Съдържание

• стъпки

Вероятно сте вече срещнали лицемерни хора, но как да взаимодействате с тях? Взаимоотношенията с този тип хора могат да бъдат трудни за справяне, тъй като по принцип не знаят за лицемерието си. Признайте поведението и продължете напред, особено ако не е много. Ако решите да се изправите срещу тях, имайте уважение и не съдете.

стъпки

Метод 1 от 3: Разпознаване на лицемерно поведение

1. 

   Бъдете спокойни и не губете глава. Не позволявайте действието или думите на човека да ви съсипят деня или да ви вземат на сериозно. Поемете дълбоко въздух или пребройте до десет, за да останете спокойни и контролирани. Ако е необходимо, се отдалечете за няколко минути, за да изчистите.

2. 

   
   
   Сведете до минимум лошите взаимодействия с хора с недъгавост. Ако сте в разговор с някого и знаете, че няма възможност да променят поведението или мнението му, просто се опитайте да го пуснете. Малко вероятно е подчертаването на лицемерието да донесе някаква полза за вас или човека. Признайте мислено поведението и продължете с деня си.

3. 

   
   
   Пуснете разговора, ако поведението ви притеснява. Признайте, че имате отношения с прикрит човек и се отстранете от разговора, ако поведението стане непоносимо. Отдалечаването ще ви помогне да останете спокойни и да избегнете неприятна конфронтация.
   • Няма нужда да се отдалечавате видимо ядосани! Усмихнете се, кажете няколко думи за сбогом и напуснете разговора възможно най-скоро.
   • Например "Закъснявам за час - трябва да отида!" или „Ще взема нещо за ядене. Ще се видим “.

4. 

   
   
   Избягвайте конфликта, ако лицемерието е малко и безобидно. Ако човекът е лицемерен по отношение на незначителна материя и не вреди на никого с поведението, просто признайте този факт и го пуснете. Това е още по-важно, ако имате работа с някой, когото виждате всеки ден, например съученик, член на вашата група или колега. Поведението може да бъде досадно, но не си струва да правите шум или да създавате още повече трудности.

Метод 2 от 3: Игнориране на лицемерно поведение

1. 

   Издържайте на краткосрочно поведение, ако е необходимо. Понякога се налага да се справите с нечие лицемерие, защото няма друг начин. Ако е досадно, но няма какво да направите за това, примирете се със ситуацията за известно време и се опитайте да забравите. Такова решение може да бъде ефективно, ако рядко имате контакт с човека.
   • Например, може да се наложи да направите това, когато се занимавате с далечен роднина или приятел.

2. 

   Игнорирайте лицемерието, което не можете да докажете. Може да е трудно да „хванете“ някого, като сте лицемер, защото може да нямате всички факти в ръка. Освен ако не сте сигурни, опитайте се да контролирате чувствата и игнорирайте поведението.
   • Например, да кажем, че вашият приятел говори постоянно за значението на рециклирането, но подозирате, че той самият не рециклира вкъщи. Не се притеснявайте твърде много за „да го хванете“, като действате прикрито. Не сте сигурни дали рециклира или не и не си струва да се сблъскате с него.

3. 

   Прекарвайте по-малко време с лицемери. Не е необходимо да се стремим да ги игнорираме безсрамно, но да държим на добро разстояние. Опитайте се да избягвате да излизате сам с тях или да провеждате разговор един на един, когато е възможно, особено по теми, които могат да ви раздразнят.
   • Например, ако сте чичо, който пропагандира толкова много морални ценности, но е морално отблъскващ, не говорете за личния му живот. Поддържайте кратки взаимодействия и не докосвайте спорни теми.

Метод 3 от 3: Сблъскване с лицемерно лице

1. 

   Помислете за сериозността на подъл коментарите. Лицемерието може да бъде сравнително безобидно или изключително вредно. Ако е малък и дразнещ, не позволявайте да ви повлияе. Ако обаче засяга значително вас и другите, вземете го по-сериозно и помислете за противопоставяне на човека.
   • Например, ако знаете, че приятелят ви обича група, но пред популярните момичета в училище се преструва, че го мрази, защото не е много „модерен“, лицемерието е безобидно.
   • Да кажем, че познавате някой, който говори често за приемането на всички раси и пол. Зад кулисите обаче сте го чули да прави расистки и обидни коментари. Тази ситуация е много по-сериозна.

2. 

   Конфронтирайте човека с уважение. Ако смятате, че конфронтацията е най-доброто решение, говорете граждански и спокойно. Използвайте подхода „сандвич“, като започнете с нещо положително, като кажете какво е необходимо за лицемерието и завършвате с нещо положително.
   • Например, ако искате да се сблъскате с расисткия човек, кажете: „Карлос, не те познавам много добре, но винаги си бил много мил с мен. Казвате, че приемате всички, но чух, че правите расистки коментари за един мой приятел. Искам да остана ваш приятел, но това няма да е възможно, ако продължите да се отнасяте с моите приятели по този начин “.

3. 

   Използвайте първия човек, за да изразите себе си. Противопоставянето на лицемер може да бъде деликатна ситуация. Използвайте „аз“ като начин да изкажете мнението си, без да обвинявате или неудобте човека. Този тип подход може да даде по-малко агресивен тон на разговора.
   • Кажете: „Разочарован съм от това. Исках да те разбера по-добре по този въпрос, но не мога. "

4. 

   Подгответе се за емоционална реакция. Понякога лицемер се сблъсква по разумен и уважителен начин и се получава положителна реакция. В други ситуации лицето може да реагира враждебно. Пригответе се за отрицателна реакция, за всеки случай. Напомнете си да не се забърквате, ако човекът се опита да засили ситуацията - просто реагирайте със спокоен, равномерен тон. Ако е ясно, че тя не може или не иска да види собственото си лицемерие, единственото решение е да го приемете.