвети
• Предупреждения

Alprazolam или Frontal (търговско наименование) е лекарство, използвано за лечение на тревожни разстройства, панически атаки и други психиатрични разстройства. Той, подобно на други бензодиазепини, увеличава действието на невротрансмитера или химичния пратеник, GABA. Дългосрочната употреба може да доведе до пристрастяване и внезапното спиране може да доведе до тежки симптоми на отнемане. Важно е да знаете как да прекратите употребата, тъй като в някои случаи липсата на надзор може да доведе до смърт поради симптоми на отнемане. Поради сериозността на въпроса, трябва да вземете някои предпазни мерки, за да спрете безопасно употребата на лекарството. Прочетете, за да намерите някои съвети за това как да продължите безопасно.

Стъпки

Метод 1 от 3: Постепенно намаляване на употребата

1. 

   
   
   Консултирайте се с лекар. Процесът на спиране на приема на бензодиазепин трябва да бъде придружен от лекар, запознат с процеса. Професионалистът ще наблюдава сигурността и напредъка, като прави корекции в процеса, ако е необходимо.
   • Информирайте лекаря за всички лекарства и добавки, които приемате, в допълнение към всички заболявания, които имате. Тези два фактора могат да повлияят на скоростта на спиране.

2. 

   
   
   Следвайте инструкциите на лекаря. Най-лошите случаи на спиране на лекарството са резултат от рязко спиране на лекарството: това не е безопасно и още по-малко препоръчано от специалисти. Постепенно намалявайки употребата на лекарството за дълъг период, вие позволявате на тялото си да се адаптира към новите дози и да намалите симптомите на отнемане. Намалете консумацията на лекарството до минимална доза, преди да го спрете.
   • Ако приемате бензодиазепин повече от година, вероятно неврологичните ви рецептори ще отнемат повече време за възстановяване. В този случай прекратяването ще трябва да бъде много бавно.

3. 

   
   
   Говорете с Вашия лекар за възможността за промяна на лекарството на Диазепам (Валиум). Ако използвате Алпразолам дълго време (повече от шест месеца) или в много високи дози, Вашият лекар може да препоръча да го замените с по-дългодействащ бензодиазепин, като диазепам, който действа по същия начин като Алпразолам, но остава в тялото за по-дълго и намалява симптомите на отнемане.
   • Друго предимство на Диазепам е фактът, че се предлага под формата на течни и ниски дози таблетки, което спомага за постепенното спиране. Смяната на лекарствата може да бъде незабавна или постепенна.
   • Ако лекарят реши да премине, той ще коригира началната доза на Диазепам до доза, равна на настоящата доза Алпразолам. Най-общо 10 милиграма диазепам са еквивалентни на 1 милиграм алпразолам.

4. 

   Разделете дневната доза на три мини дози. Вероятно лекарят препоръчва тази опция, в зависимост от текущата доза и времето на употреба на бензодиазепин. Например, ако използвате Алпразолам дълго време, процесът на постепенно прекратяване може да отнеме повече време, с по-малки намаления на седмица.
   • Намаляването на дозата ще бъде коригирано според реакциите на организма.

5. 

   Намалявайте дозата на всеки две седмици. Лекарят вероятно ще препоръча 20% до 25% намаление на общата доза на всеки две седмици или 20% до 25% на всяка първа седмица и втора седмица. Трябва да намалите дозата си с 10% през следващите седмици. Някои лекари препоръчват намаляване на 10% на всеки две седмици, докато достигнете 20% от началната доза. От този момент можете да намалите 5% на всеки две до четири седмици.
   • Ако сте заменили Alprazolam с Diazepam, общата доза не трябва да се намалява с повече от 5 милиграма седмично. Идеалното е да се намалят 1 или 2 милиграма седмично, докато се достигне малка доза като 20 mg диазепам.

6. 

