Съдържание

• Стъпки
• Въпроси и отговори на общността

Други раздели

Хвърлянето на дартс е чудесен спорт за игра в бар или в къща на приятел. Можете също така да се състезавате в дартс срещу други за забавление. Хвърлянето на стрели успешно изисква добра стойка за хвърляне и сцепление с стрелата, последвано от плавно, последователно освобождаване. Също така трябва да практикувате редовно хвърляне на дартс и да участвате в приятелски игри с други играчи, за да подобрите техниката си.

Стъпки

Част 1 от 4: Влизане в стойката за хвърляне

1. 

   Застанете с ширината на бедрата на краката зад линията на хвърляне. Линията на хвърляне, наричана още oche, не може да бъде прекрачена по всяко време, когато хвърляте дартс.

2. 

   
   
   Обърнете се към дартс настрани с доминиращия крак напред. Краката ви трябва да са обърнати към страната на стаята, а не към линията на хвърляне. Ако сте с дясна ръка, десният ви крак ще бъде напред, а палецът ви е точно зад линията на хвърляне. Левият ви крак ще бъде на пода точно зад десния крак.
   • Ако сте левичар, левият крак ще бъде напред, а десният ще бъде зад левия крак.
   • Вашата доминираща ръка трябва да е напред, разхлабена до доминиращия ви крак. Така че, ако сте дясна ръка, дясната ви ръка ще бъде напред. Ако сте левичар, лявата ръка ще бъде напред.
   • Добре е, ако задната ви пета се повдигне малко от пода в тази стойка. Не повдигайте задния си крак нагоре. Уверете се, че все още поставяте тежест върху него.
   • Избягвайте да стоите с тяло, обърнато с главата на дартс, тъй като това не е много стабилна стойка. С лице към страната на дартс ще ви помогне да развиете по-точно хвърляне.

3. 

   
   
   Завъртете предния си крак към центъра на дартс. Начертайте въображаема линия от центъра на дартс до пода. Уверете се, че предният ви крак сочи към въображаемата линия на пода. Това ще помогне да запазите хвърлянето на стрелата си прави и точни.
   • Дръжте другия си крак обърнат встрани. Тялото ви трябва да остане леко обърнато настрани, въпреки че предният ви крак е под ъгъл напред.
   • Можете да маркирате мястото на пода с обувката си, за да знаете къде да подредите предния си крак всеки път, когато хвърляте.

4. 

   
   
   Поддържайте прави рамене и ханш. Не се прекланяйте и не търкаляйте бедрата си назад. Дръжте раменете и бедрата си подредени един върху друг. Искате да държите раменете, бедрата и краката си изправени през цялото време, когато хвърляте дартс.
   • Някои играчи на дартс ще наклонят горната част на тялото леко напред над линията на хвърляне, за да се чувстват по-комфортно в стойката си и да се приближат до дъската. Можете да направите това, докато краката или краката ви не пресичат линията на хвърляне. Прекаленото накланяне обаче може да компрометира стойката и хвърлянето ви.

Част 2 от 4: Хващане и насочване на стрелата

1. 

   Дръжте цевта на стрелата поне с три пръста. Цевта е повдигнатата част на стрелата, по-близо до центъра на стрелата. Хванете цевта на стрелата с палец, показалец и среден пръст. След това можете да го държите и в края на цевта с безименния си пръст, ако искате по-стабилен захват.
   • Не дръжте стрелата на върха на стрелата или на полета, който е в най-задната част на стрелата.
   • Не навивайте пръстите си, докато хващате стрелата. Вместо това ги дръжте дълго и отворени.
   • Имайте предвид, че стрела с по-къса цев обикновено изисква по-малко пръсти за захващане. Дартс с по-дълга цев може да изисква повече пръсти, за да поддържа добро сцепление.

2. 

   Дръжте хватката си стабилна, но не прекалено здрава. Не хващайте стрелата толкова силно, че пръстите ви да побелеят или мускулите на пръстите ви да се чувстват напрегнати. Дартсът е по-скоро игра на докосване, отколкото на сила. Хватът ви трябва да е достатъчно стегнат, за да държи стрелата на място и да поддържа контрола върху нея.
   • Когато се съмнявате, по-скоро хванете хлабаво, отколкото здраво. След това можете да регулирате захвата си, така че да е малко по-стегнат, ако е необходимо.

3. 

   Повдигнете стрелата до нивото на очите. Завъртете предната си ръка напред, хващайки стрелата с пръсти. Дръжте рамото си неподвижно, докато повдигате стрелата до нивото на очите, точно отстрани на окото. Уверете се, че лакътът ви сочи към дартс.
   • Рамото, лакътът и ръката ви трябва да са подравнени, образувайки ъгъл от 90 градуса, с лакът леко нагоре.

4. 

   Наклонете върха на стрелата леко нагоре. Дръжте края на стрелата леко наклонен нагоре, към стрелата. Не оставяйте върха да падне надолу или встрани, тъй като това ще повлияе на целта ви.

5. 

   Подравнете върха на стрелата с вашата цел на дъската. Не се насочвайте отдясно или отляво на целта си, тъй като това обикновено води до лошо хвърляне.

6. 

   Използвайте доминиращото си око, за да ви помогне да се прицелите. Вашето доминиращо око обикновено е от същата страна като вашата доминираща ръка. Така че, ако сте десняк, дясното ви око ще бъде доминиращо. Опитайте да погледнете дъската с отворено доминиращо око и с друго затворено око, за да ви помогне да се прицелите.

Част 3 от 4: Пускане на стрелата

1. 