   Имайте предвид, че графикът за намаляване е специфичен за вашия случай. Лекарят ще определи графика според няколко фактора, включително продължителността на употребата на лекарството, дозата и симптомите на отнемане, които изпитвате.
   • Ако приемате ниски, спорадични дози от лекарството, Вашият лекар може да не препоръча постепенно намаляване или да препоръча по-бързо постепенно намаляване.
   • По принцип всеки, който е приемал бензодиазепин повече от осем седмици, ще се нуждае от график за намаляване.

Метод 2 от 3: Грижа за себе си по време на постепенно намаляване

1. 

   Говорете с фармацевт. Знанията на тези професионалисти ще ви помогнат много по време на процеса на постепенно намаляване. Приятелствайте с фармацевт и се консултирайте с него, когато имате нужда от помощ, той може да предложи манипулирани рецепти, да ви предупреди за лекарства без рецепта, които трябва да се избягва, и също да предложи съвети.
   • Ако лекарят е предписал друго лекарство вместо Алпразолам, графикът за намаляване също ще вземе това предвид.

2. 

   Поддържайте физическо здраве през целия процес. Понякога симптомите на отнемане могат да попречат на нормалното ви функциониране, но е важно да се грижите за себе си по време на процеса, за да укрепите тялото си. Колкото и да няма изследвания, които директно да показват това, физическата активност и общото здравословно състояние могат да ви бъдат от полза и да намалят симптомите на отнемане.
   • Пийте много течности.
   • Яжте много здравословни храни, като пресни плодове и зеленчуци, и се пазете от преработени и рафинирани храни.
   • Спете колкото можете повече, за да сте спокойни.
   • Упражнявай се редовно.

3. 

   Избягвайте кофеин, тютюн и алкохол. По време на постепенното намаляване на лекарството, намалете консумацията на тези вещества. Алкохолът например създава токсини в тялото, които могат да влошат процеса на възстановяване.

4. 

   Не приемайте лекарства без рецепта, без първо да се консултирате с фармацевт или лекар. Много от тези лекарства могат да стресират централната нервна система по време на процеса на редукция, включително антихистамини и хапчета за сън.

5. 

   Водете си запис. Графикът за намаляване ще се основава на времето, в което приемате лекарството, и използваната доза. Наблюдавайте намаляването на дозите, като записвате времето, в което приемате лекарството, и размера на дозите. По този начин ще можете да наблюдавате добрите и лошите дни и да коригирате съответно намалението.Не забравяйте, че с времето ще са необходими някои корекции на графика.
   • Записът в системния регистър може да изглежда по следния начин:
     • 1) 1 януари 2016 г.
     • 2) 12:00.
     • 3) Текуща доза: 2 mg.
     • 4) Намаляване на дозата: 0,02 mg.
     • 5) Общо намаление до момента: 1,88 mg.
   • Можете да добавяте няколко записа дневно, ако приемате по няколко дози на ден.
   • Добавете симптоми на отнемане или забележими промени в настроението.

6. 

   Консултирайте се периодично с Вашия лекар. По време на процеса на намаляване идеалното е да следите лекаря между един и четири пъти месечно, в зависимост от графика. Повдигнете всички притеснения и трудности, които изпитвате.
   • Споменете симптомите на отнемане, които изпитвате, като тревожност, възбуда, раздразнителност, безсъние, паника или главоболие.
   • Когато изпитвате силни симптоми като халюцинации и гърчове, незабавно потърсете медицинска помощ.

7. 

   Посъветвайте се с Вашия лекар относно употребата на други лекарства. Ако имате тежки симптоми на отнемане, специалистът може да предпише лекарства за контрол, включително антиепилептици (карбамазепин). Рискът от епилептични припадъци се увеличава значително по време на отнемане от Alprazolam.
   • Ако графикът за намаляване е бавен, едва ли ще трябва да прибягвате до такива лекарства.

8. 

   Посетете специалист по психично здраве. Важно е да обърнете внимание на психичното си здраве след прекратяване на употребата на бензодиазепини, тъй като може да са необходими седмици, месеци или дори години, за да се обърнат неврологичните промени, причинени от лекарствата. Процесът може да отнеме до три месеца, но пълното възстановяване може да отнеме няколко години. Докато се възстановявате, ще се чувствате добре и емоционално сигурни, с постепенно подобряване на здравето. Много професионалисти препоръчват да посетите психолог или психиатър по време на периода на възстановяване.
   • В много случаи е добра идея да продължите консултациите със специалиста след прекратяване на лечението.

9. 

   Опитайте 12-стъпкова рехабилитационна програма, ако приемате високи дози от лекарството. Графикът за постепенно прекратяване е изолиран от програмата за рехабилитация, но програмата може да бъде много полезна за хора, пристрастени към лекарството.

Метод 3 от 3: Разбиране на процеса на прекратяване

1. 

   Разберете защо неконтролираното спиране на Alprazolam е опасно. Алпразолам е лекарство, чийто активен компонент е бензодиазепин. Използва се за лечение на тревожни разстройства, панически атаки и други психиатрични разстройства чрез увеличаване на действието на мозъчния невротрансмитер GABA. Дългосрочната употреба на лекарството може да причини пристрастяване или пристрастяване, а рязкото спиране може да доведе до тежки симптоми на отнемане, тъй като мозъкът се опитва да постигне химичен баланс. Прекратяването на бензодиазепините има потенциал да причини фатален синдром на отнемане.
   • В някои случаи прекъсването на лечението с Alprazolam без контрол може да доведе до смърт.

2. 

   Познайте симптомите на отнемане на лекарството преди започване на спирането. Познаването им може да облекчи част от психическото страдание, причинено от незнанието какво да очаквате от процеса. Постепенното прекратяване на лекарството под наблюдението на лекар може да намали симптомите на отнемане, които могат да се усетят при различни нива на интензивност. Възможните симптоми могат да включват:
   • Безпокойство.
   • Раздразнителност.
   • Разклащане.
   • Безсъние.
   • Паника.
   • Депресия.
   • Главоболие.
   • Гадене.
   • Умора.
   • Замъглено зрение.
   • Болка в тялото.

3. 

   Познайте и най-сериозните симптоми. Най-силните симптоми на отнемане на Алпразолам включват халюцинации, заблуди и гърчове. Когато усетите някой от тези симптоми, незабавно потърсете медицинска помощ.

4. 

   Разберете колко дълго могат да продължат симптомите. Симптомите на отнемане на Alprazolam започват приблизително шест часа след последната доза и се увеличават между 24 и 72 часа и могат да продължат до четири седмици.
   • Не забравяйте, че докато не завършите прекратяването успешно, тялото ви ще бъде в средно състояние на отнемане. Така че се препоръчва постепенно спиране.

5. 

   Бъдете търпеливи при възстановяване. Прекратяването трябва да бъде достатъчно бавно, за да се чувствате комфортно, което води до по-леки симптоми. Идеята е да завършите процеса без продължителни странични ефекти, а не да завършите възможно най-скоро, за да получите повече странични ефекти и да повлияете на процеса на възстановяване поради липсата на възстановяване на GABA рецепторите. Колкото повече време отделяте за използване на лекарства като Алпразолам, толкова по-дълго ще отнеме на мозъка ви да се нормализира след спиране на употребата.
   • Очакваното време за прекратяване варира между шест и 18 месеца в зависимост от консумираната доза, здравето на пациента, стресорите и времето на употреба. Препоръчаният от лекаря график за прекратяване трябва да бъде:
   • Бавно и постепенно.
   • Специфични. Лекарят ще посочи конкретни часове за консумация на лекарството.
   • Коригирано според симптомите на отнемане или връщането на тревожност или друго разстройство.
   • Наблюдава се седмично или ежемесечно, в зависимост от ситуацията.

Съвети

• Когато сте свободни от бензодиазепин, опитайте природни средства за намаляване на стреса и безпокойството, за да се справите с проблема без лекарства.

Предупреждения

• Опитът да прекратите самостоятелното използване на лекарството може да доведе до тежки симптоми на отнемане, което излага живота ви на риск.