   Хвърлете стрелата с ръка и китка. Дръпнете леко ръката си назад, докато хвърляте. Използвайте ръката, китката и лакътя за скорост. Дръжте рамото си неподвижно за опора. Поставете повече тежест на предния си крак, докато хвърляте стрелата.
   • Не се накланяйте и не се поклащайте встрани. Дръжте тялото си неподвижно и изправено. Само ръката ви трябва да се движи, когато хвърляте стрелата.
   • Лакътът ви може леко да се повдигне, когато хвърлите стрелата. Това е добре, тъй като може да се движи нагоре поради силата на вашето хвърляне.

2. 

   Щракнете китката си, докато освобождавате стрелата. Оставете китката си да щракне напред, докато освобождавате стрелата. Уверете се, че китката ви не щраква надолу, тъй като това ще доведе до полета на стрелата надолу.
   • Щракването на китката често се извършва от професионални играчи, за да се увеличи ускорението на стрелата. Може да доведе и до по-точно и последователно хвърляне.

3. 

   Следвайте в края на хвърлянето. След като освободите стрелата, оставете ръката си да продължи с хвърляне, така че пръстите ви да сочат към целта или надолу към пода. Оставете ръката си да витае във въздуха за момент, преди да я спуснете надолу. Това ще ви помогне да поддържате добра форма в края на хвърлянето си.

Част 4 от 4: Подобряване на дартса

1. 

   Практикувайте веднъж на ден. Голяма част от това да си добър в дартса е последователността. Подобрете хвърлянето си, като практикувате дартс поне веднъж на ден в продължение на 30 минути до 1 час. Насочете се към различни цели на дартс. Предизвикайте себе си да ударите една и съща цел подред. Колкото повече тренирате, толкова по-добра ще бъде играта ви с дартс.

2. 

   Участвайте в публични игри. Направете приятелска игра на дартс в местната кръчма. Поканете приятели да играят дартс във вашата къща. Играйте срещу дартс играчи с различни нива на умения и стилове, за да подобрите техниката си.

3. 

   Присъединете се към дартс лигата. За да имате навика да играете редовно дартс, потърсете дартс лига във вашия район. Попитайте в местния бар или създайте собствена лига с приятели. След това можете да участвате в местни състезания по дартс или състезания и да се състезавате срещу други като екип.

Въпроси и отговори на общността

Кое е най-доброто защо да се прицелите, ако сте с дясна ръка, но с доминиращо ляво око?

Твърдението, че трябва да се целите само с доминиращото си око, е напълно невярно. Трябва да държите двете очи отворени. Няма нито един професионален играч, който да играе със затворено око. Не е как се научава. Ръката, с която решите да хвърлите, зависи от вас.

Ако съм сляп на дясното си око, мога ли да играя дартс?

Да, можеш. С времето ще се научите да компенсирате проблемите с очите си.

Когато хвърлям дартс, те винаги отиват вляво от целта. Какво не е наред?

Ако сте дясна ръка, първото ми предположение е, че лакътът и предмишницата ви не са отвесни. Когато открия, че не вкарвам точките, където гледам, започвам в краката си и се справям с добра основа и основи.

Когато държите стрелата, в коя точка на баланса трябва да държа предния / задния център?

Трябва да имате малко повече тежест на предния крак, но никога не повдигайте задния.

Мога ли да сваля лакътя, без да губя прецизност при хвърляне на дартс?

За да осигурите последователност, никога не спускайте лакътя.

Хвърлям с дясна ръка, но лявото ми око е доминиращо. Грешно ли е

Твърдението, че трябва да се целите само с доминиращото си око, е напълно невярно. Трябва да държите двете очи отворени. Няма нито един професионален играч, който да играе със затворено око. Не е как се научава. Можете да хвърляте с която и ръка да работи най-добре за вас.

Колко наляво или надясно мога да се движа по линията на хвърляне?

Можете да се движите толкова наляво или надясно, колкото искате, без да прекъсвате равнината на линията. Той не е извит като 3-точкова линия в баскетбола, така че колкото по-далеч се премествате встрани, толкова по-далеч от целта си ще получите.

Има ли значение височината, ако искам да получа добър резултат на дъската? Нисък съм.

Някои много ниски играчи (често дами), срещу които съм играл, никога не се стремят към 20-те години и се опитват да направят по-голямата част от резултатите си от T19 в долната част на дъската.

Добре ли е да спускам ръката си до нивото на очите си, когато хвърлям дартс?

Ръката ви трябва да е около нивото на очите, когато хвърляте стрела; лакът под ъгъл от 90 градуса, след това изтеглете стрелата обратно на нивото на очите при насочване.

Обичам да движа краката си и да премествам тялото си с хвърлянето на стрела, така че в крайна сметка да се обърна с обратния път след това. Това законно ли е в действителна игра?

Стига да не преминете линията на хвърляне, да. Само внимавайте, за да не повлияе на целта ви.

Всеки ден в wikiHow работим усилено, за да ви дадем достъп до инструкции и информация, които ще ви помогнат да живеете по-добър живот, независимо дали ще ви поддържа по-безопасни, по-здрави или подобрява вашето благосъстояние. На фона на настоящите кризи в общественото здраве и икономиката, когато светът се променя драстично и всички ние се учим и адаптираме към промените в ежедневието, хората се нуждаят от wikiHow повече от всякога. Вашата поддръжка помага на wikiHow да създавате по-задълбочени илюстрирани статии и видеоклипове и да споделяте нашата надеждна марка учебно съдържание с милиони хора по целия свят. Моля, помислете дали да направите принос към wikiHow днес.